Johannes Ostfalk- vom Fußball zum Trailrun

Phlipp Stuckhardt ist geboren und aufgewachsen im hessischen Hersfeld. Und auch wenn man dort nicht gerade den Trailrunning Hotspot von Deutschland vermutet, hat ihn diese Sportart sehr begeistert und er ist immer wieder auf spannenden Trails oder auch auf der Straße unterwegs. U.a. hat er den Eiger Ultra Trail bereits zweimal gewonnen. Seine Leidenschaft für die Natur, die Tier- und Bergwelt hat er schon als Kind entdeckt. 2015 hat er sich entschieden eine Saison als Älpler in den Schweizer Alpen zu verbringen und in dieser Zeit viele weitere Erfahrungen gemacht. Das Trailrunning möchte er in seinem Leben nicht mehr missen – er weiß aber auch, dass man stets auf seinen Körper hören muss. In unserem Gespräch erklärt er Andi Christl wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum er den Watzmann seinen "Hausberg" nennt.

Amelie Kühne kommt aus der Nähe von Stuttgart und ließ sich schon von den Eltern und Großeltern für die Bergwelt begeistern. Sie war jahrelang Wettkampfkletterin und ist seit 2020 im Deutschen Expeditionskader. Aktuell lebt sie in Innsbruck. Da sind nicht nur die Berge näher, sie studiert dort auch Französisch und Sport auf Lehramt. Ein wichtiger Bergmoment für Amelie: mit 16 Jahren gelang ihrem Bruder (damals 18) und ihr die Besteigung der Großen Zinne via der Hasse-Brandler. Im Gespräch mit Andi Christl erfahren wir zudem mehr über Maniküre, den Handstand beim Lernen und was es mit dem Namen 'DiscoFox' in Grönland auf sich hat.

Unser heutiger Gast ist Anna Truntschnig – eine Kletterin und Bergsteigerin aus Tirol. Sie bezeichnet sich selbst als „ Quereinsteigerin“ und wurde während des Studiums von befreundeten Kletterern für den Bergsport begeistert. Sie liebt die Abwechslung im Sport und wichtig ist ihr vor allem, dass einem das ganze Freude bereiten soll. Nach einem Unfall war klar, wie wichtig es ist zu 100% zu leben und jeden Tag auszukosten. Nichts aufschieben, sondern im Hier und Jetzt leben - das ist ihr Motto. Und was es dabei mit dem „Konto für Dummheiten“ auf sich hat, das verrät sie uns in dieser Episode.

In dieser Folge lernen wir Herbert Raffalt, einen bekannten Bergführer und Berg-Fotograf aus der Dachstein-Tauern-Region kennen. Er hat seinen Lebenstraum zum Beruf gemacht: Als Bergführer hat er immer eine Kamera im Gepäck und mittlerweile viele Bildbände und Fotokalender mit tollen Bergmotiven herausgebracht. Warum er sich dieses Jahr auch auf eine 2000 km lange Radtour nach Oslo aufgemacht hat, wie er den Wandel von analoger zu digitaler Fotografie sieht und warum immer eine gute Tourenplanung allem vorausgehen soll, das erzählt er im Gespräch mit Andi Christl.

Roman Rohrmoser ist im Zillertal in Tirol geboren und steht bereits seit seiner Kindheit auf Skiern.Erst als erfolgreicher Skirennfahrer, dann kam die wahre Leidenschaft dazu – das Freeriden. Nach vielen Wettkämpfen beschloss er, sich aufs Filmen und Fotografieren und nur noch aufs Freeskiing zu konzentrieren. „Überall wo Action dabei ist, dafür bin ich zu haben“ - nach dem Motto hat er vieles erlebt, z.B. auch ausgeschlagene Zähne. Im Gespräch mit Andi Christl lässt er die Hörer*innen an vielen Momenten teilhaben und gibt Tipps, warum gute Vorbereitung extrem wichtig ist und nicht alles so easy läuft, wie es auf manchem Video-Clip aussieht.

Dr. Hermann Meyer ist nicht nur ein Bergenthusiast, er und sein Team sorgen mit der Alpinen Berghilfe für das richtige Notfallmanagement. Die Praxis in seinen Trainings und Ausbildungen hat er dabei auch durch seine eigenen Erfahrungen komplettiert und weiß, wie wichtig das nötige Wissen im Sommer und im Winter Outdoor und in den Bergen ist.

Was passiert im Kopf eines Trailrunners und warum empfiehlt Johannes Ostfalk allen Menschen jeden Tag nach draußen zu gehen? Als Mitglied im LOWA TRAIL Racers Team begeistert ihn vor allem die Freiheit, die der Sport mit sich bringt. Wie er seinen Weg zum Trailrunner gefunden hat und was ihn bis heute mit seinem Bruder verbindet im Sport, erzählt er Andi Christl in dieser Episode!

Tom Dauer wuchs in Mexico City und München auf. Seine Eltern lehrten ihn die Berge lieben, später verbrachte er viele Jahre reisend und bergsteigend in den Alpen, den Anden und im Himalaya. Heute arbeitet der Literaturwissenschaftler und Absolvent der Deutschen Journalistenschule am liebsten in den Gebirgen der Welt, weil er dort Leidenschaft und Beruf miteinander verbinden kann. Zudem ist er der Leiter des Bergfilm Festivals Tegernsee und freut sich riesig darüber, dass LOWA bis 2026 Hauptsponsor bleibt.

Als Teenager erhält der junge Robert Stiepani eine niederschmetternde Diagnose: ein Hirn-Tumor, größer als zuvor gedacht, wirft ihn komplett aus dem Leben. Viele Höhen und Tiefen erlebt er in einer Zeit, in der andere ins Leben starten und erst die Weitwanderwege haben ihm aufgezeigt wo er heute im Leben steht und was seine Glaubenssätze sind. Mit seiner Geschichte möchte er anderen Menschen Mut machen und hat noch einen langen Weg vor sich, im wahrsten Sinne des Wortes.

Der Ultratrail Fränkische Schweiz gehört mittlerweile zu den beliebtesten seiner Art. Ohne den Trail- und Ultradistance Runner Johannes Hendel würde es diesen aber sicher nicht geben. Was ihn dazu bewegt diese Sportart als Passion zu betreiben und warum LOWA einen großen Part dieses wunderbaren Events eingenommen hat, das erfahrt ihr in unserer Februar Ausgabe.