Hormonel harmoni – hvordan?

Vi møder i dette afsnit en sæddonor og et donorbarn og finder ud af, hvilke tanker, der kan ligge bag at blive sæddonor, men også hvad det betyder for ens opvækst, at man er et donorbarn. Vært: Tine StampeKlip og tilrettelæggelse: Adam Emil SchierbeckRedaktør: Emil Norsker

Hvor meget vil du vide om sæddoner etnicitet og sundhedshistorik? Vil du høre en lydfil af donorens stemme, se børnebilleder, personlighedstest, et håndskrevet brev fra donoren selv?Det kaster vi i denne episode af Join the Pudding Club lys over sammen med Annemette Arndal-Lauritzen, som er administrerende direktør i European SpermBank

Størstedelen af alle kvinder oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv at skulle fortælle deres arbejdsplads, at de er blevet gravide. Men den glædelige nyhed er ikke altid lige let at overlevere.

Et forsøg fra Rigshospitalet viser, hvordan sædkvaliteten hos unge danske mænd har været ekstremt dalende i over 20 år. Men meget af ansvaret ligger hos os selv, siger fertilitetsprofessor Peter Humaidan. Vi kan nemlig sagtens ændre det til det bedre.

I første episode af sæson 2 af vores podcast ‘Join the Pudding Club’ møder vi igen ‘puddingklubben’, der består af Camilla, Tina og Emma. Gruppen brændte for at blive gravide og få børn efter årevis i fertilitetsbehandling. Nu sidder de i studiet blandt pludren og babygråd.

Hormonel harmoni – det lyder jo dejligt, men hvad betyder det egentlig? Og hvordan opnår vi denne indre balance? I dette afsnit stilles skarpt på vores hormonsystem, fordi vidste du, at det er hormoner, der kontrollerer din appetit, søvn og humør? Og at det er altafgørende, at der er balance i kroppens hormonsystem, hvis du ønsker at blive gravid? Bliv meget klogere, når Tine Stampe får besøg af Caroline Fibæk, der er naturopath med speciale i hormoner og har skrevet flere bøger om hormonel harmoni.

Undersøgelser har vist, at når den traditionelle vej ikke synes at virke for os, så kaster vi os over den alternative verden. Det gælder også par i fertilitetsbehandling. Til trods for at evidensen bag akupunktur synes uafklaret, så anvender sundhedsvæsenet det som et behandlingstilbud til konkrete graviditets lidelser, det kan være alt fra kvalme, halsbrand og igangsætning af fødslen – men kan det også hjælpe vores fertilitet på vej? Akupunktør Vickie Budden har 19 års erfaring som akupunktør med speciale i fertilitet og kvindeproblematikker. Hun har behandlet over 15.000 kvinder, og brugt mange tusinde timer på at tale med kvinder om deres udfordringer, glæder og sorger. I England er akupunktur et standard tilbud til alle kvinder i fertilitetsbehandling, burde vi også have det i Danmark? Hvordan føles det egentlig at få stikket sylespidse nåle ind i kroppen? Og hvordan kan det gøre en forskel for ufrivilligt barnløse?

Hvad sker der i en gruppe af kvinder i fertilitetsbehandling, når en af dem lykkedes med dét de alle drømmer om, nemlig, at blive gravid? Må kvinden med den positive graviditetstest ikke længere medvirke? Og hvad gør det ved dynamikken i gruppen? I dette afsnit mødes vært Tine Stampe igen med ’puddingklubben’, som består af Emma Louise Friis, Tina Juul Nielsen og Camilla Mollerup Top, som alle er i længerevarende fertilitetsbehandlingsforløb. Det er noget tid siden, at gruppen har været samlet, og det blev et møde fyldt med tårer og glæder, da der var både gode nyheder og rigtig dårlige nyheder.

Du kan ikke spise dig gravid, det siger sig selv, men kost kan spille en stor rolle, når I gerne vil være forældre, lyder det fra dagens gæst, ernæringsterapeut Nanna Ewald Stigel. I denne episode stiller vi skarpt på kostens betydning for mandens og kvindens evner til at reproducere. Hvad skal man være opmærksom på? Er økologi nok? Hvordan kan du leve efter din cyklus? Og hvorfor skal man egentlig det?

Efter anden verdenskrig begyndte man at måle mænds sædkvalitet, og siden da har kvaliteten være faldende i hele verden. Særligt danske mænds sædkvalitet er noget af det allerdårligste, viser undersøgelser foretaget af Rigshospitalet. Hvorfor falder sædkvaliteten blandt vestlige mænd? Årsagerne kendes ikke med sikkerhed, men det skyldes formentlig hormonforstyrrende stoffer i miljøet. I denne episode har vært Tine Stampe inviteret mændene i studiet, når hun får besøg af professionel danser Michael Olesen, som er ufrivillig barnløs på syvende år, og forskningschef på Rigshospitalet, Svend Aage Madsen, som er med på et telefon.