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뇌부자들

떨어져 있지만 도움을 드려요! 사연 메일에 대한 정신과 의사들의 따뜻한 공감과 날카로운 분석, untact (무료. 유료 구독 대상 선공개)

20 Episoden

Case No.19: 정신과 의사가 생각하는 왕따의 심리
7.2.2023
4:34
Case No.19의 정신과 의사들이 전하는 핵심 내용 입니다. 초등학교 때부터 직장까지. 반복되는 따돌림의 원인은 무엇일까요? 정말 제 문제인걸까요? 가해자들은 대체 어떤 심리인걸까요?
Case No.19: [사연 상담] 반복되는 따돌림, 제가 문제인걸까요? (+왕따의 심리에 대해서)
5.2.2023
24:43
Case No.19의 사연 상담 부분입니다. 초등학교 때부터 직장까지. 반복되는 따돌림의 원인은 무엇일까요? 정말 제 문제인걸까요? 가해자들은 대체 어떤 심리인걸까요?
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Case No.19: 반복되는 따돌림, 제가 문제인걸까요? (+왕따의 심리에 대해서)
2.2.2023
47:14
초등학교 때부터 직장까지. 반복되는 따돌림의 원인은 무엇일까요? 정말 제 문제인걸까요? 가해자들은 대체 어떤 심리인걸까요?
Case No.18: 예술가의 날선 감각이 약 때문에 줄어든다면? (+ 예술)
15.12.2022
44:29
예민하던 시절에는 더 많이 느끼고 더 오래 감정을 끌어 안고 있었다면, 약 먹은 후에는 좀 덜 느끼고 감정이 쉽게 휘발하는 것처럼 느껴지는데요. 창작을 위해서는 그 전으로 돌아가고 싶다는 생각이 들때가 있어요. 어떻게 하면 좋을까요?
Case No.16: 시험을 앞두고 어떻게 마음관리를 할 수 있을까요 ( + 수능)
20.10.2022
51:51
독학재수 중입니다. 가슴이 두근거리고 손이 떨리고 두려운 마음에 공부를 하기 힘듭니다. 시험 이후의 삶도 너무 소중한데 시험때까지 어떻게 버틸 수 있을까요?
Case No.15: 성소수자인 제 정체성이 드러날까 두렵고 힘들어요
22.9.2022
55:14
교사로써의 사회적 페르소나와 성적 지향에서의 개인적 정체성에서 오는 괴리감 때문에 번아웃이 옵니다. 오랫동안 일반인인척 하며 살아온 시간들이 길어지고 여성과 남성 그 누구와도 깊은 관계로 만나지 못했습니다. 두렵고 우울하고 무기력합니다. 어떻게 해야 할까요?
Case No.14 : 우울증 때문에 망한 인생, 어떻게 받아들여야 할까요? (+키워드 토크: 운)
18.8.2022
50:09
재수 시절 발생한 우울증으로 원하는 대학에 진학하지 못하게 되면서 인생이 불행해졌다는 사연을 바탕으로 이야기를 나누어 보았습니다. 어떻게 받아들이면 좋을까요?
Case No.13 : 눈치 없고 자꾸 대화의 맥을 끊는 저, 나아질 수 있을까요? (+ 눈치)
7.7.2022
51:07
다른 사람들과의 대화에서 자꾸 맥을 끊고 분위기를 싸하게 만드는 것 같아요. 정말 저한테 문제가 있는 걸까요? 눈치와 사회적 맥락을 키우는 방법은 뭐가 있을까요?
Case No.12 : 계속 서로 싸우는 내 마음들, 어떻게 해야 편해질 수 있을까요? (+욕에 대하여)
9.6.2022
52:50
제 마음속엔 일반적인 생각들을 하는 A마음, 그리고 정말 나쁜 말만 하는 B마음이 있습니다. 절 괴롭히는 B마음을 없애버리고 싶습니다.
Case No.11 : 지금도 엄마와 같이 자야만 마음이 편해요.(+의존 & 심리적 독립에 대하여)
12.5.2022
57:15
20대가 되었지만 여전히 엄마와 같이 자야만 마음이 편하다는 사연자분의 이야기. 건강한 의존이란, 심리적 독립이란 무엇일지에 대한 정신과 의사들의 이야기를 담아보았습니다.

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Case No.19: [사연 상담] 반복되는 따돌림, 제가 문제인걸까요? (+왕따의 심리에 대해서)

Case No.19: 반복되는 따돌림, 제가 문제인걸까요? (+왕따의 심리에 대해서)

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Case No.16: 시험을 앞두고 어떻게 마음관리를 할 수 있을까요 ( + 수능)

Case No.15: 성소수자인 제 정체성이 드러날까 두렵고 힘들어요

Case No.14 : 우울증 때문에 망한 인생, 어떻게 받아들여야 할까요? (+키워드 토크: 운)

Case No.13 : 눈치 없고 자꾸 대화의 맥을 끊는 저, 나아질 수 있을까요? (+ 눈치)

Case No.12 : 계속 서로 싸우는 내 마음들, 어떻게 해야 편해질 수 있을까요? (+욕에 대하여)

Case No.11 : 지금도 엄마와 같이 자야만 마음이 편해요.(+의존 & 심리적 독립에 대하여)