Divorciarse SIN romperse

Recibir un diagnóstico puede cambiar tu vida en un instante… pero no tiene por qué definir quién eres ni el futuro que puedes construir.En este episodio de Las Cosas como Vane, cerramos nuestra octava temporada con una conversación profundamente humana junto a Blanca Jaime, quien fue diagnosticada con diabetes tipo 1 desde la infancia y comparte el camino de aceptación, aprendizaje y fortaleza que la ha llevado a vivir plenamente.Más allá de hablar de una enfermedad, este episodio nos invita a reflexionar sobre cómo enfrentamos los momentos más difíciles de nuestra vida y cómo el amor, la familia y una atención médica con empatía pueden transformar por completo la forma en la que vivimos un diagnóstico.Este episodio nos recuerda que detrás de cada expediente clínico existe una persona con miedos, sueños, preguntas y una historia que merece ser escuchada.Porque, al final, no fue el diagnóstico lo que cambió la vida de Blanca… fue la manera en que decidió vivir después de él.Gracias por acompañarnos durante esta Temporada 8 de Las Cosas como Vane. Cada conversación ha sido una oportunidad para aprender, cuestionarnos y crecer juntos. Nos emociona cerrar este ciclo con una historia que nos recuerda que incluso en los momentos más difíciles siempre existe espacio para la esperanza.🎧 Dale play y acompáñanos en este episodio de cierre. Si esta historia resonó contigo, compártela. Nunca sabes quién puede necesitar escucharla hoy.

En este episodio de Las Cosas como Vane conversamos con Jessica Ruiz sobre cómo nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos con nosotros mismos puede influir en las decisiones que tomamos, en lo que permitimos y en la manera en que acompañamos a quienes amamos.Desde su historia como maestra, aprendió a mirar más allá de la conducta de sus alumnos para descubrir lo que realmente necesitaban. Ese proceso la llevó a comprender que, para transformar la vida de los niños, también era necesario acercarse a sus madres, padres y cuidadores.Una conversación llena de aprendizajes, vulnerabilidad y transformación, que nos recuerda que cuidarnos no es egoísmo y que el cambio que deseamos compartir con otros también tiene que comenzar dentro de nosotros.Porque la energía con la que vives no solo afecta cómo te sientes: también influye en la vida que construyes.🎧 Disponible en YouTube y Spotify. Dale play y acompáñanos en este nuevo episodio de Las Cosas como Vane.

¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes? Quizá no necesitas exigirle más... sino empezar a escucharlo.Hay momentos en los que sentimos que nuestro cuerpo ya no responde como antes. Cambia nuestra energía, el sueño, el estado de ánimo, la manera en que nos relacionamos con la comida y hasta la forma en que nos vemos frente al espejo.Pero ¿y si en lugar de luchar contra esos cambios aprendiéramos a escucharlos?En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con la nutrióloga Paula Ledesma sobre la perimenopausia, la salud femenina y todos aquellos factores que pueden influir en esta etapa de transformación.Hablamos de alimentación, autocuidado y de la importancia de comprender que nuestro cuerpo no necesita castigos, dietas extremas ni exigencias imposibles: necesita atención, conocimiento y cuidados que evolucionen junto con nosotras.Porque lo que funcionaba a los 20 quizá no sea lo que tu cuerpo necesita a los 40.

¿Y si la profesión que elegiste fuera mucho más que una carrera?Tal vez también sea un reflejo de tu historia, de tus emociones y de la persona en la que te has convertido. En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con Rebeca Saldaña, experta en biodescodificación, para explorar una pregunta que nos lleva mucho más allá del trabajo o la vocación.Hablamos de cómo nuestras experiencias, emociones, historia familiar y formas de vivir pueden influir en las decisiones que tomamos, incluso en aquello a lo que decidimos dedicar nuestra vida.Entre reflexiones profundas, momentos de humor y una meditación guiada que nos regaló Rebeca, esta conversación nos recuerda la importancia de hacer una pausa, escucharnos y volver a conectar con nosotros mismos.Porque a veces las respuestas que buscamos afuera… llevan mucho tiempo esperándonos dentro.Dale play y acompáñanos en una conversación que, quizá, también cambie la forma en la que miras tu propia historia

Cuando nace un bebé, también nace una nueva versión de mamá… y su cerebro cambia para siempre. Lo sorprendente es que casi nadie se lo explica.¿Qué pasaría si te dijeran que la maternidad no solo transforma tu vida… sino también tu cerebro?En este episodio de Las Cosas como Vane conversamos con la Dra. Miranda Acosta, especialista en salud mental materna, sobre una realidad que viven millones de mujeres y de la que todavía se habla muy poco.Descubrimos cómo el embarazo, el parto y la maternidad modifican biológica y químicamente el cerebro de una mujer para prepararlo para cuidar, proteger y crear un vínculo con su bebé.

¿Alguna vez te has preguntado si las heridas que cargas desde tu infancia están influyendo en la forma en que educas a tus hijos?En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con la psicóloga Mariana Morales sobre uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la salud emocional: los traumas.Hablamos de qué son realmente los traumas, cómo se originan, por qué no siempre están relacionados con eventos extremos y cómo muchas de nuestras reacciones, miedos, inseguridades y patrones de comportamiento pueden tener raíces mucho más profundas de lo que imaginamos.También exploramos una pregunta que puede resultar incómoda, pero necesaria:💭 ¿Cómo contribuimos, sin darnos cuenta, a generar heridas emocionales en nuestros hijos?Pero esta conversación no se trata de culpa. Se trata de conciencia.Porque así como podemos transmitir nuestras heridas, también podemos transmitir sanación.

Tus hijos aprenderán sobre sexualidad tarde o temprano. La verdadera pregunta es: ¿quieres que aprendan de ti o de Internet?"¿Qué pasa cuando nuestros hijos tienen preguntas y nosotros no sabemos cómo responder?En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con el sexólogo Roberto Levy sobre uno de los temas que más inquietan a madres, padres y cuidadores: la educación sexual en niñas, niños y adolescentes.Abordamos la importancia de enseñar límites, consentimiento, prevención del abuso, uso responsable de la tecnología y la necesidad de convertirnos en ese lugar seguro al que nuestros hijos puedan acudir cuando tengan dudas, inquietudes o necesiten ayuda.✨ Porque si nosotros no abrimos la conversación, alguien más lo hará.✨ Porque informar protege.✨ Porque educar también es una forma de amar.Una charla necesaria para quienes desean acompañar a las nuevas generaciones con información, confianza y responsabilidad.🎙️ Dale play y acompáñanos en esta conversación que puede cambiar la forma en que hablamos de sexualidad en casa.

Hay relaciones que terminan mucho antes de que alguien firme los papeles. La pregunta es: ¿cómo cerrar una historia sin romperte en el intento?En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con Mariana Morales, psicóloga, y Angie Marquez, abogada, para explorar el divorcio desde dos perspectivas fundamentales: la emocional y la legal.Porque divorciarse no significa fracasar. A veces, también puede ser una forma de volver a encontrarse.Acompáñanos en esta charla donde hablamos de amor, pérdidas, decisiones y nuevos comienzos.

Hay dolores que no comenzaron contigo… pero sí pueden terminar en ti. ✨En este primer episodio de la temporada 8 de Las Cosas como Vane, conversamos con Tere Escalante sobre las lealtades familiares, los vínculos invisibles y todo aquello que cargamos sin darnos cuenta dentro de nuestro sistema familiar.Una charla profunda sobre consciencia, heridas emocionales, vidas pasadas y el proceso de sanar desde la raíz.Porque a veces, entender de dónde viene el dolor… Es el primer paso para dejar de repetirlo

Hay un punto en la vida en el que entender tu historia ya no es suficiente:tienes que hacerte responsable de ella.En este episodio de Las Cosas como Vane, conversamos con Bernardo Liceaga, empresario, entrenador transformacional y facilitador internacional que ha acompañado durante más de una década a personas que buscan romper patrones, crecer emocionalmente y tomar decisiones desde la conciencia.Hablamos de la relación con nuestros padres, de las heridas que seguimos cargando como adultos, de la importancia de dejar de evadir y, sobre todo, del poder de elegir nuestra felicidad desde la responsabilidad personal.Este episodio es un recordatorio claro y directo:la vida que quieres empieza cuando decides dejar de culpar…y cuando por fin te eliges a ti.✨ Un episodio que confronta, libera y te invita a crecer desde la conciencia.