012 - Fasten

Fasten ist eine Gewohnheit, welche Christen seit jeher praktizieren. Für Jesus und seine Zeitgenossen war das Fasten etwas das zum Glauben gehörte. Und bis in unsere Zeit fasten viele Christen. Folgendes ist in dieser Episode enthalten: Ich beantworte die Frage, was ich unter fasten verstehe. Ich beantworte die Frage, warum man fastet? Ich gehe darauf ein, was das fasten bringt und wie man es machen kann. Photo by KOBU Agency on Unsplash

Corona hat es uns ermöglicht, unserer Gemütlichkeit in der Kirche nachzugeben. Wir konnten zuhause bleiben und die Gottesdienste vom Sofa aus besuchen. Und bei manchen von uns ist das grad so geblieben, weil's so gemütlich ist. Aber ich glaube, dass diese Entwicklung weder gesund noch föderlich für die Nachfolge von Jesus ist. Er hat uns in die Gemeinschaft mit andern gerufen. Und wer zum Gottesdienst geht, ist präsent und damit offener für Gottes Reden. Foto: Photo by Jesus Loves Austin on Unsplash

Folgendes ist in dieser Episode enthalten Vier Schritte sind wichtig für eine echte Entschuldigung: Ich muss mir eingestehen, dass ich jemand anderem etwas angetan habe. Ich bekenne das dieser Person. Ich sage: "Es tut mir leid." Ich sorge für Wiedergutmachung wo das möglich ist und arbeite daran, dass es nicht wieder vorkommt. Ressourcen Die gesamte Predigtserie auf YouTube Teil 1 von einem Interview mit Harriet Lerner zum Thema Entschuldigung Teil 2 des Interviews Buchtipp: Versuch's mal mit Entschuldigung von Harriet Lerner Beitragsbild: Photo by Mattia Pavesi on Unsplash

Vergebung ist der freiwillige Verzicht darauf, mich für etwas zu rächen, was mir konkret und persönlich angetan wurde. In dieser Episode gehe ich auf eine der wichtigsten zwischenmenschlichen Gewohnheiten ein, die es uns ermöglicht, gemeinsam weiter zu gehen und uns nicht zu trennen. Die Folge basiert auf einer Predigtserie, die ich in den vergangenen Wochen in meiner Gemeinde zum Thema Vergebung gehalten habe.  Weitere Ressourcen  Die gesamte Predigtserie auf YouTube Eine sehr gute Geschichte von Vergebung. Buchtipp: Forgiving and Reconciliation von Everett J. Worthington. Photo by Junior Moran on Unsplash

Sabbatical ist eine Auszeit. Mal was anderes erleben oder tun, als man sonst tut. Zeit haben für Gott und sich selbst. Zur Ruhe kommen. Das habe ich im Mai gemacht. Was ich genau gemacht und wie ich das erlebt habe, erfährst du in dieser Folge. 

Wenn ich tiefer in einen Psalm eintauchen will, dann muss ich darüber meditieren. Ich habe mir angewöhnt Psalmen zu remixen. Das heisst ich mischle ihre Inhalte so zusammen, dass sie immer wieder an dem anknüpfen was bereits gesagt worden ist und sich so für mich neu eröffnen. Diese Methode eignet sich besonders für kürzere und mittellange Psalmen.

Die Psalmen sind das Gebetsbuch der Bibel. Seit Jahrtausenden werden sie von Juden und Christen gebetet. Ich habe mich darin versucht, jeden Tag mehrere Psalmen im Rahmen einer Gebetsliturgie zu beten und geschaut, was das mit mir macht. Weitere Ressourcen Das Bibel Projekt - Die Psalmen Ein Artikel von Timothy Keller über die Psalmen Photo by Alabaster Co on Unsplash

In dieser Episode unterhalte ich mich mit Benj Keller. Er ist ein alter Freund von mir und ihn beschäftigt das Thema der Stille persönlich seit Jahren. Im Interview teilt er mit uns, was Stille für ihn bedeutet, wie er in die Stille findet und warum Stille für ihn von grossem Nutzen ist. Bücherempfehlungen von Benj Keller Richard Foster: Nachfolge feiern Peter Köster: Die Übung des Herzensgebet nach der Tradition der Ostkirchen Beitragsbild: Photo by Sandeep Sharma on Unsplash

Eine wichtige Quelle heilige Gewohnheiten zu entdecken, sind Bücher. In dieser Episode stelle ich dir drei Bücher vor, die verschiedene heilige Gewohnheiten beschreiben und dich anleiten, wie du sie praktizieren kannst: Buch 1: Richard Foster: Nachfolge feiern Buch 2: Andreas Kusch: Gott, du Liebhaber des Lebens Buch 3: Adele Ahlberg Calhoun: Spiritual Disciplines Handbook

Die Aufforderung im Neuen Testament, ohne Unterbruch zu beten, hat eine Antwort im Jesus-Gebet gefunden. Mönche in Ägypten und am Sinai haben biblische Verse als Gebetsgrundlage aufgenommen und daraus hat sich das Jesus-Gebet etabliert. Der Text ist einfach: "Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme dich meiner." Das meditative Gebet hat sich vor allem in der Ostkirche etabliert und über in den letzten hundert Jahren seinen Weg auch zu uns in den Westen geschafft. Das Gebet führt uns in uns selber und zu Gott. Wir reflektieren damit unseren Stand vor Gott und sein Erbarmen gegenüber uns. Es hilft uns dabei, uns zu sammeln, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu finden für den Alltag. Folgendes ist in dieser Episode enthalten: Warum hat das Jesus-Gebet Relevanz? Wie wird es praktiziert? Wie habe ich es konkret praktiziert? Erhältst du Tipps, wenn du noch weiter zum Thema lesen und hören willst. Diese Ressourcen findest du auch hier: https://gewohnheit.ch/?p=1629 Hier der Link zum Youtube-Kurs: https://youtu.be/WcVsgimyeMM