Folge 36 - Ich bin ein Hypochonder

Heute geht es darum, was in der letzten Zeit passiert ist. Herzlich Willkommen zur zweiten Staffel 🥰Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panikSchreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es um Sodbrennen und wie ich mich mit meinen Krankheitsängsten damit fühle… Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Die Telegramgruppe findest Du hier: https://t.me/+UJdt9cyYx1k3OTAy Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es um das Thema „Essstörung“ Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es um das Thema „Angst, Panik und die Wechseljahre“ Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es komplett um mich. Ich habe einen Bandscheibenvorfall. Muss jetzt zur Physiotherapie und mache eine Art Psychotherapie mit Invirto (DGA - vom Arzt verschrieben, wird von der Krankenkasse übernommen). Davon werde ich nach und nach mehr erzählen denn vielleicht ist es ja auch was für Dich 🫶🏻 Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es um das Thema Hypochondrie. Denn ja, ich bin ein Hypochonder und habe Angst vor Krankheiten… Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute geht es darum, wie ich den Unterschied einer Angstattacke und einer Panikattacke empfinde Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute versuche ich zu erklären, wie sich (für mich) eine Panikattacke anfühlt. Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle

Heute erzähle ich Dir von meiner letzten, plötzlichen Panikattacke inkl. Angst vor der Angst als Folge. Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle Mein Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik

Heute erzähle ich Dir von meinen Erfahrungen mit Sport bei einer Angst- und Panikstörung Das Arbeitsbuch „Sei stärker als die Angst“ findest Du zum Beispiel hier bei Amazon: https://amzn.to/3mnnyQ4 Hier kommst Du zu meinem Blog: https://yvis-lifestyle.de/category/angst-und-panik Bedenke bitte bei jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen, Informationen oder Lust auf ein Interview hast: [email protected] Hier findest Du mich online überall und kannst mich (freiwillig) gerne unterstützen. 🤗 https://linktr.ee/yvislifestyle