
Verletzte Kindheit, starke Trigger: Warum Du heute so reagierst – mit Schematherapie verstehen
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Was sind Schemata – und wie beeinflussen sie unsere Gefühle, Gedanken und Beziehungen? In diesem Video erklärt Dirk Schippel anschaulich die Grundlagen der Schematherapie nach Jeffrey Young, zeigt typische Bewältigungsmuster und gibt praxisnahe Einblicke in den therapeutischen Prozess. Ideal für Psychologie-Interessierte, Therapeuten in Ausbildung und alle, die sich selbst besser verstehen möchten.
Inhalte des Videos:
00:00 – Was ist Schematherapie? Einführung & Ursprung nach Jeffrey Young
02:40 – Psychologische Grundbedürfnisse und wie sie unsere Schemata prägen
05:20 – Typische Bewältigungsmodi: Unterwerfung, Vermeidung & Überkompensation
08:34 – Schemata in Aktion: Beispiele aus dem Alltag und ihre Trigger
13:38 – Therapeutischer Prozess: Vom Kindmodus zum gesunden Erwachsenen
Schreibe Deine Erfahrungen und Gedanken zur Schematherapie gerne in die Kommentare!
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ÜBER DIE HPA HEILPRAKTIKER AKADEMIE DEUTSCHLAND
Die HPA Heilpraktiker Akademie Deutschland ist Ausbildungsstätte für Heilpraktiker und Heilpraktiker für Psychotherapie und nutzt das Wissen aus über 27-jähriger Erfahrung eines Schulbetriebs für eine effiziente und integrative Ausbildung. Die HPA wird von Dirk Schippel geleitet, ein langjähriger und erfolgreicher Therapeut, Coach, Lehrbuchautor und Trainer.
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