LE MINDSET C’EST LA BASE !

La TeamBody97 se prépare à concourir sur l’île de Barbade le compte à rebours est lancé J-18 !

Retour sur mes compétitions NPC à Londres &Lille et les projets à venir de la TeamBody97

Voici le RÉCAP de ma 1ere compétition de cette saison le Legacy Championship avec la Npc Worldwide Dominicana

J-18 avant ma compétition c’est l’heure de faire le point ensemble

Faire redescendre la pression qu’exerce les réseaux sociaux dans le parcours d’un athlète

La Saint Valentin est l’occasion de parler d’amour et d’estime de soi et de vous présenter autour de cette thématique les athlètes Christelle et Francine de la Team BODY97 en route pour le Legacy Championship de Santo Domingo

* Les offres exclusives NPC/IFBB PRO LEAGUE *Masters Olympia le retour *Allison Testu switch en Wellness *Laura Ziv invitée d’honneur au Legacy Championship de Santo Domingo

Focus sur mon déclic et l’importance du Mindset dans la pratique du body building avec une invitée très spéciale

Débrief du NPC WOMENS WORKSHOP 2023 le rdv infos/conseils/astuces des pros aux athlètes amateurs NPC pour préformer cette saison

Épisode 100% perso j’aborde mon calendrier de compétition 2023 et le lancement de ma préparation