#03 Stark!

Wenn dir dein Bauch zur Veränderung rät, hörst du dann auf ihn? Kristinas Zeit in San Francisco neigt sich dem Ende zu. Sie hat viel erlebt, geheiratet, eine erfolgreiche Firma gegründet, sich selbst noch besser kennengelernt. Aber jetzt will sie mehr. Mehr Sinn, mehr Natur, noch mehr machen, wofür sie wirklich brennt. Also wird wieder einmal ein Flugticket gebucht. Warum diese Reise sie nicht nur physisch immer mehr von ihrer Familie in Deutschland distanziert, weshalb sie sich in einer offenen Beziehung sicherer denn je fühlt und was die DDR mit all dem zu tun hat, das verrät sie uns in Teil 2. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Ich liebe dieses Produkt einfach: Das Trockenöl von Cattier Paris. Es kann für fast alles benutzt werden (Körper, Gesicht, Haare), spendet Feuchtigkeit und hinterlässt einen schönen Glow, und den wollen wir doch - Hand aufs Herz - immer! Weitere Infos findet ihr unter diesem Link: https://www.cattier-paris.com/de/cattier-trockenoel.html

Lebensträume. Wir alle haben sie. Bei den meisten bleiben sie allerdings Träume. Aber warum kann das Leben nicht daraus bestehen, diese Lebensträume auch in die Tat umzusetzen? Kristina tut es. Sie folgt ihrem Bauchgefühl, oder wie sie sagt „dem Ruf des Lebens“. Dabei hat sie keine Angst, das Land zu verlassen, alles aufzugeben, nochmal bei null anzufangen und sich nach erfolgreicher Karriere erst einmal wieder hochzuarbeiten. Was für andere ein Rückschritt wäre, ist für sie ein Schritt in die richtige Richtung. Sie überquert Grenzen, entdeckt neue Lebensmodelle, heisst das Unbekannte mit offenen Armen willkommen. Kristina will Lebensfreude, scheut sich aber nicht davor, auch den Schmerz als notwendig zu sehen und von ihm zu lernen. Und was mit all dem der Präsident der Vereinigten Staaten zu tun hat, das hört ihr am besten selbst. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Meine heutige Produktempfehlung ist die Lilia Heilerde Maske von Cattier Paris. Durch einen Fruchtkomplex wird ein müde ausschauendes Gesicht wieder belebt und erhält eine wunderschöne Ausstrahlung. Weitere Infos findet ihr unter diesem Link: https://www.cattier-paris.com/de/cattier-lila-heilerde-maske-fuer-alle-hauttypen.html

Meine Geburtsverletzung hat mich zu Ann Marei Cabot geführt. Sie Ist Physiotherapeutin mit dem Spezialgebiet „Beckenboden“. Sie hat mir zurück ins Leben geholfen. Klingt dramatisch, ist in diesem Fall aber ganz pragmatisch und realistisch gemeint. Denn Körper und Seele können nach einer Geburt dermaßen durcheinander sein, dass es meiner Meinung nach, für fast alle Frauen ratsam wäre und vor allem - voll okay!! - sein sollte, sich Hilfe zu holen. Wie schafft man es, Körper und Seele wieder zusammenzuführen? Wo soll man da nur anfangen? Wann und wie traut Frau sich, den ersten Blick wieder auf ihre Intimzone zu werfen oder sogar ihre Berührungsängste zu überwinden? Warum kann man gut und gerne auf Pipi im Höschen verzichten? Und ist es wahr, dass Sex nach einer Schwangerschaft noch besser werden kann? Aus dieser Folge hätte man gleichmehrere machen können, so viel gab es zu besprechen mit Marei. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Mein heutiger Produkttipp ist die „Schwarze Heilerde Maske“. Meeresquellwasser und Mineralien reinigen das Gesicht und verbessern so das Hautbild deutlich. https://www.cattier-paris.com/de/cattier-schwarze-heilerde-maske-fuer-alle-hauttypen.html

Mit Ann-Christin spreche ich über den Weg zu ihrem Wunschkind. Ein Weg, der alles andere als geplant war. Nach vielen Jahren in der Kinderwunschklinik, fing das Paar an sich mit dem Thema Adoption auseinanderzusetzen. Sie räumt hier mit Klischees und Vorurteilen auf, erzählt, warum spontan ein Video auf dem Balkon aufgenommen wurde und beschreibt den magischen Moment, als sie das erste Mal ihre Tochter trifft. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Alles, was das Gesicht braucht für den Tag. Mehr Infos zu der „Beruhigenden Tagescreme“ findet ihr hier: https://www.cattier-paris.com/de/gesicht/cattier-brin-de-douceur-beruhigende-tagescreme.html

Eines Tages ist es soweit. Der Tag, vor dem es uns alle graut. Der Tag an dem dein Partner, deine bessere Hälfte, die Person, mit der du durch dick und dünn gegangen bist, für immer geht. Bei Thomas kam dieser Tag plötzlich und überraschend, keine Zeit für Abschied. Nach fast einem halben Jahrhundert zusammen, ist er schließlich alleine. Er ist der erste Mann bei mush mush stories. Aber wie heißt es so schön? Hinter jedem Mann steht eine Frau. Hinter Thomas stand Uschi. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Für die sanfte Reinigung des Körpers empfehle ich euch heute die Feste Heilerde Seife, die dabei auch noch wie ein Ausflug ins Spa riecht. Weitere Infos zum Produkt findet ihr hier:https://www.cattier-paris.com/de/heilerde/cattier-heilerde-seife-normale-haut-bis-mischhaut.html

Sabine Lisicki. Von ihrer Art und Weise mit Rückschlägen umzugehen, kann man sich eine dicke fette Scheibe abschneiden. Positiv, neugierig aufs Leben und mit einer so großen Überzeugung und dem festen Glauben, dass sie alles schaffen kann, kämpft sich Tennisspielerin Sabine Lisicki durch Tiefen und Täler. Wie auch im Frühling 2021, als wir dieses Gespräch aufgezeichnet haben. Zu dem Zeitpunkt kuriert sie nämlich einen Kreuzbandriss aus. Inmitten ihrer Reha in einem Münchner Gym sprechen wir über Freundschaften, Nervosität, Instagram, ihre erste Louis Vuitton Handtasche und ihre große Liebe. Sie mag zwar ein Stehaufmännchen (-frauchen) sein, aber sie musste dennoch lernen, auch in Niederlagen Erfolge zu sehen. Dass in solchen Tagen Tränen fließen, daraus macht sie kein Geheimnis. Ein ehrliches und inspirierendes Gespräch mit einer beeindruckenden Frau. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Mein heutiger Produkttipp ist die Anti-Aging Augenpflege, die durch intensive Feuchtigkeit Augenringe verringert. Weitere Infos zum Produkt findet ihr hier: https://www.cattier-paris.com/de/gesicht/cattier-eclat-de-rose-anti-aging-augenpflege.html

„Das schaffst du eh nicht. Du bist nicht genug. Deine Hüften sind zu breit, deine Lippen zu dünn.“ Wir alle kennen diese Sätze, die in unserem Kopf ihr Unwesen treiben. Wir sagen sie uns seit vielen Jahren jeden Tag, immer und immer wieder. Dass es aber auch möglich ist, sich durch viel Fleiß, andere - positive - Sätze anzugewöhnen, erklärt uns Coach Gyde von Wlassack. Wir müssen sie üben bis wir sie uns irgendwann glauben. Es ist so wichtig, Gedanken und Gefühl zu sich selbst in Einklang zu bringen Denn erst dann kann man alles im Leben anpacken und vor allem: glücklich sein. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Für eine tägliche und vor allem ganz sanfte Reinigung des Gesichts, empfehle ich euch das Beruhigende Mizellen Reinigungsgel. Ich mache damit jeden Tag super Erfahrungen. Weitere Infos zum Produkt findet ihr hier: https://www.cattier-paris.com/de/gesicht/cattier-pulpe-fondante-beruhigendes-mizellen-reinigungsgel.html

Sarah landet diesmal an einem anderen Strand und findet ihr großes Glück. Ihren zukünftigen Ehemann. Doch das Schicksal spielt nicht mit fairen Karten. Fehlgeburt, Depression und dann der ganz große Schlag ins Gesicht: Eines ihrer Kinder wird mit einer schweren Krankheit auf die Welt kommen und Sarah abermals vor harte Proben stellen. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Mein heutiger Produkttipp, die Sheabutter, darf wirklich in keinem Haushalt fehlen. Sie ist so vielseitig anwendbar! Weitere Infos zum Produkt findet ihr hier: https://www.cattier-paris.com/de/naturliche-korperpflege/naturliche-sheabutter/cattier-sheabutter-100- biologisch.html

Einige kennen Schauspielerin Sarah Mühlhause noch aus „Anna und die Liebe“. Aber die Zeiten haben sich geändert. Eigentlich hat sich bei Sarah alles geändert. Veränderung gehörte schon früh zu ihrem Leben dazu, das manche vielleicht als absolut verrückt bezeichnen würde. In jedem Fall könnte man einen Film draus machen. In diesem Teil 1 erzählt uns Sarah übers Model-Business und den ständigen Hunger, wie sie Kino-Star in Spanien wurde, wie man einem Punch ins Gesicht ausweicht und wo am anderen Ende der Welt sie wortwörtlich gestrandet ist. www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ https://www.cattier-paris.com/de/ Mein heutiger Produkttipp ist die Beruhigende Nachtcreme, mit der sich meine Haut in der Nacht bestens erholen kann. Weitere Infos zum Produkt findet ihr hier: https://www.cattier-paris.com/de/gesicht/naturliche-gesichtspflege-und-feuchtigkeitscremes/cattier-tendre-cocon-beruhigende-nachtcreme.html

Es gehört zu den denkbar schlimmsten Dingen, die passieren können: Sexueller Missbrauch. Eine Erfahrung, die Leben für immer verändert. Lara hat es erlebt. Auch 3 Jahre später beeinträchtigt diese Erfahrung ihren Alltag. Auch drei Jahre später schreckt sie in der Nacht hoch. Doch Lara möchte sich auf Grund dessen nicht ihr Leben aus der Hand nehmen lassen. Und schon gar nicht möchte sie weniger lachen oder irgendetwas an ihrer positiven Art ändern. Im Gegenteil. Jetzt wird dieses Leben erst recht genossen! www.instagram.com/lilli https://littlehero.de/ Partner dieser Staffel ist Cattier Paris und ich freue mich darauf euch in den kommenden Folgen meine liebsten Produkte vorzustellen. Unter diesem Link https://www.cattier-paris.com/de/wer-wir-sind findet ihr weitere Infos zur Marke. PS: Mein heutiger Produktitipp ist die "Sheabutter". Sie pflegt nicht nur, sondern verleiht auch einen schönen Glow und darf in keinem Haushalt fehlen.