اپیزود یازدهم (نقشه ذهنی)

استراتژی یعنی کاری که دیگران انجام میدهند را به صورت کاراتر انجام دهیم که هیچ کس غیر از خودمون نمیتونه انجام بده. داشتن استراتژی خوب میتونه سازمان شمارو به قله های موفقیت برسونه اما در مقابل استراتژی بد هم میتونه سازمان و کسب و کار شما رو به قهقرا ببره . اگر دوست دارید با مفهوم استراتژی و تکنیک هاش در کسب و کار آشنا بشید ، این اپیزود رو از دست ندهید ‌ ‌Instagram: sanaznajd Telegram: https://t.me/jobcast

چقدر با ابزار مایند مپ یا همون نقشه ذهنی آشنا هستید ؟‌ ‌ اگر تکنیک های نقشه ذهنی کشیدن رو بلد باشید یک گام در برنامه ریزی و مدیریت زمان جلو هستید ‌ ‌ اگه دوست داری با تکنیک های نقشه ذهنی آشنا بشی این اپیزود رو از دست نده

ما در طول زندگی مون همیشه در حال یادگیری هستیم اما تا حالا فکر کردید چرا یادگیری اهمیت داره و چطوری میتونیم این روند رو بهتر کنیم؟ چگونه مهارت های یادگیری خود را افزایش دهیم؟ یادگیری یک مهارت است که ما می توانیم به روش های مختلف در بهبود آن تاثیر گذار باشیم، در واقع می توانیم حافظه خود را به روش ها مختلف تقویت کنیم یا به عبارت دیگر قدرت و سطح یادگیری خود را افزایش دهیم Instagram:@jobcastpodcastt/@sanaznajd Telegram:https://t.me/jobcast لینک کتاب ماراتن یادگیری در کتابراه: https://ketabrah.ir/go/b38640/f2a9d

همان گونه که مهارت فنی و تجربه در شغل حائز اهمیت است، مهارت ارتباطی هم نقش مهمی در موفقیت شغلی دارد. مهارت ارتباطی موثر در محیط کار یکی از عوامل موفقیت شغلی است. موفقیت شغلی می تواند هم برای سازمان و هم برای فرد باشد. در صورت وجود ارتباط پایدار و شفاف، نحوه عملکرد تیم بهتر خواهد شد. توانایی شما در برقراری ارتباط خوب و موثر بر موفقیت خود شما، موفقیت تیم و در نهایت موفقیت شرکت بسیار تاثیرگذار است. در واقع می توان گفت ارتباط خوب و موثر، یک عامل بنیادی در محیط کار است.

انسان موجود اجتماعی هست و‌اجتماع هم با ارتباطات شکل میگیره . پس دونستن مهارت های ارتباطی خیلی میتونه در شکل دادن ارتباطات موثر باشه ‌ در این اپیزود راجب مهارت های ارتباطی صحبت کردم و‌ از چندتا تکنیک برای داشتن ارتباطی سازننده گفتم امیدوارم بتونه بهتون کمک کنه

خود مراقبتی یعنی انجام دادن هر فعالیتی که برای دستیابی به زندگی شاد و متعادل لازم است. خود مراقبتی به جسم، ذهن و روح ما انرژی می‌بخشه و باعث سرزندگی‌مان میشه، احساس خوشبختی ما را بیشتر می‌کنه، توانایی موفقیت را در ما افزایش می‌ده و باعث بهبود کیفیت روابط و سطح زندگی‌مون میشه. دراین اپیزود ، به تعریف خودمراقبتی، انواع خودمراقبتی و روش های مختلف خودمراقبتی پرداختم .‌

توی این اپیزود با چندتا تکنیک خوب آشنا میشیم برای مدیریت زمان، ‌و با استفاده از این تکنیک ها یاد میگیریم که چطور برنامه ریزی کنیم و با یه روش خوب برای خودمون To do list آماده کنیم ‌ ‌‌ ‌کتاب های پیشنهادی ؛‌ ‌‌مدیریت زمان( برایان تریسی) کار عمیق (کال نیوپورت) هنر به انجام رساندن کارها( دیوید آلن)

یکی از دغدغه های ما کوچ ها این هست که تعریف درستی از کوچینگ و فرآیند کوچینگ به افرادی که علاقمند هستند به این سفر ِجذاب وارد بشن ، ارائه بدیم ،‌ ‌در این اپیزودِ جاب کست به تعریف ِشفافی از فرآیند کوچینگ و کوچ کسب و کار پرداختیم تا علاقمندان به این حوزه رو بیشتر با این موضوع جذاب آشنا کنیم .‌ ‌در این اپیزود افتخار اینو داشتم که آقای عزیز میردار به عنوان مهمان جاب کست کنارم بودن و از تجارب و دانش شون شنیدم و‌ کلی آموختم، امیدوارم این اپیزود رو گوش بدید و براتون مفید باشه .

بر اساس آموزه های ژاپنی ها، هرکس یک ایکیگای در زندگی خود دارد. در واقع، ایکیگای، دلیل واقعی هرکس برای بیدار شدن از خواب است. دلیلی برای لذت بردن از زندگی.

عصر ما، عصر ارتباطات است. در شرایط کنونی فردی موفق است که مهارت های ارتباطی را بلد باشد و به خوبی بداند که چگونه باید با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کند. برقراری ارتباط موثر، مزایای زیادی دارد. اگر شما بتوانید با دیگران ارتباطی مثبت و سازنده برقرار کنید، می توانید پیام خود را به دیگران به راحتی منتقل کنید، آن ها را متقاعد کنید، آن ها را مجاب به پیروی از خود کنید و خدمات و محصولات خود را به آن ها عرضه کنید.