BodyBliss Podcast podcast

No Stress anymore

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15 Sekunden vorwärts
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Ich stresse mich nicht mehr.

Du bekommst mich nur noch Authentisch! Die heutigen Themen sind:

-Nervensystem

-Stress

-Meine Learnings aus der letzten Woche

-Bewusstsein

-Authentizität

Dein Coach Viktoria

https://vibook.coachingvifitness.de

IG: https://www.instagram.com/vifitnesscoaching_/

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Hormonzyklus Workbook und Tagesplaner

Danach wirst du dich fragen warum du das noch nicht vorher gemacht hast. 😱🤯

Dieses Wissen kennen viel zu wenige Frauen und ich bin hier um es dir zu geben!

• Lerne deine Stoffwechselphasen nach dem Zyklus gerichtet kennen

• optimiere deine Trainingsleistung

• Lerne deinen Zyklus und deine weiblichen Hormone kennen

• Lerne zyklische Ernährung & Bewegung

• Connecte dich mit deiner weiblichen Energie

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