The Legacy Show

Es gibt sie die Themen über die keiner sprechen will und doch sind sie irgendwie immer Präsent. Mit Sabrina habe ich über den Tod gesprochen. Der Tod ist nicht das Ende, er kann auch ein Neubeginn sein und Verändert definitiv einiges. Als Angehörige die jemanden in diesem Prozess begleiten, kannst du allerdings viel für dich und den sterbenden tun. Lass uns den Tod heute enttabuisieren. Hier kannst du Kontakt mit Sabrina aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Verletzte Weiblichkeit- Missbrauch als Weg zu deiner Seelenaufgabe - mit Iris Rosalie Nauert Es gibt viele Arten von Missbrauch, den sexuellen Übergriff und seine Folgen mussten viel zu viele Frauen durchmachen. Den langen Weg der Heilung und die Abkapselung zur Weiblichkeit sind eines der Themen mit denen ich mit Iris Rosalie gesprochen habe. Sie teilt ihre Geschichte mit dir und wie sie aus ihrem Leidensweg heraus anderen Frauen hilft. Hier kannst du Kontakt mit Ferdinand aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Bedürfnisse sind eines der Zeichen die uns unser Körper sendet, um zu zeigen, was ist gerade unser Bedürfnis. Was brauche ich jetzt gerade und was würde mir gut tun. Dann kommen die Kinder, der Job, Partner/in, Freunde…. Und schon stellst du dich wieder hinten an und anstatt deinen Bedürfnissen Raum zu geben, erfüllst du die Bedürfnisse von anderen. Das geht bis zu einem bestimmten Punkt gut, bis dein Körper sich meldet und er dich ausknockt und dir eine Pause aufzwingt. Hier kannst du Kontakt mit Ferdinand aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Fülle erreichst du nicht in dem du im Sonnenschein tanzt. Es ist ein Ergebnis all deiner Erfahrungen und wie du damit umgegangen bist. Es ist die bewusste Entscheidung sich für die Fülle und die positive Energie. Mit Katharina habe ich über ihr schlimmstes Erlebnis gesprochen und wie wichtig es für sie war, damit sie jetzt in Fülle leben kann. Hier kannst du Kontakt mit Ferdinand aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Nicht alle von uns haben das Glück in einer liebevollen und wertschätzenden Familie aufzuwachsen. Vielleicht gehörst du zu denjenigen die,  * körperliche/sexuelle Gewalt erfahren haben  * in einer Familie aufgewachsen ist, in der Alkohol/Drogen zum Alltag gehört haben  * niemals gut genug waren  * von ihren Bezugspersonen angeschreit und niedergemacht wurde  * niemals wirkliche Nähe und Liebe erfahren haben. Dann solltest du dir unbedingt Katharinas Geschichte anhören und wie sie aus der toxischen Beziehung zu ihrer Familie rausgefunden hat.  Hier kannst du Kontakt mit Katharina aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Instagram Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Als Kind wusstest du ganz genau, wer du bist und du hast auch nicht in Frage gestellt, dass das was du siehst Real ist oder nicht. Deine Fähigkeiten waren präsent und durch die Verbindung zu Dir, wusstest du ganz genau wer du bist. Leider ist es so, dass nicht alle Menschen mehr in dieser tiefen Verbindung zu sich selber sind und ihnen deswegen das Bewusstsein über ihr Sein fehlt. Bei vielen von uns, ist es so, dass wir uns von all unseren Seelenteilen gelöst haben, weil uns eine nahestehende Person gesagt hat, dass das was wir sehen und sagen nicht der Wahrheit entspricht. Nur Blöd, dass das ihre Wahrheit war und nicht deine. Du darfst dich jetzt wieder an deine Wahrheit und die Verbindung zu deiner Seele erinnern. Wieder das Bewusstsein erlangen, wer du bist und was für Fähigkeiten du besitzt.  Hier kannst du Kontakt mit Claudia aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Ängste haben nur ein Ziel, dich zu beschützen. Leider geht das oft nach hinten los. Immerhin gibt es keine Säbelzahntiger mehr, die dich an der nächsten Ecke angreifen könnten. Aber genau davor versucht dich dein Unterbewusstsein zu beschützen und dein Körper reagiert instinktiv ,mit dem Freeze- Fight oder Flight Modus.Eine alles andere als gute Reaktion auf deine Ängste. In dieser Folge teile ich mein wichtigstes tool, wie ich meine Ängste handhabe und wie ich meine schlimmsten Ängste transformieren konnte. Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Hintergrundmusik der Meditation: Awakening  Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Du bist eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Fähigkeiten und Erfahrungen. Es wäre einfach nur grausam, wenn du dir selber sagst, das du nur bestimmte Teile von dir ausleben darfst und den Rest einfach ignorierst. Dabei ist doch jede Facetten ein wichtiger Teil deiner Persönlichkeit. Silke ist Schauspielerin und erzählt über ihre Erfahrungen, ihre Facetten und welche Schlüsselrolle ihre Arbeit als Schauspielerin dabei spielt. Hier kannst du Kontakt mit Sylke aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Podcast Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Woher weißt du, was du wirklich wirklich willst?  Unter all deinen Glaubenssätzen, Limitierungen und Ängsten ist dein wahres Selbst verborgen. Um darunter zu blicken gibt es verschiedene Herangehensweisen. Wie du zu diesem Kern gelangen, einfach deine Glaubenssätze ausschaltest und was mein wichtigstes Tool für mehr Klarheit ist, teile ich heute mir dir. Journaling Fragen zum vertiefen: 1. Was will ich wirklich wirklich im Leben? 2. Warum konnte ich das bisher nicht erreichen? 3. Was hält mich davon ab, meine Ziele/Träume zu verwirklichen? 4. Was ist der wahre Grund hinter meinen Ängsten? Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie

Wie Du in einer beruflichen Neuorientierungsphase Gewissheit bekommst. Glücklich zu sein bedeutet nicht, alles zu haben was als normal angesehen wird. Den das ist genau der Punkt, wie kannst du glücklich und erfüllt sein, wenn du alles wie anderen machst. Mit Ferdinand habe ich darüber gesprochen, wie du Klarheit für dich, dein Leben und deinen Beruf findest. Kostenloses Videotraining: Wie Du in einer beruflichen Neuorientierungsphase Gewissheit bekommst, welche Arbeit dich wirklich erfüllt, ohne im Meer der Möglichkeiten unterzugehen. https://www.ferdinand-otto.de/klarheit-fur-deine-berufung Hole dir hier dein kostenlosen Plan für die 21 Tage Challenge um Klarheit für deine Berufung zu bekommen: https://ferdinand-otto.com/ Hier kannst du Kontakt mit Ferdinand aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet): Facebook Webseite Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet) E-Mail: [email protected] Instagram Webseite Meditationsmusik Alles Liebe Melanie