Panikpause #Folge 4 Verzicht

Heute sprechen ich darüber wie ich die letzten zwei Wochen nach meinen Hard-Reset verbracht habe und welche Erkenntnisse sich daraus entwickelt haben.

Nachdem das Feedback sehr groß und positiv war als wir Anfang Januar über das Thema Reiki gesprochen hatten, ist heute nochmals Nico zu Besuch um diesmal etwas tiefer in die Materie einzutauchen.Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:[email protected]

Die Woche werden eure Fragen beantwortet von zum Thema Reiki, ich werde einen Hard Reset machen und Vorschau auf die nächste Folge.

Heute rollen wir nochmals verschiedene Themen des letzten Jahres auf und sprechen darüber wie sich Panikattacken verändern können. Außerdem gebe ich mein ersten Feedback zu den Rosenwurzkapseln.

Heute spreche ich mit meinem Gast Nico (Trainer für progressive Muskelentspannung & Reiki-Therapeut) über Bachblüten und Reiki.Für Infos bezüglich Reiki oder Bachblüten könnt ihr euch gerne bei Nico melden:[email protected]

Heute sprechen ein wenig über Meditation, Atmung und die guten Vorsätze fürs neue Jahr

Ihr wollt mich also sehen, hmm schauen wir mal ob wir das nächstes Jahr machen. Ansonsten sprechen wir über euer Feedback was auch immer mehr wird :)

Heut stelle ich euch kurz ein paar Filme vor die interessant sind für unser Thema hier. Außerdem sprechen wir wie immer über euer Feedback und das Thema Social Media.

Thema Heute: euer Feedback, Bücher die gute Tipps beinhalten und wie uns Chat GPT helfen kann weniger Angst aufzubauen.

Heute Sprechen wir über Verzicht, was sollte man lieber nicht mehr konsumieren.