E162 La théorie de l'attachement

Quand on entre dans une boulangerie française, on peut avoir l'impression que rien n'a changé depuis des siècles. La bonne odeur du pain qui cuit dans le four, les baguettes croustillantes, les viennoiseries dorées, les conversations avec la boulangère... Pourtant, depuis une vingtaine d'années, les boulangeries traditionnelles sont forcées d'évoluer pour survivre à de nouveaux concurrents. Certains cassent les prix, d'autres proposent des pains premium produits « à l'ancienne ». En face, les Français consomment de moins en moins de baguettes. Alors, qui gagnera cette guerre des boulangeries ? Transcription de l'épisode

Ingrid vous parle de ses romans préférés (et vous lit un extrait à la fin de l'épisode). Au XIXe siècle, un génie de la presse a inventé le roman-feuilleton : des histoires sous la forme d'épisodes publiés quotidiennement dans le journal. Les romanciers de l'époque ont donc dû créer des œuvres accessibles à un public très large et avec du suspens qui donne envie de découvrir à tout prix l'épisode suivant. Certaines des œuvres créées dans ces conditions sont devenues des grands classiques de la littérature française, écrites par des grands auteurs comme Émile Zola, Honoré de Balzac, Alexandre Dumas, Jules Vernes, George Sand... Découvrez leurs secrets pour une histoire réussie ! Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Marine Le Pen, la principale figure de l'extrême droite française, vient d'être condamnée par la justice pour avoir détourné des fonds du Parlement européen. Entres autres sanctions, elle a reçu une peine d'inéligibilité, c'est-à-dire une interdiction de se présenter à une élection, et ce pendant cinq ans. En conséquence, elle ne devrait pas pouvoir se présenter aux élections présidentielles en 2027. L'annonce de cette condamnation a fait l'effet d'une bombe dans le paysage politique français, mais aussi à l'international. Alors, pour vous aider à tout comprendre, Hugo et Ingrid font le point sur les accusations, la condamnation, les réactions, les débats sur la démocratie que cette affaire soulève, et les possibles scénarios dans les mois à venir. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Mayotte est une petite île située au sud-est de l’Afrique. C’est aussi une ancienne colonie française qui, contrairement aux autres, n’a pas voulu devenir indépendante. Ses habitants, les Mahorais, se battent depuis des décennies pour être traités comme des Français à part entière. Ils ont obtenu une victoire importante en 2011 quand Mayotte est officiellement devenue le 101ème département français. Néanmoins, les conditions de vie sur place n'ont rien à voir avec celles de la métropole. Pauvreté extrême, immigration massive, criminalité et violence font partie du quotidien. En décembre 2024, le cyclone Chido a aggravé cette situation déjà fragile en dévastant l'île. Face à cette catastrophe, l’État français a été accusé d'abandonner les Mahorais à leur sort une fois de plus. Dans cet épisode, Hugo et Ingrid vous aident à comprendre l'histoire de Mayotte, sa situation actuelle et ses relations avec la France. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com  

Depuis quelques années, les PFAS, surnommés « polluants éternels », inquiètent de plus en plus les scientifiques. Ces substances chimiques ultrarésistantes sont présentes dans les objets que nous utilisons tous les jours : ustensiles de cuisine, vêtements, boîtes de pizza… On les trouve aussi dans l’eau, l’air, et même dans notre sang ! Alors, quels sont les dangers des PFAS pour notre santé ? Pourquoi les industriels les utilisent-ils encore ? Et surtout, peut-on s’en protéger ? Dans cet épisode, Hugo explore l’histoire des PFAS, leurs effets sur l’environnement et la santé, ainsi que les mesures mises en place pour limiter leur impact. Un sujet préoccupant… mais pas sans solutions ! Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Longtemps réservé aux marginaux dans de nombreuses sociétés, le tatouage s'est banalisé depuis une trentaine d'années. Mais qu'en est-il en France ? Les Français ayant la réputation d'être assez conservateurs en matière de style, ont-ils malgré tout succombé à la mode des dessins sur la peau ? Pour répondre à cette question, Ingrid et Hugo retracent l'histoire de cette pratique avant de s'intéresser aux Français tatoués d'aujourd'hui. Enfin, ils évoquent leurs propres expériences en la matière. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

En un an demi, Ingrid a été hospitalisée deux fois : une première fois en urgence après un accident, et une deuxième fois récemment pour le suivi de sa première opération. Dans cet épisode, elle vous raconte ces expériences. Mais ce n'est pas tout : elle en profite aussi pour faire le point sur du vocabulaire spécifique à l'hôpital en France et pour évoquer rapidement les défis auxquels est confronté le système de santé français. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Vu de l’étranger, les Français ont la réputation d’être allergiques au travail. Semaine de 35 heures, vacances à rallonge, retraite généreuse, sans parler des interminables pauses déjeuner et des grèves à répétition… Pourtant, on entend aussi qu’ils sont parmi les travailleurs les plus productifs au monde. Ils auraient réussi à trouver l’équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée. Dans cet épisode, Hugo démêle le vrai du faux pour comprendre la véritable relation des Français avec le travail. Transcription de l'épisode Découvrez nos cours pour progresser en français

Pour bien commencer l’année 2025, quoi de mieux que de prendre un moment pour réfléchir à nous-mêmes et à nos relations ?  Dans cet épisode, Ingrid vous propose d'explorer dans la théorie de l’attachement, un concept clé de la psychologie qui éclaire nos liens affectifs et leur impact sur notre vie.  Découvrez les origines de cette théorie, ses différents styles (sécure, anxieux, évitant, désorganisé) et leurs implications concrètes dans nos relations personnelles, amicales et professionnelles. L'occasion de mieux comprendre ce qui façonne nos interactions au quotidien. Retrouvez la transcription de cet épisode sur innerfrench.com Vous avez envie de progresser avec nous ? Découvrez nos cours en ligne sur courses.innerfrench.com

Pour ce premier épisode de l'année, pas question de parler de bonnes résolutions ! À la place, Hugo explique pourquoi se fixer des objectifs n'est pas forcément une bonne idée quand on apprend une langue. Il vous propose de changer de perspective pour mieux accepter la réalité de l'apprentissage. Puis il explique comment rester motivé sans compter uniquement sur notre discipline. Bonne année ! Transcription de l'épisode Découvrez nos cours pour progresser en français