Das Potential der Selbstverantwortung

In dieser Folge von Beyond The Frame geht es um die verschiedenen Formen von FOMO, der Angst etwas zu verpassen, wo diese auftritt und wie wir wegen finden können damit umzugehen. Danke fürs hören!!

In dieser Folge von Beyond The Frame geht es um Ziele und warum diese zu erreichen uns oftmals nicht wirklich glücklich macht. Außerdem erfahrt ihr was beruflich erfolgreiche Menschen bei ihren Zielsetzungen anders machen, als die meisten.

danke dass du am start bist :) nächste Woche Sonntag gibts dann wieder ne reguläre Folge!

In dieser Episode von Beyond The Frame geht es um ein 30 tägiges Selbstexperiment, und wie einfache schritte dir dabei helfen können nachhaltige Gewohnheiten zu schaffen. Das in der Episode erwähnte Buch: https://www.amazon.de/Atomic-Habits-Proven-Build-Break/dp/1847941834

In dieser Folge von BEYOND THE FRAME geht es um das Thema Musikkonsum, Musikproduktion und Songwriting. Noah gibt Einblicke in den Prozess des Schreibens von Musik und warum Authentizität dabei so wichtig ist. Im Laufe der Folge erfahrt ihr, welche Elemente notwendig sind, um ein Lied zum Leben zu erwecken, wie man ein einzigartiges Lied schreibt und warum es wichtig ist, sich selbst dabei treu zu bleiben. Für alle Musikliebhaber und -interessierte, die mehr über die Welt der Musikproduktion und das Songwriting erfahren möchten. 

In dieser Folge von Beyond The Frame geht es um die Macht des Handelns und die darin liegende Möglichkeit der Gestaltungsfreiheit unserer eigenen Zukunft. Noah spricht über eigene Erlebnisse aus dem vergangenen Jahr und darüber, wieso es nicht immer Anlässe braucht um bestimmte Initiativen zu ergreifen. Viel Spaß!

#SpotifyWrapped2022 

In dieser Folge teilt Noah persönliche Erfahrungen sowie Erlebnisse die ihm von gleichaltrigen Freunden erzählt wurden. Es geht um Perfektionismus, die Erwartungen an das Leben, Persönliche Weiterentwicklung und Probleme die unerwartet auftreten.

In dieser Podcastfolge geht es darum warum uns der Konsum von Social Media unglücklich macht, wo wir doch durch die Sozialen Medien scheinbar viel vernetzter mit den Menschen um uns herum sind als je zuvor. Ebenfalls geht Noah darauf ein was das ganze mit Geltungssucht zu tun hat und was wir dagegen machen können, wenn uns Social Media schlecht fühlen lässt. 

In dieser Folge geht es um Selbstbewusstsein. Was bedeutet das eigentlich genau? Und wie kann man im Alltag Dinge integrieren, die einem helfen sein Selbstbewusstsein effektiv zu stärken?   Erwähnte Dinge: 1. Psychologiebuch "Defining Decade" von Meg Jay PHD  2. Bücher von Joachim Meyerhoff  3. Hirnforscher @jimkwik auf instagram   Bitte entschuldigt die Audioqualität, aber mein Verlag erlaubt mir aktuell nur MP3 statt WAV hochzuladen.  Alle Folgen von Beyond The Frame findest du immer hier