webDR.ba

U današnjoj epizodi Web Doktor.ba bavimo se temom koja dotiče mnoge žene širom svijeta—hormonskim zdravljem. Fokusirali smo se na tri ključna područja: menopauzu, sindrom policističnih jajnika (PCOS) i poremećaje štitne žlijezde. Saznajte kako hormoni utiču na vaše tijelo, koji simptomi mogu ukazivati na disbalans i koje su dostupne opcije liječenja. Razgovaramo o važnosti zdrave ishrane, redovne fizičke aktivnosti i upravljanja stresom kao ključnim elementima u održavanju hormonalnog balansa. Također, ističemo značaj redovnih liječničkih pregleda i otvorene komunikacije sa zdravstvenim radnicima. Ako želite bolje razumjeti svoje tijelo i naučiti kako da se nosite sa hormonskim promjenama, ova epizoda je za vas. Posjetite našu web stranicu webdr.ba za više informacija i korisnih savjeta. Pretplatite se na naš podcast i pratite nas na društvenim mrežama kako biste bili u toku s najnovijim temama iz svijeta zdravlja.

Dobro došli na putovanje koje nas vodi kroz čudesni svijet našeg tijela, putovanje koje nam otkriva kako naša tijela funkcionišu na mikroskopskom nivou, a koje često uzimamo zdravo za gotovo. Baš kao što voz vozi po šinama, signalizacija reguliše saobraćaj, a satovi precizno odmjere vrijeme, tako se i naše tijelo sa svojim brojnim ćelijama, organima i sistemima ponaša kao dobro podmazana mašina. Ali šta se dešava kada se neka komponenta te složene mašine pokvari? Danas ćemo razgovarati o jednom takvom scenariju – stanju poznatom kao inzulinska rezistencija. Cijeli članak i mnogo više možete čitati na našem portalu webDR.ba Pouzdane informacije za bolje zdravlje.

Dragi naši slušatelji, dobro nam došli u novu epizodu našeg podkasta. Za ovaj puta smo za Vas pripremili dva zanimljiva teksta sa našeg portala webdr.ba U prvom dijelu govorimo o problemu opadanja kose. Zašto nastaje, koji su razlozi, kako se dijagnostikuje, kako se liječi i kako se prevenira? Jako zanimljiva i aktualna tema koja Vam neće oduzeti puno vremena, a moći ćete da čujete jako puno o ovom problemu. U drugom dijelu govorimo kratko o tome šta uopšte trebamo izbaciti iz naše prehrane da bismo živjeli zdravije. Donosimo Vam kratak pregled namirnica koje svakako trebate izbjegavati u širokom luku, pa Vas pozivamo da i ovo poslušate. Uživajte u pouzdanim informacijama za vaše bolje zdravlje. SVE O GUBITKU KOSE ŠTA TREBA IZBACITI IZ PREHRANE?

Dragi naši pratitelji, evo nas u još jednoj epizodi našeg podkasta. I ovog puta smo za vas pripremili nekoliko izvrsnih tekstova sa našeg portala webdr.ba. U ovoj epizodi govorimo o aktuelnoj temi - zašto se neki lijekovi povlače sa tržišta i šta to znači za vas i vaše zdravlje. Razlog za ovo je nedavna vijest o povlačenju lijeka za kašalj - folkodina - sa našeg tržišta, pa ćemo u tekstu objasniti i zašto je uopšte došlo do toga. U drugom dijelu ćemo govoriti o sezonskoj ishrani, odnosno o tome što možemo jesti u ove proljetne dane, a da bude svježe i netom stiglo na naše stolove iz bašta i vrtova. I na kraju, nešto za mlade majke. Govorićemo o majčinom mlijeku, toj magičnoj hrani za bebe. Zašto je dojenje tako važno i za majku i dijete, na šta trebate obratiti pažnju prilikom dojenja, samo su neka od pitanja na koja možete dobiti odgovor slušajući naš podkast i čitajući tekstove na našem portalu. Naravno, u opisu epizode dajemo linkove na sve ove članke, a svakako vas pozivamo i da posjetite naš portal na webdr.ba. Link je u opisu epizode. Uživajte u pouzdanim informacijama za vaše bolje zdravlje. Linkovi na tekstove: ZAŠTO SE NEKI LIJEKOVI POVLAČE SA TRŽIŠTA? SEZONSKA PREHRANA: ŠTA JESTI U PROLJEĆE? DOJENJE: MAGIJA MAJČINOG MLIJEKA

Poštovani pratitelji našeg podkasta, dobro došli u još jednu epizodu sa novim sadržajem sa našeg portala webDr.ba. U današnjoj epizodi se bavimo sa dvije vrlo zanimljive i aktuelne teme. Bavimo se, dakle, prvo sa autofagijom, procesom u kome naše tijelo razgrađuje nakupljene štetne tvari i toksine u organizmu, a što ima velike benefite za naše zdravlje. U drugom dijelu smo za Vas pripremili vrlo obiman tekst o glavoboljama u kome Vam za Vaše bolje zdravlje dajemo pouzdane informacije o tome šta su to glavobolje, koje vrste glavobolja postoje, te kako ih liječiti i kada tražiti liječničku pomoć. Naravno, kao i uvijek Vas pozivamo da posjetite naš portal i da u bogatoj zbirci naših tekstova pronađete za sebe savjete i preporuke, kao i pouzdane informacije za Vaše bolje zdravlje Kada se radi o zdravlju, glavobolje su česta pojava s kojom se mnogi ljudi suočavaju. One mogu biti uzrokovane različitim faktorima i manifestirati se na različite načine. Ponekad su glavobolje blage i privremene, dok su druge ozbiljnije i zahtijevaju medicinsku intervenciju. U ovom članku smo za Vaše bolje zdravlje pripremili detaljan pregled koji opisuje sve ono što biste trebali znati o ovom problemu: različite vrste glavobolja, njihove uzroke i kako se mogu liječiti. Autofagija je proces kojim se ćelije oslobađaju od štetnih proteina i ostalih otpadaka koji se nakupljaju u njima. Ovaj proces igra važnu ulogu u održavanju zdravlja ćelija, a njegova regulacija je usko povezana sa postom i unosom hrane. Ovaj članak razmatra nauku koja stoji iza autofagije i njezine povezanosti sa postom. Post, odnosno periodi odricanja od hrane, pokazali su se kao efikasan način za poticanje autofagije. Kada se ne unosi hrana, tijelo počinje razgrađivati starije i oštećene ćelije, kao i druge štetne tvari. Ovaj proces može pomoći u prevenciji određenih bolesti, poput dijabetesa i karcinoma. Međutim, post nije za svakoga i zahtijeva pažljivo planiranje i nadzor. Osobe koje pate od određenih zdravstvenih stanja ili su trudne ili doje, ne bi trebale prakticirati post bez savjetovanja sa svojim liječnikom. Tekstove koje objavljujemo u ovoj epizodi, kao i jop mnogo toga možete čitati na našem portalu ⁠webdr.ba⁠: GLAVOBOLJE AUTOFAGIJA I POST: NAUKA IZA ČIŠĆENJA ĆELIJA

U islamskom postu je specifičnost apsolutno ustezanje od hrane i vode u određenom periodu dana. Takav način posta pozitivno djeluje na probavni sistem, a preko njega i na ostale sisteme. U prvom dijelu epizode govorimo o važnosti balansa soli i vode tokom ramazanskog posta i kako nam pojedini preparati mogu u tome pomoći. Tekst je napisala naša saradnica Dr. Lejla Pleho, a tekst donosimo u partnerstvu sa farmaceutskom kućom Zentiva. Sindrom pečenja u ustima (Burning mouth syndrom-BMS) je osjećaj peckanja, ˝gorenja˝ u ustima koji može zahvatiti vaš jezik, usne, nepce ili područja širom usta. Ovaj osjećaj dobivate kada postoje promjene u načinu na koji živci u ustima šalju poruke vašem mozgu – na primjer, o ukusu i temperaturi. U drugom dijelu epizode govorimo upravo ovom sindromu. Ovaj tekst je jedan od najčitanijih na našem portalu, a pripremila ga je naša saradnica Dr. Zerina Hadžić Smajić, doktorica dentalne medicine. Emfizem pluća je hronična, progresivna bolest koju karakteriše trajno difuzno proširenje vazdušnih prostora ispod završnih disajnih puteva, što je praćeno razaranjem pregrada između alveola (mjehurića preko kojih se razmjenjuju gasovi), gubitkom elastičnosti pluća i smanjenjem plućne funkcije. U drugom dijelu epizode donosimo tekst našeg saradnika Dr. Dejana Dragišića, specijaliste za plućne bolesti u kome objašnjavamo šta je to emfizem pluća, kako nastaje, koji su njegovi uzroci, kako ga dijagnosticiramo i koji su načini njegovog liječenja. Tekstove u ovoj epizodi možete čitati na našem portalu webdr.ba: BALANS VODE I SOLI TOKOM POSTA SINDROM PEČENJA U USTIMA EMFIZEM PLUĆA

Poštovani pratioci našeg portala, dobro došli na naš osvježeni i unaprijeđeni podkast. Nekako smo u zadnjem periodu zanemarili ovaj način kreiranja i plasiranja našeg sadržaja, koji ima za cilj da Vam pruži pouzdane informacije za bolje zdravlje. Stoga smo se odlučili da našem podkastu posvetimo malo više pažnje i da kreiramo sadržaj kojeg možete slušati dok ste u pokretu. Otvaramo dakle novu sezonu našeg podkasta u potpuno novom ruhu. Tekstove koje objavljujemo na našem portalu ćemo u narednom periodu pretočiti u ovaj oblik, koji je pogodan za slušanje kada se vozite, kada trčite, vozite bicikl, ili jednostavno, kada Vam se ne da da slušate muziku. Svake dvije sedmice ćemo objavljivati po jednu epizodu koja će sadržavati tekstove sa našeg portala. Iskreno se nadamo da ćete uživati u ovim edukativnim sadržajima i da ćete nas redovno pratiti. Naravno, osim direktno na portalu webdr.ba, podkast možete slušati i pretplatiti se i u Vašem omiljenom podkast klijentu, poput Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Deezer i slično. Ukoliko Vam se naš sadržaj svidi, nemojte zaboraviti da nas preporučite Vašim prijateljima, bilo lično ili dijeljenjem linka na naš podkast na društvenim mrežama. Kao i uvijek, naš sadržaj je provjeren i temeljen na nauci i stvarnim medicinskim činjenicama. A u ovoj epizodi Vam donosimo tri teksta sa našeg portala za koja mislimo da će Vam se dopasti. Ove i mnogo drugih tekstova vezanih za zdravlje, medicinu, ishranu, te zdravstvenu tematiku uopšte, možete uvijek čitati na našem i Vašem portalu webdr.ba. Danas dakle govorimo o važnosti vode za naše zdravlje, o tome šta je dobro za zdravlje našeg srca, te donosimo sedam savjeta za zdravu trudnoću. Slušajte i uživajte! Tekstovi u ovoj epizodi: Voda i naše zdravlje Šta je dobro za zdravlje srca? Sedam zdravih savjeta za zdravu trudnoću.

U saradnji sa Alternativnom Televizijom Banjaluka, Roche d.o.o. – Roche Ltd.  je producirao seriju zdravstveno popularnih televizijskih emisija sa tematikom koja je o interesa za brojne i nekada i ugrožene grupe pacijenata. Ovaj serijal je doživio odličan prijem od strane opšte populacije, te sada u saradnji sa Portalom webDR.ba, a prateći moderne tehnologije, Roche d.o.o. – Roche Ltd.  se odlučio da ovaj niz jako edukativnih emisija učini dostupnim i za online korisnike. Svake sedmice ćemo na našem portalu publicirati po jednu ovakvu emisiju sa ciljem širenja zdravstveno popularnog znanja i informacija kako za pacijente tako i za opštu populaciju. U emisiji koju Vam predstavljamo ove sedmice doc.dr.sc. Sanja Grgić govori o multiploj sklerozi, hroničnoj i onesposobljavajućoj bolesti nervnog sistema. Mutlipla skleroza je upalna demijelinizacijska bolest centralnog nervnog sistema i što je bitno, najčešći netraumatski uzrok invalidnosti u mlađih osoba, zahvaljujući činjenici da napada populaciju od 20-40 godina. Ovaj veliki imitator, može oponašati dosta neuroloških stanja i bolesti i u praksi nerijetko dajući vrlo raznolike simptome od strane nervnog sistema. Zahvaljujući novim načinima liječenja, vrlo je bitno bolest prepoznati u ranom stadiju, prije nego ošteti nervni sistem u mjeri koja ne dozvoljava oporavak.  Video kompletne emisije možete gledati na našem portalu na OVOM LINKU.

U saradnji sa Alternativnom Televizijom Banjaluka, Roche d.o.o. – Roche Ltd.  je producirao seriju zdravstveno popularnih televizijskih emisija sa tematikom koja je o interesa za brojne i nekada i ugrožene grupe pacijenata. Ovaj serijal je doživio odličan prijem od strane opšte populacije, te sada u saradnji sa Portalom webDR.ba, a prateći moderne tehnologije, Roche d.o.o. – Roche Ltd.  se odlučio da ovaj niz jako edukativnih emisija učini dostupnim i za online korisnike.  U današnjoj emisiji sugovornici su Dr. Lora Novaković-Lacković i Dr. Ljiljana Tadić-Latinović koje govore o ulozi molekularne dijagnostike u malignim tumorima, posebice kada je u pitanju genetsko testiranje. Današnja medicinska nauka zna da nisu svi tumori isti, odnosno da se jedan tip tumora kao što je karcinom pluća ili karcinom dojke ne mogu svrstati pod istu kapu. Svaki pojedinačni pacijent ima zaseban set tumorskih markera na površini karcinomskih stanica koji se molekularnom dijagnostikom može detektirati. Ovo omogućava da se za svakog pacijenta “iskroji” personalizirana terapija sa lijekovima koji će ciljano djelovati na tumorske stanice sa minimalnim sporednim efektima i nuspojavama koje su do sada uobičajeno bile povezane sa terapijom, posebno kemoterapijom u tretmanu malignih bolesti. Ukoliko želite da gledate ovaj podcast - to možete učiniti klikom na OVAJ LINK koji Vas vodi na naš portal.

U ovoj epizodi našeg podcasta govorimo o vitaminu D, kao jednom od najbitnijih vitamina koji više pripada porodici hormona i po svojoj strukturi i djelovanju. U tu svrhu Vam donosimo audio zapis tri teksta koja možete i čitati na našem portalu. Više o autorima tekstova možete doznati klikom na njihova imena, s obzirom da naš sadržaj kreiraju ljudi sa imenom i prezimenom i primjerenom edukacijom, kako biste Vi imali pouzdane informacije za bolje zdravlje. ULOGA VITAMINA D U OSTEOPOROZI Autor: Dr. Alma Džinić, fizijatar Osteoporoza je bolest kostiju. Ljudi sa osteoporozom imaju kosti koje su slabe i lako se lome. Osteoporoza se naziva “tihom” bolešću. Možete imati gubitak kostiju dugi niz godina bez ikakvih simptoma dok ne slomite kost. Slomljena kost može izazvati jak bol i invaliditet. Može vam otežati samostalno obavljanje dnevnih zadataka, poput hodanja...VIŠE ČITAJTE NA PORTALU WEBDR.BA VITAMIN D I ASTMA Autor: Dr. Dejan Dragišić, pulmolog Niska razina D vitamina u krvi (“sunčani vitamin”) povezuje se s povećanim rizikom napada astme u djece i odraslih s astmom. Provedeno je nekoliko kliničkih ispitivanja u kojima je ispitano može li vitamin D spriječiti napade astme i poboljšati kontrolu simptoma astme u djece i odraslih...VIŠE ČITAJTE NA PORTALU WEBDR.BA ------- Ovu epizodu podcasta donosimo uz podršku našeg partnera, farmaceustske kuće AMICUS PHARMA d.o.o.