Mental Load: Die unsichtbare Belastung im Familienalltag (mit Sabine Lüders)

Wir sprechen über unsere neue Sicht auf Beziehungen. Wir sind zu 100% verantwortlich für das, was wir erleben. Dadurch prägen wir unsere Beziehungen und unsere Erfahrungen. Welche Chance sich daraus für uns ergibt und wie das in Lisas und Annes Beziehung zu mehr Nähe geführt hat, erfährst du in dieser Folge. Links: Anne: www.Beauty-fresh-free.de | instagram.com/anne_so_free Lisa: www.lisajuelich.de | instagram.com/lisa_juelich Dana Schwandt: ⁠Ichgold⁠ Joe Dispenza: www.drjoedispenza.com

In dieser Folge erfährst du, wie das Aufdecken und Transformieren unserer Glaubenssätze unsere Realität verändert hat. Wir erzählen dir, woher deine Glaubenssätze kommen, wann sie entstehen, wie wir sie aufdecken und wann sie uns dienen oder unsere Fülle und Visionen verhindern können. Wir nehmen dich mit hinein in unser Leben und zeigen dir Lösungen auf, um deine hindernden Glaubenssätze zu verändern. Links: Anne: www.Beauty-fresh-free.de | instagram.com/anne_so_free Lisa: instagram.com/lisa_juelich Dana Schwandt: Ichgold Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden

In dieser Folge erfährst du, warum es eine so lange Podcastfolgenpause gab und was in dieser Zeit spannendes in Lisas Familienleben passiert ist. Es geht um das Thema: Veränderung! Wie können wir damit umgehen, wenn wir etwas Geliebtes loslassen müssen, um Platz zu bekommen für das Annehmen des Neuen? Wie können wir mit Zwischenzuständen umgehen und auch die schmerzhaften Zustände unserer Kinder, die unsere eigene Trauer noch verstärken, annehmen und liebevoll da sein lassen?

Was braucht es, damit du in dein Leben ziehst, was du dir wünscht? Warum ist Lisa Mestars Meisterin im Manifestieren, Umsetzen und darin krasse Entscheidungen zu treffen? Was ist das Geheimnis ihres und auch deines Erfolges? Du erfährst in dieser Folge, warum Loslassen und Vertrauen in dich, der Schlüssel zur Manifestation deiner Lebensvisionen ist. Die wahre Fülle steckt in dir. Die wahre Fülle bist du. Wenn das Vertrauen in dir ist kannst du alles Loslassen! Deine Angst und die Kontrolle! Vertrauen in Dich ist die Basis und der Schlüssel für echtes Wachstum und Entscheidungen, die nur für dich sind und deinem ureigensten Persönlichkeitsentwicklungsweg dienen. In diesem Gespräch zeigt Lisa Mestars auf, wie es geht. Lisa Mestars Angebot findest du hier www.humandesign-mentoring.com und ihr neuer Podcast Codes of Life ist eine riesen Empfehlung https://open.spotify.com/show/4WvPBbboHM9xCoEz9RfRJd?si=19fcd2faf8474126.

Der Weg von Dr. Fania Aschenbrenner ist außergewöhnlich mutig und zeigt beeindruckend auf, warum Familie wirklich ein Persönlichkeitsentwicklungsort ist. Du erfährst in dieser Folge, warum das Mama-Werden und Sein in Fania den tiefen Wunsch und die Motivation ausgelöst hat, etwas zu verändern, um glücklicher zu sein. Sie erzählt uns, wie sie durch ihren inneren Prozess lernen konnte, loszulassen nur für die Anerkennung von Außen zu funktionieren und von der Ärztin zum Coach für Mamas zu werden. Hier findest du Fania auf Instagram: https://www.instagram.com/dr.fania.aschenbrenner/ Und wenn du regelmäßig mit ihr in Kontakt stehen möchtest, kannst du dich hier für ihren kostenlosen Impulsletter anmelden http://eepurl.com/hwdiaT oder gleich ein kostenloses Erstgespräch mit ihr vereinbaren https://calendly.com/fania-aschenbrenner/dein-erst-gespraech

Lisa erzählt, wie sie sich ihr Traumhaus manifestiert hat und wie sie mit den Zweifeln umgeht, die bei so einer Lebensveränderung immer irgendwie dazu gehören. In dieser Folge unterhalten wir uns über Investitionen: in Häuser, in uns, unsere Träume und unsere Persönlichkeit. 

Was macht das Erzählen, Hören und Veröffentlichen deiner eigenen Geschichte mit dir? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Anne durch das Erzählen ihrer Geschichte gewachsen ist und was sie dabei noch über sich lernen durfte. Und Lisa, als Annes Bonustochter, durfte einen Teil ihrer eigene Familiengeschichte nochmal aus erster Hand hören und verstehen. Seht diese Folge als Inspiration, eure Geschichten zu erzählen und euch für die Geschichten eurer Familienmitglieder zu öffnen.

Die Frage "Was hat Anne eigentlich?" hat uns nun mehrfach erreicht. Deshalb hat Anne sich in dieser Folge getraut und sehr tiefgehend und ehrlich über ihren Gesundheitsweg gesprochen. Denn es ist ein Weg auf der Suche nach einer Diagnose und nach der Diagnose ein Weg zurück in die Kraft und ein Weg zu sich Selbst. Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge sprechen wir mit unserem Gast Sabine Lüders über das Thema Mental Load. Was genau ist unter Mental Load zu verstehen? Wieso geraten gerade Mütter durch die Doppelbelastung von Familie und Job oft in die Mental Load Falle und wie kommen wir dort wieder heraus? Dich erwartet ein offener und ehrlicher Austausch über unsere Herausforderungen und Erfahrungen mit der Doppelbelastung und der Teilung von Verantwortung des Familienalltags mit dem Partner.

Startest du mit guten Vorsätzen ins neue Jahr? Was lässt du hinter dir und was möchtest du mitnehmen? Wir sprechen über unsere Vorsätze für 2022 und blicken zurück auf ein ereignisreiches Jahr 2021. Was das mit Coffee-to-go Bechern, Zielstufen und dem Immobilienmarkt zu tun hat, kannst du unserer Folge zum Jahresabschluss hören. Viel Spaß dabei!