Pirmais ČAU!

Līva un Edgars Spuravi ir pāris gan dzīvē, gan arī viņu ceļš iet roku rokā profesionālajā pasaulē. Abi ir aizrautīgi savu attiecību pētnieki, veidojot savu ģimeni un abi kopā viņi ir raduši iespēju palīdzēt citiem pāriem veidot kvalitatīvākas mūsdienu attiecības. Līva ir arī geštaltterapeite un psiholoģijas centra "AUGT" dibinātāja. Sarunā pavērsim attiecību grāmatas lappuses, kurās pieskarsimies tam, kas ir mūsdienīgas attiecības, pārrunāsim jautājumu - vai terapija ir tikai slimiem cilvēkiem un kādas stigmas to apvij, pārrunāsim dažādus ģimenes sistēmas modeļus, tostarp, kas mainās kad ģimenē ienāk mazulis, kā dzīvot pēc šķiršanās, kā nenonākt līdz šķiršanās mirklim, kāpēc randiņi ir būtisks instruments attiecību tonusa uzturēšanai, kā integrēt jaunu dzīves partneri bērnu dzīvēs, ja bērnu vecāki ir šķīruši attiecības, vai mūsdienās ir iespējams nodzīvot ar vienu partneri "līdz nāve mūs šķirs" un kāpēc trešā partnera piesaiste guļamistabā varētu būt bīstama taktika vairumam attiecību. Laipni lūgti PASĒDĒŠANĀ!Viesi: Līva un Edgars SpuraviTelpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls CLUB HOUSEBalss: Paula ZālīteTehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs

Gundega Roze - mamma, skaista un maiga sieviete, žurnāliste un četru grāmatu autore. Šajā PASĒDĒŠANAs epizodē mēs pieskaramies tam, kādi līkloči Gundegu ir veduši cauri žurnālistikas pasaulei, kā bija būt galvenajai redaktorei tādiem žurnāliem, kā Cosmopolitan, SHAPE, Ieva un Santa, par izdzīvošanu un smalko trekno gadu sabiedrību vīriešu žurnāla KLUBS redakcijā, par ceļu pie grāmatām, kas ceļ un iedvesmo neskaitāmas sievietes Latvijā, nepiederēšanu sev mammas lomā, par principiem, kas strādā, lai apvienotu mammas dzīvi ar profesionālo piepildījumu un par dusmošanos “uz iekšu” un mākslu radīt apdomu telpu risinot konfliktus. Laipni lūgti PASĒDĒŠANĀ! Viesis: Gundega Roze Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs

Ilze Auzere ir īsts piemērs tam, kā maiga sievišķība un emocionālā inteliģence apvienojas ar neizmērojamu profesionālo spēku, ambīcijām un drosmi. Darbs Volstrītā no 15 gadu vecuma, kas aizveda līdz jaunākās Bank of America viceprezidentes amatam jau agrā 30 gadu vecumā. Stāsts par bērnību ASV latviešu imigrantu ģimenē, patriotisma balss, kas ir skaļāka par bailēm un liek pārcelties uz dzīvi Latvijā, lai veidotu tās jauno ceļu atgūtajā brīvībā, garīgais ceļojums un pārdomas par Dievu, dzīves mīlestības un kultūra, nebeidzama pašapziņa, izvēle prioritizēt karjeru un kāda ir šīs izvēles cena. Klausoties Ilzi, šķiet, ka viņa ir pieredzējusi vismaz divas, ja ne vairāk, dzīves un es no visas sirds aicinu jūs visus iegrimt pārdomās par dzīves vērtībām kopā ar mums PASĒDĒŠANĀ, jo man personīgi šī saruna atvēra aizvien jaunus horizontus un izpratnes - es ticu, ka pilnīgi katram šī epizode ir jādzird, lai smeltos jaunu drosmi, mīlestību un pārliecību. Laipni lūgti Pasēdēšanā - pievienojies mums uz sarunu Spotify un Apple Podcasts platformās. Viesis: ILZE AUZERE @ilzeauzere Telpa ierakstiem: @magdelenaskvartals CLUB HOUSE Balss: @paulazalite Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs @maadiarov

Mārtiņš Staķis tautā visplašāk ir pazīstams, kā bijušais Latvijas galvaspilsētas Rīgas mērs, tāpēc šoreiz PASĒDĒŠANĀ abi sēdāmies pie tējas tases, lai mums visiem būtu iespēja uzzināt vairāk par Mārtiņa plašo personību. Sarunas gaitā pieskaramies tam, kā ir būt Rīgas mēram, kādam Mārtiņa prāt ir jābūt (vai nav jābūt) politiķim, vai viņa sociālo tīklu kontus pārvalda viņš pats, vai to dara PR komanda, kā un kāpēc nāca lēmums par atkāpšanos no mēra amata, kādi ir Mārtiņa ietekumi cilvēkiem/jauniešiem, kuri vēlas saistīt savu dzīvi ar politiku, kāpēc viņam ir būtiski būt Latvijas Zemessardzē, kādas bija sajūtas sākoties karam Ukrainā, kāpēc Mārtiņš izvēlējās kļūt par mēru, kurš ļoti pamanāmi atbalstīja LGBTQ+ komūnu un kā iedalās viņa dzīve pirms un pēc Rīgas mēra amata ieņemšanas. Viesis: MĀRTIŅŠ STAĶIS (Instagram @martinsstakis)Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāla CLUB HOUSE (Instagram: @magdelenaskvartals)Balss: Paula Zālīte (Instagram @paulazalite)Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs (Instagram @maadiarov)

Ģirts Rozentāls, jeb tautā plašāk zināms, kā OZOLS, reti kuram nav pazīstams. Ozola superspēja ir spēt uzrunāt dažādas paaudzes ar savu nebeidzamo enerģiju, kā mūzikā, tā savā biznesā. Viņš var ļoti patikt un ļoti nepatikt, bet vienaldzīgo ir maz. Ozols šajā PASĒDĒŠANA’s epizodē atklāj daudzas savas šķautnes. No bērnības un jaunības rajonā, līdz sapņiem par nākotni. Parunājām par viņa garajiem biznesa gadiem Latvijā un ārpus tās, noskaidrojām vai Ozols gadījumā nav vampīrs, kam būtu zināms jaunības eliksīra noslēpums, uzzinājām, kur viņš smeļas iedvesmu savai mūzikai, apspriedām vai savu privāto dzīvi viņš apzināti tur pieklusinātu un, protams, kā norit gatavošanās Ozola lielkoncertam Arēnā! Laipni lūgti Pasēdēšanā - pievienojies mums uz sarunu Spotify un Apple Podcasts platformās. Viesis: OZOLS @ozmuzika Telpa ierakstiem: @magdelenaskvartals CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte @paulazalite Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs @maadiarov

Šodien sarunu uz kafijas tasi PASĒDĒŠANĀ tiekamies ar TV un radio personību, pasākumu vadītāju, sociālo mediju satura veidotāju, dejotāju, divu meitu mammu, sievu, nenoliedzami krāšņu Sievieti ar lielisku humora izjūtu un trāpīgu devu tieša godīguma - Rūtu Dvinsku! Kā jau Pasēdēšanās ierasts, mēs dodamies sarunas līkločos un skatāmies, kur tā mūs aizvedīs. Šajā sarunā Rūta mums ļauj ieskatīties viņas ģimenes aizkulisēs, kur nesen nāca lēmums par trešo bērniņu un kā atšķiras viņas pieredze šajā grūtniecībā no divām iepriekšējām, par to kāpēc ikdienā ir jāievieš vairāk prieka, vai laime tiešām mīl klusumu, kā traumatiskas pieredzes maina uztveri par dzīves problēmām un kāda ir lielas ģimenes ciema nozīme bērnu audzināšanā. Viesis: RŪTA DVINSKA (Instagram @rutadvinska) Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāla CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte (Instagram @paulazalite) Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs (Instagram @maadiarov)

Šoreiz Pasēdēšanā sarunājos ar dzemdību vecmāti Līvu Liepiņu. Epizodē pieskaramies jautājumiem, kuros skaidrojam, kas ir vecmātes, kā viņas spēj palīdzēt grūtniecēm un jaunajām māmiņām, mēģinām izprast, kāpēc siltas zupas katls ir labākā dāvana jaunajai ģimenei, kāpēc vajadzētu eksistēt “jauno vecmāmiņu un vectētiņu kursiem”, kā arī analizējam jautājuma “kā Tev iet?” nozīmi pēc tam, kad bērniņš jau ir nācis pasaulē! Laipni lūgti Pasēdēšanā - pievienojies mums uz sarunu Spotify un Apple Podcasts platformās. Viesis: LĪVA LIEPIŅA Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs

Šajā pasēdēšanas epizodē tiekamies uz Pasēdēšanu ar sistemātisko supervizori un kouču, klīniskās garīgās aprūpes speciālisti, sociālo uzņēmēju, radošo industriju mentori un lektori Madaru Mickeviču. Mūsu saruna met dažādus līkločus un izved cauri jautājumiem, kas ir koučings, kā tas atšķiras no terapijas, kam to vajag un kam to nevajag, kāpēc padomu došana nestrādā, kāpēc kritika ir un būs vienmēr, kā trenēt pašapziņu, kas ir nāve un vai par to ir jārunā, kā arī mēģinām atrast jēgu un atbildes uz daudziem neērtiem jautājumiem, kas aktuāli tik daudziem. Laipni lūgti Pasēdēšanā - pievienojies mums uz sarunu! Viesis: MADARA MICKEVIČA Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs

Nu jau Latvijas Instagram pasaulē reti kurš nav pazīstams ar Danu Belu, jeb Wildspirit Danu. Viņa ir bijusi pietiekami drosmīga, lai Latvijā sevi pieteiktu ar seksīgas apakšveļas zīmolu WILDSPIRIT. Tieši tāda ir arī pati Dana - nebeidzams entuziasms un degsme visā, ko viņa dara, dzirkstoši smiekli un vienmēr vieglums, baudpilna un garšīga dzīve pāri visam. Šajā epizodē, spurdzošā sarunā, uzzināsim to, kā radās Danas zīmols, ar kādiem izaicinājumiem viņa ir saskārusies dzīvē, kā iepazinās ar savu dzīves lielo mīlestību, apmainīsimies viedokļiem par tādām tēmām, kā bizness, mīlestība, attiecības, Tinder, interneta troļļi un meklēsim jēgu PASĒDĒŠANĀ. Pievienojies mums! Viesis: DANA BELA Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls CLUB HOUSE Balss: Paula Zālīte Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs

Šajā mini intro epizodē mazliet iesildāmies, pastāstu par nosaukuma rašanos un aicinu pievienoties Pasēdēšanai! Ar cieņu un mīlestību, Paula P.S. Telpa ierakstiem: Magdelēnas kvartāls Balss: Paula Zālīte Tehniskais skaņas nodrošinājums: Aleksandrs Madijarovs Vizuālā identitāte: Beāte Ligere