#178 K.E.C.K Podcast - Resilienz statt Stress - Der wundersame Weihnachtskaktus

Erfolg beginnt in dir. In dieser Episode, die ich in Kroatien aufgenommen habe, spreche ich mit Monika über ihren Weg zu einem erfüllten, freien und selbstbestimmten Leben. Du erfährst welche Krisen und Hürden sie überwand, welche Talente sie entdeckte und wie sie sich durch das K.E.C.K Coaching ein erfolgreiches Business aufbaute. Außerdem erzählt sie dir, wie sie ihre Selbstzweifel in Stärke verwandelte und dass jeder auch mit 70 Jahren, bzw. in jedem Alter, noch Träume wahrwerden lassen kann. Erlebe einen 20-minütigen inspirierenden Austausch über Persönlichkeitsentwicklung und „inneres Aufräumen“. Es bringt dir Klarheit und gibt dir Energie, deine Ziele auch zu erreichen. Ich hoffe es motiviert dich deinen ganz persönlichen Erfolgsweg zu finden und zu gehen. Viel Spaß beim Anhören. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

„Gedanken sind nicht die Realität“ Wir glauben vieles über uns und die Welt – doch ist es wirklich wahr? In dieser Episode tauchen wir in Byron Katies Methode The Work ein und entdecken, wie wir durch vier einfache Fragen mehr Klarheit und inneren Frieden finden. Ich erzähle dir die Geschichte von Roland und wie er durch Selbstbefragung seine Freiheit zurückbekam. The Work zeigt auf, wie wir belastende Überzeugungen prüfen und eine neue, befreiende Perspektive gewinnen können. So wird ein glückliches und selbstbestimmtes Leben möglich. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode erzähle ich dir, was wir mit den Affen von Borneo oft gemeinsam haben und warum du deshalb unbedingt die Sedona Methode kennenlernen solltest. Ich erzähle dir die berührende Geschichte von Lester Levenson, der die Sedona Methode entwickelte und so sein Leben rettete. Du erfährst, wie du alles loslassen kannst, was dich zurückhält – und wie aus innerer Enge plötzlich echte Freiheit wird. Nutze meine Anleitung der Sedona-Methode, um loszulassen, zu vertrauen – und dich an dein wahres Selbst zu erinnern. Vier Fragen, ein Gamechanger für dein Leben. Viel Freude beim Anhören und umsetzen. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode, möchte ich dich über eine Impulsgeschichte einladen, wieder mit deiner inneren Stimme und Intuition in Kontakt zu gehen, wenn du eine Veränderung anstrebst oder ein Ziel erreichen willst. Manchmal muss man um die Ecke denken, ins Vertrauen gehen oder die Perspektive wechseln, um Lösungen zu finden. So wie der Strom, der die Wahl hatte zu versickern oder ein Sumpf zu werden oder sich seiner Angst zu stellen. Nutze die Kraft, die in dir steckt, um dein Leben selbstbewusst zu gestalten. Sei mutig, das ist der Weg zur Freiheit. Viel Freude beim Anhören. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode über den bekannten amerikanischen Forscher Gregg Braden (Buch-Die göttliche Matrix), erfährst du, wie die Welt der Wissenschaft und der Spiritualität zu einem kraftvollen Ganzem verschmelzen. Lass dich von Gregg Bradens Vision inspirieren, wie du durch Herz-Kohärenz und bewusstes Handeln die Realität gestalten kannst. Erfahre ein tieferes Verständnis über dich selbst und die Welt um dich herum. Nutze die praktischen Beispiele und Übungen aktiv für dein Leben. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode geht es um das Thema Glück. Du erfährst u.a. die Essence und wesentlichen Botschaften aus dem Film „Die Weisheit des Glücks“ über den Dalai Lama. Erfahre wie du sie für dich nutzen kannst, ergänzt durch meine Gedankenimpulse. Mit seinen Erfahrungen, seinem wachen Geist und seinem Humor skizziert der fast 90-jährige Wege zu einem hoffnungsvollen und zufriedenen Leben sowie persönlicher Entfaltung. Viele Menschen jagen dem Glück hinterher oder suchen es in materiellen Dingen. Doch diese Glücksgefühle halten oftmals nur kurz an. Löse die Fallstricke, die dein glückliches und erfolgreiches Leben verhindern. Erschaffe dir ein erfülltes Leben durch mehr SELBST BEWUSST SEIN. Ich wünsche dir viel Glück und Freude beim Anhören. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode erzähle ich dir, wie mein wundersamer Weihnachtskaktus mit erhöhtem Stress umgegangen ist, als er nach falscher Behandlung verfaulte und alle Blätter verlor. Doch statt einzugehen, wie von mir erwartet, entwickelten die abgefallenen Blätter ein Eigenleben. Sie taten etwas ganz Besondere. Lass dich von meinem Weihnachtskaktus inspirieren, dir deiner Fähigkeiten zur Resilienz und Stärke wieder bewusster zu werden. Eine kleine praktische Übung für mehr Resilienz unterstützt dich dabei. Viel Spaß beim Anhören. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

Entdecke das Machtzentrum deiner Gefühle! Das limbische System steuert Emotionen, prägt deine Erinnerungen und entscheidet über Stress, Wohlbefinden und Verhalten. In dieser Episode erfährst du, wie es unser Leben unbewusst lenkt, indem es unsere Gefühle, Beziehungen und Entscheidungen beeinflusst. Tauche ein in faszinierende Einblicke, wie dieses Netzwerk in deinem Gehirn dein Leben formt und was du daraus lernen kannst. Wenn du dir darüber bewusster wirst, kannst du die Kontrolle zurückgewinnen. Nutze dafür meine praktischen Beispiele und Impulse. Viel Spaß beim Anhören. Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

In dieser Episode erläutere ich dir, wie du beständiger innere Harmonie in dir erzeugst und wofür das wichtig ist. Du erfährst warum stetiges Wachstum und persönliche Weiterentwicklung ein wichtiger Baustein für ein erfülltes und erfolgreiches Leben sind. Erfolg stellt sich ein, wenn wir in der Lage sind unsere Energie bewusst zu lenken und unser uns innewohnendes Potenzial besser zu nutzen. Verbinde dich wieder mit deinen Fähigkeiten und deinem ursprünglichem Selbst-Bewusst-Sein! Viel Freude beim Anhören. Du willst Kontakt mit mir aufnehmen. www.manuelaklasen.de/kontakt

"Reframing: Dein Mindset-Upgrade in Minuten". In dieser Episode erzähle ich dir, wie du mit Hilfe von Reframing, einer kleinen Änderung deines Blickwinkels, eine große Wirkung erzeugen kannst. Du erfährst, wie Astrid aus einer beruflichen Frustsituation einen Erfolg machte und wie aus einem bissigen Tierheim-Terrier, ein aufmerksamer und freundlicher Hund wurde. Lerne den Unterschied zwischen Kontext- und Bedeutungs- Reframing kennen und wie Henry Ford diese Fähigkeit nutzte, um aus Misserfolg, Erfolg zu generieren. Viel Freude beim Anhören und Umsetzen. Gewinne mehr Leichtigkeit und Freude, indem du deine Gedanken und Emotionen bewusst steuerst. Anhand vieler Beispiele aus dem Alltag zeige ich dir, wie du Reframing effektiv nutzen kannst. Viel Freude beim Anhören und Umsetzen. Kostenfreies Impulscoaching: www.manuelaklasen.de/gc Gratis Meditationen: www.manuelaklasen.de/gc/meditationen Wenn du dich mit dir und deinen Gefühlen auseinandersetzt und deine Energie in Bezug auf alte Erfahrungen und aktuelle für dich stressige Situationen veränderst, kannst du wieder mit Freude, Leichtigkeit und voller Energie, deine Ziele angehen. Wenn du weißt, wie du deine Energie bewusst steuerst, kannst du dir ein erfülltes und glückliches Leben erschaffen.