#155 Das passiert im Gehirn bei Prokrastination und hallo zurück!

In dieser Podcast Episode sprechen wir darüber, wie wir es schaffen, dass es uns egal wird, was andere über uns denken und wir nur noch das tun, was uns wirklich Spaß macht. Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Wo stehst du gerade in deinem Business – und was blockiert dich wirklich?In dieser Folge sprechen wir über die drei Phasen, die jede:r Coach durchläuft – und warum du in jeder Phase völlig andere Entscheidungen treffen musst.Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Du verkaufst keine Stunden – du verkaufst Veränderung. Doch solange du nur den Preis zeigst, sieht niemand den wahren Wert. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Coaching mehr verdient hat – und wie du aufhörst, dich unter Wert zu verkaufen.Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Was hält uns zurück und was treibt uns an? Let's talk about die Komfortzone aka. das kuschlige weiche Sofa. Dir gefällt, was du hörst?Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen!Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern.PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Selbstsabotage ist das Stichwort. Jeder von uns sabotiert sich ab und an selbst. Wirklich jeder. Aber warum machen wir das eigentlich? Und was können wir tun, um das in Zukunft nicht mehr zu tun? Das bespricht Jule in der neuen Folge mit dir. Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

2 Monate Sendepause - ungeplant. Warum? Dafür gibt's ehrlicherweise keine Erklärung, außer Prokrastination aka Aufschieberitis. Jule erklärt in dieser Episode was im Gehirn dabei passiert und wie wir es in der Selbständigkeit schaffen, Prokrastination zu überwinden. Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Ganz ehrlich: Die Coaching Branche ist mittlerweile ganz schön wild geworden. Versprechen, die nicht einhaltbar sind; Crazy hohe Investitionen, die kaum gerechtfertigt sind und Experten, die eigentlich keine sind. Wie schaffen wir es als Fitnesscoaches aus dem Markt herauszustechen und vor allem eine ehrliche, authentische, angemessene, erfolgreiche Dienstleistung anzubieten? Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Hoher Besuch in unserem Podcast. Kevin ist wieder zurück und Jule hat es geschafft ihn zu einer gemeinsamen Podcast-Episode zu überreden. In dieser Folge beantworten wir fünf eurer Fragen - von Social Media über unsere Geschichte bis hin zu unseren Learnings. Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Ein eigenes Unternehmen zu gründen ist oft eine Achterbahnfahrt – und nicht immer geht alles glatt. Wie geht man mit den ganzen Fuck-ups und Struggles um, die auf dem Weg auftauchen? Dafür haben wir uns die Gründer von Nutrilize geschnappt und offen über ihre Startup-Reise gesprochen. Im Podcast erfahrt ihr, wie sie auf die Idee für nutrilize kamen, was ihre größten Herausforderungen waren und welche Learnings sie daraus gezogen haben – ganz ohne Business-Blabla. Du möchtest beim Webinar am 23.10.2024 dabei sein? ⁠Dann hier lang⁠! Du möchtest dich mit Alex und Philipp auf Social Media austauschen? Dann geht's hier lang... Instagram: ⁠Nutrilize LinkedIn: Alexander und Philipp Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Social Media ist ein Must-Have in der heutigen Zeit. Aber ganz ehrlich: Social Media kann ein Dschungel sein. Wie finden wir unseren eigenen Weg über Social Media sichtbar zu werden und Kunden zu gewinnen? Das ist das Ziel dieser Podcast-Episode. Du willst Social Media gezielt für deine Selbständigkeit nutzen? Dann ist diese Episode für dich! Dir gefällt, was du hörst? Über eine 5-Sterne-Bewertung hier auf Spotify würden wir uns riesig freuen! Du möchtest dich selbstständig machen oder dein bestehendes Business digitalisieren, um von überall aus arbeiten zu können und mehr Umsatz zu machen? Dann buche dir hier deine unverbindliche & kostenlose Strategieberatung mit MUSCLEMIND: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Terminkalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ MUSCLEMIND ist der richtige Partner, um dich als Gesundheitsexperte auf die Überholspur zu bringen. Wir teilen in unserem Podcast unsere Erfahrungen aus über 10 Jahren Personal Training und der Zusammenarbeit mit über 500 Trainern. PS: Vernetze dich jetzt mit unserem neuen Instagram Account unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@musclemind.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.