9: Катерене в зала

18 епизод беше записан около Обиколката на Витоша сто. В този епизод си говорим с Любо Ботушаров, основател на mtb-bg.com и велоучилище mtb-bg, сайт, който от повече от 10 години се занимава с планинско колоездене. Също така посещаваме Pave Bike Shop и си говорим с Бойко как човек да си избере най-лесно планински велосипед. Говорим за карането като туризъм видовете планински велосипеди, как да избегнем травми в планината, струва ли си да имаш електрическо колело и какъв комплект от компоненти си струва. Приятно слушане! Продукт на броя: Apple Watch Ultra, който можеш да вземеш с 10% отстъпка с код "amatior".

В 17-ти епизод на Аматьор (от Говори интернет и Yettel) ни трябваше място, където вятърът е гарантиран, защото искахме да караме кайт сърф. Затова отидохме на остров Лимнос, Гърция. Не уцелихме вятър веднага, защото валя дъжд, за голяма изненада на всчики. В първият ни международен епизод на този подкаст - говорим си с Бужи от Flamingo Kite за разликата между кайт и уинд сърф, хавайски сърф и най-вече за ветровете. Говорим за обучението за деца, кога трябва да си купиш дъска. Също така се срещаме с българското общество на острова, които прекарват 3-4 месеца през лятото в името на спорта. И за първи път записваме звук под вода, като слагаме микрофоните в непромокаеми торби. Приятно слушане! Продукт на броя: Huawei Watch GT 3 Pro. Вземете го с 15% отстъпка с код amatior

Горди сме да представим първия отборен спорт в този подкаст. Става въпрос за “ултимейт” или Ultimate Frisbee, което е спорт с летящ диск. Правилата му са нещо средно между американски футбол и баскетбол. Има 2 отбора от по 7 човека, като целта е да подадат диска в крайните зони на игрище 100 на 37 метра. Който държи диска, няма право да се движи; а другите нямат право да го докосват. Говорим със Стоян и Даниела от "Шопски отряд" - един от двата отбора по фрисби в България. Разказват за това как спорта е инклузивен (в България се играе само смесено - мъже и жени) за турнирите в региона и амбициите им да отидат на европейско първенство в Полша през октомври. Продукт на броя: Xiaomi Watch S1 (цветове Black & Silver) с 20% отстъпка до 23.06 с код “amatior”.

След като тенис сезонът на открито стартира в началото на април, ние се включихме с няколко тренировки на слънце. Този път водещ е Плами, която може би познавате от подкастa Ден. При нея специалното е, че тя е играла преди, но от по-малко от година е млада майка, затова иска да се завърне към спорта и да подържи ракета, вместо да държи бебе. Плами се срещна с Ники, който е треньор в тенис клуб Малееви, и поговориха за тениса за деца, разликата при възрастни, суеверията и ритуалите при тенисистите и различните настилки. Еленко говори с Евлоги (друг треньор от клуба) за джаджите в тениса, интерактивните кортове, смарт ракетите и приложението им при аматьори. Срещаме се и с Ивайло от Interactive Tennis, които правят тенис онлайн платформа, турнири и ранглиста за аматьори. Приятно слушане! Продукт на броя: смарт Гривна Xiaomi Mi Band 7 Pro от yettel.bg с 20% отстъпка с код “amatior”.

С идването на пролетта си говорим за гребане - академично, в реки, морета и на тренажор. Гребането е един от първите спортове познати на човека, като за него има документация от 1430-та година преди новата ера където египетски войн аменхотеп е бил известен с умението си да гребе и да се предвижва бързо с лодка по Нил. През 13-ти век са се провеждали регати с гребане във Венеция, а в наши дни спортът винаги е бил в олимпиадата, като от 1976-та година в олимпийската му версия участват жени и България има сериозни постижения. Този епизод е записан почти изцяло на лодка с треньорката Екатерина Чакова от гребен клуб “Пловдив”, която има 17 години опит. Обсъждаме разликата между кану и каяк, академичното гребане, как спорта може да помогне да влезете в Оксфорд и неизбежното - как да тренирате с тренажор и в зала. Приятно слушане! Продукт на броя: Вземи смарт часовник от yettel.bg с 15% отстъпка с код “amatior”. Фотография: Виктор Троянов

В 13 епизод на Аматьор разказваме за ски. Поради късия сезон тази година, сме включили и сегмент как да тренирате в зала и важни съвети как да се подготвите за следващия. Ходихме да караме на Банско, но също така и в зала Carve в София, където е единственото място, където можеш да тренираш на закрито. Това пък се оказа доста трудно и 1 час тренировка ти стига за цял ден ски на открито. Сред природата наш треньор беше Кони Липовански, който се изненадахме, че всички от лифта по пистите до мястото за наем на ски познават, защото кара ски от 90-те и е нещо като местна легенда. Също така - коя екипировка си струва да наемете и коя да купите, как да усетите дали това е спорта за деца и философията на планината. (Вижте епизода за преходите.) Продукт на броя: Вземи смарт часовник от yettel.bg с 10% отстъпка с код “amatior”.

В 12 епизод танцуваме салса и бачата с Косьо и Илияна от Studio Restart. Говорим защо социалните танци са толкова популярни по цял свят - от Куба до България. За кого са подходящи, кое е по-сложно - някоя засукана бачата или криво садовско хоро и какво дават тези танци на децата. Разбира се, не пропускаме и да разкрием къде се провеждат легендарните партита, на които можете да танцувате с всеки цяла нощ. Продукт на броя: Samsung Galaxy Buds2. Вземи с 20% отстъпка от цената в брой с промокод “amatior” до края на месец март от Yettel.bg

В 11 епизод говорим с републиканския рекордьор и световен шампион в категорията мастърс Тони Михайлов за ползата от плуването, избора на басейн, работата с треньор, плуването за деца, значението на стиловете и какво да правим ако ни влезе вода в ухото. Като продуцент и водещ на броя е ново лице - Марги Доровска. Продукт на броя: Apple Watch SE 2022 Специално предложение от Yettel за цялата серия Apple Watch SE 2022. Харесай си модел от тук и го вземи с 10% отстъпка от цената в брой с промокод amatior до 3 март. Виж тук: http://bit.ly/3Iaun2Y

В 10-ти епизод си говорим за функционалните тренировки с треньорите Паскал и Йордан Дичеви от центровете Максфит за това какъв фитнес е практикувал първобитния човек, телата ни колко са се адаптирали от тогава, колко вредно е седенето и как да разберем кои тренировки са подходящи за нас. Функционалните тренировки идват от това тялото ти да извършва полезно действие и това да е съобразено с физиката на всеки и неговия начин на живот. След разговора с тях, вашият продуцент и Аматьор на броя - Димитър отива в залата да премине тест за мобилност и издръжливост и разказва какво разбира за себе си. Устройство на броя: HUAWEI WATCH GT 3, който можеш да вземеш с отстъпка 50 лева, ползвайки код “amatior” до 10 февруари 2023 от този линк: http://bit.ly/3HjSJXK Виж снимки на сайта ни: https://www.amatior.bg/episodes/10

Серията от “зимни” спортове продължава и този път пробвахме катерене в зала. Нашият инструктор е Йордан (по-известен като Даката) от клуб Млад Дихател, който разказва за разликите между катерене в зала и навън, кога спорта е подходящ за деца, защо да се включите в клуб, сигурността при катерене и какви качества развива. Устройство на броя: смарт часовник Samsung Galaxy Watch 5 Pro Lite и услугата multiSIM. Вижте ревюто на устройството.