Proseccofolge, die Erste

Wir sind Verena & Pat. Zwillinge. In der Lebensmitte. Beide Mamas von je 2 Kindern.   In dieser Folge reden wir endlich mal darüber, wie es wirklich ist, als Zwilling aufzuwachsen.   Wir fangen an mit den Statistiken: Wie viele Zwillinge gibt es eigentlich? Sind Zwillinge vererbbar? Sind es die eineiigen, die zweieiigen oder beide?   Und dann wird es persönlich. Wie war es für uns, als Zwillinge aufzuwachsen? Immer zu zweit zu sein und trotzdem seinen eigenen Platz finden zu müssen. Gleiche Klamotten, gleiche Klasse, gleiche Freunde oder bewusst ganz anders? Wer war die Mutigere? Wer hat wen rausgehauen? Was hat uns genervt, was haben wir geliebt?   Und was hat uns das Zwillingsein bis heute geprägt - als Frauen, als Mamas, als Schwestern?   Eine ehrliche, lustige und manchmal auch berührende Folge über das Aufwachsen im Doppelpack.   Seid ihr selbst Zwillinge oder kennt ihr welche? Schreibt uns, wir sind neugierig auf euch. Habt ihr Fragen zu unserem Leben als Zwillinge? Wir beantworten sie gern. 🥰

Raus aus der Opferrolle, rein ins selbstbestimmte Leben!   Manchmal kommt das Leben ganz anders als geplant. Plötzlich stehen wir vor Herausforderungen, die unsere bisherigen Lebenspläne ordentlich durcheinanderwirbeln.   In dieser Folge sprechen wir mit Susan, Lebensberaterin und Coach. Sie erzählt uns von ihrem eigenen Lebensweg, von einem unerfüllten Kinderwunsch und davon, wie sich ihre Pläne mit einem Schlag verändert haben.   Wir sprechen darüber, wie man aus der Opferrolle herausfindet, wieder selbst das Steuer in die Hand nimmt und trotz schmerzhafter Erfahrungen ein glückliches, selbstbestimmtes Leben führen kann.   Susan hat eine ganz besondere Botschaft für uns:   „Dort, wo du durch den größten Schmerz gegangen bist, liegt dein größtes Geschenk für die Welt.“ Wie schafft man es, aus Krisen neue Kraft zu schöpfen? Muss man sein ursprüngliches Lebensglück manchmal loslassen, um ein ganz anderes zu finden? Und wie gelingt es, heute wieder glücklich zu sein?   Eine Folge über Schicksalsschläge, Veränderung, Mut und die Erkenntnis, dass wir nicht immer bestimmen können, was uns passiert – aber sehr wohl, wie wir damit weiterleben.   ❤️ Viel Freude beim Zuhören!

Seiterl Bier, die Erste 🍻   Eigentlich war alles klar: Pat wollte unbedingt zum Podfluencer Festival nach München. Verena eher nicht. Doch dann saßen wir im Hotelzimmer und plötzlich war alles anders. Auf einmal wurde Pat unsicher. Und Verena? Die wollte jetzt unbedingt hin! 😂   Wie gibt's denn das? Können wir uns bitte vorher absprechen, wer von uns welche Rolle übernimmt?   In dieser Folge von Lieblingsplatzerl Lebensmitte sprechen wir über unsere Unsicherheiten. Warum zweifeln wir manchmal an uns selbst? Woher kommen diese Gedanken, die uns plötzlich einreden, dass wir etwas vielleicht doch nicht schaffen? Und warum sind wir in manchen Situationen mutig und selbstbewusst, während wir in anderen am liebsten einen Rückzieher machen würden?   Wir reden darüber, was uns verunsichert, wie unterschiedlich wir damit umgehen und was passiert, wenn sogar bei uns Zwillingen plötzlich die Rollen vertauscht sind.   Denn Unsicherheiten machen vor niemandem Halt. Auch nicht vor zwei Frauen, die einen Podcast machen und sich dabei kein Blatt vor den Mund nehmen. 😉   Also: Seiterl auf, Unsicherheiten raus und Prost auf den Mut, trotzdem weiterzumachen! 🍻

Lipödem – mehr als nur dicke Beine   In dieser Folge von Lieblingsplatzerl Lebensmitte sprechen wir über das Lipödem. Eine Erkrankung, die viele Frauen betrifft und trotzdem noch immer mit Vorurteilen behaftet ist.   Was bedeutet es, mit einem Lipödem zu leben? Wie fühlt es sich an, wenn der eigene Körper scheinbar macht, was er will? Welche Herausforderungen bringt die Erkrankung im Alltag mit sich und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?   Wir sprechen über körperliche und emotionale Belastungen, über den Umgang mit dem eigenen Körper und darüber, warum Lipödem so viel mehr ist als eine Frage des Gewichts.   Eine Folge über Aufklärung, Verständnis und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. 💚   Wenn du mehr zu dem Thema wissen willst: Instagram: hel_lipo_leben WhatsApp: 0175 3343883  

🥂 Prosecco, Podcastende & Identitätskrise?! Verena hat eine Überraschung! 😏 Und unser Podcast? Der steckt gerade mitten in einer Identitätskrise. Was ist da bitte los bei Lieblingsplatzerl Lebensmitte? Außerdem neigt sich unser Podcastjahr langsam dem Ende zu und eine Entscheidung steht an. Gar nicht so einfach, wenn man plötzlich überlegen muss, wie es weitergeht! Pat erzählt, wie sie im Alltag Entscheidungen trifft. Bauchgefühl? Kopf einschalten? Oder einfach machen und schauen, was passiert? 😉 Eine Folge nur mit Verena und Pat, mit persönlichen Einblicken, ehrlichen Gedanken und natürlich der einen oder anderen Abschweifung. Also: Prosecco einschenken, zurücklehnen und mit uns durch unsere kleine Podcastkrise gehen! 🥂💚   Lieblingsplatzerl Lebensmitte – manchmal braucht sogar ein Podcast eine kleine Neuorientierung....   ....oder auch nicht...

Was hat es mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eigentlich auf sich? Warum ist warmes Frühstück so wichtig?   Bei uns zu Gast ist Steffi Rohwedder    Sie erklärt uns, was TCM bedeutet und wie unsere Ernährung unser Wohlbefinden beeinflussen kann.   Wir reden über warmes Frühstück, Koffein, Fleischkonsum und unsere Liebe zu Süßem. 🍫☕    Wie sieht die TCM diese Themen? Worauf sollten wir achten und was können wir für uns aus diesem alten Wissen mitnehmen?   Wir reden über Erschöpfung, Energietiefs, Verdauungsbeschwerden und vielem mehr.   Eine Folge für alle, die mehr über Ernährung, TCM und sich selbst erfahren möchten. 💚   🎧 Jetzt reinhören und mit uns ins Lieblingsplatzerl eintauchen!   Eure Verena & Pat 💚

🥂 Die 2. Proseccofolge – nur wir zwei!   Pat ist krank. Hat technische Probleme. Wird von einem Riesenkäfer attackiert... ...aber kämpft sich durch die Folge. 🥰   Wir reden über Pats Einparkkünste, über das Podfluencer Festival und darüber, was es eigentlich bedeutet, erwachsen zu sein.   Wir machen uns Gedanken über den Herbst, das Leben und alles, was uns sonst noch so durch den Kopf geht.   Und weil Pat wirklich nicht alles allein schauen kann, suchen wir außerdem Verbündete, die genauso gern Love Is Blind bingen wie sie. 😂   Also: Prosecco, Tee oder Kaffee einschenken, gemütlich machen und mit uns plaudern! 🥂💚

Entscheidungen treffen – warum ist das manchmal so verdammt schwer?   Soll ich? Soll ich nicht? Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe? Und warum können wir bei manchen Dingen sofort sagen, was wir wollen – während wir bei anderen ewig herumüberlegen?   In dieser Folge sprechen wir darüber mit Sabrina Baumann. Sie ist Mentalcoach für Frauen und Mentorin für innere Ruhe und Selbstliebe.    Wir sprechen darüber wie wir Entscheidungen treffen, was uns dabei beeinflusst und warum wir manchmal viel zu lange an etwas festhalten, obwohl wir eigentlich längst wissen, was wir wollen.    Also: Kaffee holen, Platz nehmen und mit uns überlegen. 😉   Über Sabrina Baumann: Sabrina Baumann ist Mentalcoach für Frauen & Mentorin für innere Ruhe und Selbstliebe. Sie begleitet Frauen, die nach außen funktionieren und stark wirken, innerlich aber spüren, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Mit viel Wärme, Vertrauen und Klarheit schafft sie Räume, in denen Frauen sich selbst wieder begegnen und echte Veränderung erleben dürfen. 🌐 www.strongerself.ch 📸 Instagram: @str_ongerself 💼 LinkedIn: Sabrina Baumann ✉️ [email protected]    

Hi Ihr Lieben!    Herzlich Willkommen zu unserer 1. Prosecco Folge.    Donnerstag ist ab jetzt unser Tag! 🥰   Ehrliche,  persönliche Worte von uns an euch!  💛   Verena & Pat

TRAG WAS DU FÜHLST - NICHT WAS ALLE TRAGEN!   Stilberaterin Stefanie Diller ist zu Gast bei uns im Lieblingsplatzerl.   Was macht eine Stilberatung aus? Wie entdecke ich meinen eigenen Stil? Was bedeutet eigentlich cost by wear?   Und was hält Stilberaterin Stefanie von den großen Fragen wie: "Bist du nicht schon zu alt um sowas zu tragen?"   Am Ende verrät uns Stefanie noch ihre goldene 3er Regel wie du immer gut angezogen wirkst.    Falls du nach der Folge mehr über das Thema wissen willst, melde dich an zum kostenlosen Webinar: https://diller-yourself.lpages.co/webinar-mitten-im-leben/