SlowTime Podcast

Tóth Dalmával beszélgetek, akivel a nyári 5 napos mindfulness elvonulásomat fogom közösen vezetni. Dalmával 3 éve beszélgettünk a SlowTime Podcastban utoljára, így ebben a részben az elmúlt időszak és a meditációs gyakorlásunk változásáról és a mindfulness-hez való hozzáállásunkról is lesz szó.

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli és Horváth-Hollósi Csilla az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek a Klub lezárásáról, a karácsonyi túlzásokról és a lassú pénz mozgalomról. A beszélgetésben szó lesz a Klub decemberi programjairól is.

Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek a slow tévés élményeikről, unalomról, türelmetlenségről, multitaskingról. A beszélgetésben szó lesz a Klub novemberi programjairól is.

Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek arról, mit jelent számukra az egészségtudatos életmód. A beszélgetésben szó lesz a Klub októberi programjairól is.

Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek arról, mit jelent számukra a fenntartható öltözködés és divat. A beszélgetésben szó lesz a Klub szeptemberi programjairól is.

Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek arról, mit jelent számukra a lassú utazás. A beszélgetésben szó lesz a Klub augusztusi programjairól is.

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek arról, mit jelent számukra a lassítás. A beszélgetésben szó lesz a Klub júliusi programjairól is.

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek arról, milyen viszonyban vannak Budapesttel, milyen konfliktusaik vannak a városi létben, illetve mi tölti őket a nyüzsgésen. A beszélgetésben szó lesz a Klub júniusi programjairól is. - Kinek mit jelent Budapesten élni, ki az aki ideszületett és ki az, aki beköltöző? - Miért érzi egyre inkább azt Eszter, hogy kifelé menne a városból? - Tart-e Csilla attól, hogy peremkerületbe költözzenek? - Mi volt Nelli első budapesti életes élménye, és miért szereti mindennek ellenére a budapesti belvárost? - Mit jelent a környezetpszichológia, és Eszter miről fog beszélgetni júniusi szakértőnkkel, Dúll Andreával? - Miért van az, hogy összevitatkozunk köztereken és ragaszkodunk a rossz szomszédhoz? - Hogyan segíthet a biztonság fejlesztése magunkban abban, hogyan élünk a kényszerközösségekben? - Mit jelent az együttérzés gyakorlása, és miért nem kell semmilyen magasztos dologra gondolni vele kapcsolatban?

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek a arról, mi segít abban nekik, hogy oda tudjanak vezetőként figyelni másokra, illetve szó lesz a Klub májusi programjairól is. - Hogyan tudunk ott lenni másoknak úgy, hogy közben magunkra is tudunk figyelni? - Mi a közös a mindful leadershipben és a slow parentingben? - Hogyan vezeti Csilla az 50 fős csapatát, és milyen érzelmi képességek szükségesek ehhez? - Mit jelent a mindfulness gyakorlása Csilla számára a „középvezetői présben” és hogyan próbálja megakadályozni a nagy fluktuációt? - Hogyan kezeli Eszter az arroganciát, a konfliktusokat az interjúalanyaival? Miért nem lehet idegesen konfliktusokat megoldani? - A polivagális elmélet, és a szociális idegrendszer szerepe a konfliktuskezelésben - Miért nehéz a perfekcionistáknak egy-egy vitás helyzet Nelli szerint? - Mi az együttműködő és az ellenséges harag jellemzője Nelli egyik kedvenc könyve alapján? - Miről fog Eszter beszélgetni Fekete Kingával, aki régen érzelmi intelligencia alapú mindfulness tréningeket tartott vezetőknek, most pedig anyukáknak? - Mi az a 3 dolog, ami segíti Nellit a csoportok vezetésében?

Legújabb podcastunkban Krajcsó Nelli, Horváth-Hollósi Csilla és Bánosi Eszter, az Anti-határidőnapló Klubunk vezetői beszélgetnek a természettel való viszonyukról, slow kertészkedésről és a Klub áprilisi programjairól. - Milyen a viszonyunk a tavaszhoz? Miből töltekezünk ilyenkor? - A tavasz komplexitása, kettőssége, a szélsőséges változások és hogyan igazodunk mindehhez? - Mivel készül Eszter a szakértői beszélgetésünkre, Dóra Melinda Tündével, aki ökokertész és a Kertkaland megalapítója? - Hogyan figyeli Csilla, ahogyan ébred a tél után a belső fája? A türelmetlenség és fásultság miért került bele Csilla áprilisi workshopjába? - Hogyan segíthet a természet változása a saját belső változásaink elfogadásában? - Mit jelent a slow, azaz lassú kertészkedés? - Mire törekszik Nelli a saját kertjében és mik a hosszú távú kertészkedős céljai? - Ki hogyan használja önismeretre a természetet?