200 Bizeps Curls

Wir reden über den letzten Word Cup in Lake Placid, einen Kurztrip nach Serbien und natürlich über die Gravel WM. Außerdem haben wir Feedback von Younes bekommen wie es sich als kleiner Mensch auf einem 32" Rad fährt.

Wir reden noch einmal über die neue Laufradgröße und natürlich über die Straßen WM in Montreal.

Es gibt endlich eine Spezialfolge nach dem Sieg bei der UCI Gravel World Series in Girona! Wie es dazu kam und wie das neue 32" Rad lief und wie es dem anderen erging erfahrt ihr in dieser Folge.

Leider bleibt Tim vom Plattenpech verfolgt und Leon ist nach der WM kurz krank geworden doch die Vorfreude auf das nächste gemeinsame Rennen ist groß. Gravel World Series in Girona steht an und wir sind beide am Start.

Wir reden über den Les Gets World Cup mit der Rückkehr von van der Poel aufs MTB, die Gravel EM in Houffalize und natürlich die MTB WM in Val di Sole.

Tim berichtet von seinem Rennen in Litauen, während wir uns schwitzend gegenüber sitzen. Außerdem sprechen wir darüber welche großen Rennen als nächstes anstehen

Wir sprechen über die Gravel DM, die Europameisterschaft und Megre Gravel. So ganz ist der Knoten noch nicht geplatzt aber es scheint vieles langsam zusammen zu kommen.

Wir sprechen über Leons letzten World Cup und die Cross Country DM, es jetzt auch Laktat in Gels gibt und TRAKA nun auch offiziell ein Rennen ist. Und natürlich auch über die anstehende Gravel DM.

Wie wir in der Hitze trainiert haben und wie das Gravel Rennen in Singen und der World Cup in la Thuile liefen erfahrt ihr in dieser Folge.

Es wurden neben den 2 World Cups von Leon auch 2 Rennen von Tim bestritten wobei Sachpreisausbeute auf jeden Fall erfolgreich war. Somit geht auch die sportliche Leistung bei beiden wieder in die richtige Richtung.