No Stress anymore

Ich nehme dich mal wieder mit. Themen in diesem Podcast: Heilerin Weibliche und männliche Kraft - Was ist wirklich wichtig? Ganzheitliches Coaching Psychosomatik - Haut und Endometeriose I AM Projekt mit Dorothea Zalecki Komm in den Kontakt mit mir - kostenfreier 30 Min. Call https://calendly.com/vifitness/30min

Folge #34 HI VI´s :) In dieser Folge möchte ich dir Fakten und Impulse für den richtigen Weg, wie du zum Wohlfühlkörper gelangst oder auch richtig eine Ernährungsumstellung startest, aufzeigen. Lass dir gesagt sein: ein bewusstes Mindest und ein klarer Kopf verhilft dir zum Erfolg. Deine Expertin Vika 😍 Lerne deine weiblichen Hormone kennen und bring sie in Balance: Hormonzyklus 📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram www.vifitnesscoaching.de

Zyklus? Die weiblichen Hormone? Wozu? Ganz einfach: Der richtige Umgang mit deinen Hormone bringt dir einen besseren Stoffwechsel, körperliches Wohlbefinden, eine bessere Stimmung, es hemmt Heißhungerattacken, lässt Problemzonen verschwinden, reduziert PMS und sorgt für einen gesunden, sowie schmerzfreien Zyklus. Zudem solltest du dich damit beschäftigen bei: Absetzten der Pille, Endometriose, Adometriose, ausbleibender Periode, sowie bei starkem PMS. 😍 Lerne deinen Zyklus und deine Hormone besser kennen: Hormonzyklus Webinar Deine Viktoria 📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram

Endokrine Disruptoren, auch Xenohormone, Umwelthormone oder hormonaktive Substanzen bezeichnet, sind Stoffe die, wenn sie in den Körper gelangen, bereits in geringsten Mengen durch Veränderung des Hormonsystems die Gesundheit und das Abnehmen negativ beeinflussen können. 😍 Lerne mehr darüber und lerne deinen weiblichen Körper besser kennen: Hormonzyklus 📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram

Tauch ein mit mir, in meine Yoga Ausbildung. So deep ist Yoga eigentlich. Ich reflektiere mit mir die Philosophie, Wirkung von Yoga und auch etwas die Psyche. Zudem rede ich ehrlich mit dir über Persönlichkeitsentwicklung. Live Workshop lerne in 3 Stunden, was Kunden bei mir in 8 Wochen ViFORMEL Coaching lernen. 09.07.2022 - 12 Uhr HIER BUCHEN 🔜 💥ERNÄHRUNGSMINDSET💥 😍 Lerne deinen Körper besser kennen: Hormonzyklus 📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram Dein Coach Viktoria

Wir sollten uns erlauben unsere eigene Realität zu erschaffen! Erschaffe eine neue Realität mit deinen Gedanken. Egal, ob bewusst oder unbewusst, du hast bisher für deine Umstände gesorgt und nur du allein kannst sie wieder verändern. Ich zeige dir wie. In ERNÄHRUNGSMINDSET 09.07.2022 - 12 UHR 😍 Lerne deinen Körper besser kennen: Hormonzyklus 📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram 💥ERNÄHRUNGSMINDSET💥 Much love, dein Coach Viktoria

Es läuft nun mal leider nicht immer alles supi im Leben. Hier hast du eine hilfreiche SOS Anleitung, um in schwierigen Zeiten reflektiert und cool zu bleiben. Ob es um abnehmen, trainieren oder um externe, nicht beeinflussbare Faktoren geht. Zudem spreche ich von Start- und Endpunkten bei Entwicklungsphasen. Listen an learn :) Lerne deinen weiblichen Körper besser kennen: Hormonzyklus Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Let's connect :) Instagram Lass mir gern eine Bewertung da! Damit unterstützt du meine wertvolle Arbeit 💚 Dein Coach Viktoria💚

Ich stresse mich nicht mehr. Du bekommst mich nur noch Authentisch! Die heutigen Themen sind: -Nervensystem -Stress -Meine Learnings aus der letzten Woche -Bewusstsein -Authentizität Dein Coach Viktoria https://vibook.coachingvifitness.de IG: https://www.instagram.com/vifitnesscoaching_/ ✨💥Nutze deine ZYKLISCHE ENERGIE! 💥✨ Hormonzyklus Workbook und Tagesplaner Danach wirst du dich fragen warum du das noch nicht vorher gemacht hast. 😱🤯 Dieses Wissen kennen viel zu wenige Frauen und ich bin hier um es dir zu geben! • Lerne deine Stoffwechselphasen nach dem Zyklus gerichtet kennen • optimiere deine Trainingsleistung • Lerne deinen Zyklus und deine weiblichen Hormone kennen • Lerne zyklische Ernährung & Bewegung • Connecte dich mit deiner weiblichen Energie

REALTALK über emotionales Essen & Essstörung. Ob du eine Essstörung hast, hattest oder nicht hast, in dieser Folge lernst du etwas für dich. Wir sollten verstehen, wie wir es schaffen vom Kopf ins FÜHLEN zu kommen. Vor allem, um den Wohlführkörper zu erreichen. Erfahre auch, was der Wohlfühlkörper wirklich für mich bedeutet. Lerne deinen Körper besser kennen: Hormonzyklus Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call Much love, dein Coach Viktoria

Erlaubst du dir erfolgreich dein Ziel zu erreichen oder sabotierst du dich noch selbst? Ist dein Mindset negativ? Let's change it! Steh dir nicht mehr selbst im Weg, dafür bist du viel zu wertvoll :* Gönn dir unbedingt: HORMONZYKLUS Let's connect :) Instagram Dein Coach Viktoria