People Pleasing ablegen und gesunde Grenzen setzen – Ein ehrliches Gespräch mit Dennis & Wolfi von Soziale Matrix

Was für ein Jahr! In dieser Folge lasse ich 2024 noch einmal Revue passieren. Ich teile offen und ehrlich meine größten Highlights, Herausforderungen und die wertvollsten Learnings, die ich mitnehme. Sei am 29. Dezember um 11 Uhr bei meinem kostenlosen Neujahrs-Workshop dabei! Gemeinsam shiften wir in eine kraftvolle Energie für 2025, setzen klare Ziele und definieren deine Vision für das neue Jahr. 👉🏻 Melde dich jetzt kostenlos an ✨ GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de

Sei am 29. Dezember um 11 Uhr bei meinem kostenlosen Neujahrs-Workshop dabei! Gemeinsam shiften wir in eine kraftvolle Energie für 2025, setzen klare Ziele und definieren deine Vision für das neue Jahr. 👉🏻 Melde dich jetzt kostenlos an ✨ In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du deine Manifestationsenergie easy verstärken kannst und teile 3 konkrete Tipps, die nicht nur praktisch, sondern auch super schnell umzusetzen sind, damit du gleich loslegen kannst und direkt eine positive Veränderung spürst.  GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de

Willkommen im Club! ❤️‍🩹 In dieser Folge erzähle ich von meinen eigenen derzeitigen „Alltags-Struggles“ und teile 3 schnelle Tipps, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden und mehr Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.  GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de

Höre dir diese Affirmationen täglich für 21 Tage in Folge an und sieh zu, wie du Stück für Stück mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe entwickelst. ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de

Wibke Lessmann ist Mindset Coach für Frauen und eine meiner Klientinnen, die ich seit mittlerweile sechs Monaten im Business Mentoring begleite. In dieser Folge erwarten dich: Einblicke, wie Wibke Schritt für Schritt ihr Coaching Business aufgebaut hat. Spannende Details zum Ablauf meines Business Mentorings. Inspirierende persönliche Erfahrungen und Meilensteine aus Wibkes Reise. Wenn es auch dein Traum ist, als Coach selbstständig zu sein, den Prozess mit Freude zu genießen und den Weg nachhaltig zu gehen, ohne auszubrennen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Lass dich inspirieren und nimm wertvolle Tipps mit, wie du: Deine ersten Schritte im Coaching Business erfolgreich meisterst. Hürden überwindest und Blockaden löst. Dir ein Business aufbaust, das wirklich zu dir passt. ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de Verbinde dich mit Wibke: Instagram: @wibkelessmann Webseite: wibke-lessmann.de

Endlich sitze ich wieder mit meinem Freund Alex am Mikrofon! 😍 Diesmal nehmen wir euch mit durch die Höhen und Tiefen unserer Beziehung und beantworten eure spannendsten Fragen: War es am Anfang bei euch einfach (keine Spielchen etc.)? Hattet ihr schon mal eine kritische Phase? Und wenn ja, wie habt ihr diese gelöst? Was hält Paare zusammen? Seid ihr einander immer sicher, dass es hält? Langweilt ihr euch auch mal in der Beziehung? Wo seht ihr euch in 3-5 Jahren als Paar? Wie seid ihr Geldthemen angegangen? Wer zahlt was?  Wir erzählen unsere Kennenlernstory – von der ersten Begegnung bis zu dem Moment, als wir fünf Jahre später tatsächlich ein Paar wurden. Wie wir unsere größte Krise überwunden haben, was uns seitdem zusammenhält und wie wir das Thema Finanzen angehen. Außerdem sprechen wir über das Yin & Yang Prinzip und darüber, wie die Beziehungsdynamik leidet, wenn du als Frau zu sehr in deiner männlichen Energie bist... Tune in for the real talk, babes! ☕ —> Hier geht’s zu unseren anderen Podcastfolgen: Beziehungs-Q&A: Ängste und Unzufriedenheit kommunizieren, wie wir streiten und ob eine offene Beziehung für uns in Frage kommt Beziehungs-Deep-Talk: Über Liebe, Sex, Fremdgehen, gemeinsames Wachstum & Heilung ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de

Philipp Dittberner ist Musiker und Songwriter aus Berlin, der 2015 mit seinem Hit „Wolke 4“ über Nacht bekannt wurde. Mit wunderbarer Offenheit und Humor spricht er in unserem Interview über das intensive Lampenfieber, das ihn bis heute begleitet, die Schattenseiten, wenn man sein Hobby zum Beruf macht, wie er es schafft, in einer Branche voller Erwartungen authentisch zu bleiben, und was ihn inspiriert, seine besten Songs zu schreiben. Philipp teilt seine Erfahrungen mit dunklen Phasen im Leben, wie er mit Herausforderungen und Ängsten umgeht und die Bedeutung von Selbstreflexion — der Schlüssel, um gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Interviewfragen: Wenn du zurückblickst auf den Moment, als „Wolke 4“ ein Riesenerfolg wurde – weißt du noch, was dir damals durch den Kopf ging und wie du das erlebt hast? War es immer schon dein Traum, Musik zu machen, oder hattest du als Kind auch ganz andere Vorstellungen? Gibt es Tage, wo dir die Kreativität fehlt? Und wenn ja, wie schaffst du es, wieder in deinen kreativen Flow zu kommen? Ich habe dich privat als einen der humorvollsten Menschen kennengelernt. In deinen Songs nimmt man dich oft tiefgründig und verletzlich wahr. Wie würdest du deine Persönlichkeit beschreiben?  Was hilft dir dabei, authentisch zu bleiben und dich nicht von äußeren Erwartungen beeinflussen zu lassen? Was sind 3 Dinge, die du immer dabei hast, wenn du auf Tour gehst? Hattest du je einen Moment, wo du fast das Handtuch geworfen hättest? Was hat dich motiviert, weiterzumachen? Gab es mal eine Fan-Begegnung, die dich besonders bewegt hat? Gibt es in deinem Leben oder deiner Karriere noch Träume oder Ziele, die du dir erfüllen möchtest? Wenn du zurückblickst — was würdest du dem jungen Philipp Dittberner raten, der gerade erst anfängt, Musik zu machen? ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de Verbinde dich mit Philipp: Instagram: @philipp_dittberner Neuestes Album: Alles ist ein Augenblick Podcast: Nie im Leben

Warum fällt es uns so schwer, „Nein“ zu sagen und uns selbst an erste Stelle zu setzen? In dieser Folge spreche ich mit den zwei besten Freunden Dennis und Wolfi über die Herausforderungen des People Pleasings und wie wir lernen können, es endlich abzulegen. Entstanden ist daraus ein echtes Gespräch voller Anekdoten und ehrlicher Einblicke: Inwiefern wir selbst an unseren Trigger-Themen arbeiten, die charmante Story, wie Wolfi seine Frau kennengelernt hat, und wie die beiden es schaffen, als Freunde erfolgreich zusammen Business zu machen. Erfahre, wie du mutig Grenzen setzt, dich von alten Mustern löst und dich selbst wieder in den Fokus rückst! ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de Verbinde dich mit Dennis & Wolfi: Instagram: @sozialematrix Webseite: soziale-matrix.de Podcast: Bewusst. Selbstbewusst.

Yvonne Lehmann ist Finanzmentorin und Autorin des Buches „Die Finanz Cinderella“. Sie unterstützt Frauen dabei, ihren Umgang mit Geld zu verbessern, finanzielle Stabilität zu erreichen und in ETFs zu investieren. Gemeinsam sprechen wir in dieser Folge über Vermögensaufbau, finanzielle Fülle und Money Mindset. Fragen, die ich Yvonne stelle:  Wie kam es dazu, dass du heute als Finanzmentorin Frauen hilfst, den Umgang mit Geld zu erlernen?  Wendest du selbst auch die Prinzipien des Manifestierens an, um finanzielle Fülle in dein Leben zu ziehen und welche Rolle spielt das Thema Money Mindset für dich?  Was sind die häufigsten limitierenden Glaubenssätze, die du bei deinen Klientinnen beobachtest? Welche Schritte empfiehlst du, um sein Money Mindset zu stärken? Inwiefern ist Wohlstand auch eng mit dem eigenen Selbstwert verbunden? Warum investieren Frauen tendenziell weniger als Männer? Was sind konkrete Action Steps zu mehr finanzieller Fülle? ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de Verbinde dich mit Yvonne: Instagram: @yvonnelehmannde Webseite: yvonnelehmann.de Yvonnes Buchempfehlungen*: Money Love Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst Das Experiment Hingabe *Hinweis: Kommt über den Link ein Einkauf zustande, erhalte ich dafür eine Provision – ohne dass sich der Kaufpreis für dich ändert.

Alina Schimmel ist Health Coach, glückliche Ehefrau, zweifache Mama und eine ehemalige EVOLVE-Klientin – sie führt ein Leben, das viele inspiriert. Jeden Morgen um 05:30 Uhr startet sie mit Sport in den Tag, ernährt sich gesund und führt nebenbei ihr eigenes Business – alles, ohne dabei sich selbst aus den Augen zu verlieren. In dieser Folge sprechen wir darüber: Wie Alina die Motivation fand, ihren Fitness-Lifestyle konsequent zu leben Warum es wichtig ist, sich auch als vielbeschäftigte Mutter Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen Wie du ein Vorbild für deine Kinder wirst, ohne Perfektion anzustreben Mit welchem Thema Alina in EVOLVE gestartet ist und dadurch mehr Leichtigkeit in ihr strukturiertes Leben brachte Lass dich von Alinas positiver Energie anstecken 😍 Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen! 💗 Verbinde dich mit mir: Instagram: @alicapreetz Webseite: alica-preetz.de Verbinde dich mit Alina: Instagram: @alina_schimmel