Ready. Gap. Go!

Conhece a incrível jornada do Manel e do João, mais conhecidos como os Prá Frente (@projeto_prafrente), vencedores da bolsa da Gap Year em 2021, que optaram por explorar por estrada o Sudeste Africano desde o Quénia até à África do Sul. Decidiram explorar o mundo da inovação, da tecnologia, da sustentabilidade e educação, desafiando estereótipos e expandindo horizontes. Durante os seus 7 meses de aventura, participaram em sete projetos, desde arquitetura sustentável até reabilitação de tartarugas. Mesmo enfrentando acampamentos em meio a caçadas e espetáculos naturais, mantiveram um espírito de 90% entusiasmo e 10% medo. Os Prá Frente, contam com um canal do Youtube (“Africa Ahead”) e um podcast no Spotify (“Rádio Africa”) onde pormenorizam e desmitificam as cidades por onde passaram no belo continente africano para aqueles que o desejam explorar. Neste episódio guiado pela host Marta de Sá, percebemos que estamos num mundo onde os estereótipos frequentemente obscurecem a realidade e os Prá Frente lembram-nos da importância de olhar além das aparências e abraçar a diversidade e a autenticidade que o mundo tem a oferecer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conhece a Ema Mateus, vencedora da Bolsa da Nova SBE com o projeto Uma Vida e Um Planeta. Apaixonada pelo Nordeste do Brasil, viveu uma intensa jornada de 5 meses, em que a palavra “muito” ganhou maior destaque dadas as energias vibrantes e experiências únicas. No México, durante 2 meses, conheceu amigas para a vida, viajou com elas e partilharam momentos inacreditáveis.O propósito da sua viagem? Viver sem medo, seguir o coração e abraçar as vontades. O desafiante "pós gap year" obrigou a Ema a superar o medo de retornar à pessoa que era antes da sua grande viagem e a abraçar a ansiedade que esse momento lhe trazia. A maior lição? Não há um único caminho na vida, e a paz em não saber o futuro é uma conquista. Neste episódio guiado pelo host Marta de Sá, Ema compartilha a sua aventura e desvenda os contornos das bolsas de gap year oferecidas pela Gap Year Portugal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Mariana e Amaru, mais conhecidos como os @avervamos, ganharam a Gap Year Lobo Scholarship e iniciaram a sua aventura épica em 2022 pelos territórios da Colômbia, Equador, Peru e Bolívia. A viagem trouxe-lhes momentos inesquecíveis, desafios únicos e experiências fora de caixa. Imaginavas-te a andar na parte de trás de uma carrinha durante 15 horas ou a pedalar 16 km pela natureza? Estes são apenas alguns dos momentos caricatos. Mais tarde, o que começou por ser apenas uma das várias experiências de voluntariado de longa duração tornou-se rapidamente num projeto de vida. No Peru encontraram trabalho e razões para continuar a cumprir o seu compromisso com a justiça social e sustentabilidade! Ganhar uma bolsa de gap year mudou-lhes a vida! Ouve o episódio guiado por @martacaeirodesa e sabe mais sobre todas as bolsas de gap year que temos à tua espera em www.gapyear.pt/bolsas! See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Luana, licenciada em História, nascida em 2000 e original do Baixo Alentejo, sempre teve uma paixão por viajar. Inicialmente começou por explorar a sua região, percebendo as riquezas culturais distintas que estavam apenas a poucas horas de distância. À medida que ampliava os seus horizontes, houve um desejo que a levou numa viagem a solo de 5 meses pela Europa. Sempre corajosa, a Luana mostra-nos que não é preciso ter medo de viajar sozinha. Enfrentou diversas aventuras, reviravoltas inesperadas e até mesmo encontros amorosos que a conduziram a uma fase de reflexão. Este processo reflexivo contribuiu significativamente para alinhar a sua viagem com as aspirações mais profundas que procurava. No pós-viagem o regresso à rotina, após ter criado novos hábitos, foi desafiante mas encontrou no journaling o espaço de reflexão que necessitava, questionando-se sobre a sua viagem, o seu destino e , os momentos pós-viagem.  Juntamente com uma amiga deu vida à página "Eterniza-te", um espaço dedicado ao planeamento de aventuras, repleto de preciosas dicas de viagem. Neste espaço, a Luana demonstra a sua habilidade notável em descobrir opções acessíveis, destacando a sua preferência pela flexibilidade e espontaneidade de planos. Neste episódio guiado pela host Marta de Sá, a Luana destaca como a alegria de valorizar as pequenas coisas, muitas vezes negligenciadas pela falta de tempo.  É possível encontrar a Luana no seu Instagram de viagens @withluana_ e explorar mais sobre o seu diário de viagens na sua biografia da rede. Descobrir o seu projeto de orientação e viagens em Eterniza.te Viagens e seguir os projetos da Gap Year Portugal em @gapyearportugal e em https://www.gapyear.pt  See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Sofia e o João, ambos licenciados em Publicidade e Marketing, uniram esforços para fundar a "DoubleTap Digital" com o objetivo de vivenciar o mundo em toda a sua plenitude. Há quatro anos, decidiram poupar dinheiro, fazer as malas e embarcar numa jornada pelo Sudeste Asiático. Ao regressarem a Portugal, optaram por conciliar o trabalho com as viagens. A tarefa de aproveitar e trabalhar remotamente pode parecer desafiante, mas a gestão empreendedora deste casal ultrapassa todas as expectativas. Locais como Bali, Maldivas e Japão destacaram-se como os locais onde experienciaram algumas das melhores vivências das suas vidas. Ao longo das viagens criam conteúdos digitais em troca de alojamento, numa abordagem financeiramente estratégica que lhes permite  viajar mais e viver mais.  Neste episódio guiado pela host Marta de Sá, a Sofia e o João falam sobre o seu dia-a-dia como nómadas digitais e das suas principais dificuldades, assim como sobre as suas experiências no Japão, nas Maldivas e em muitos outros destinos. O casal partilha as suas experiências no Instagram em @sofiaferreirinho, no Tiktok em @sofia.por.ai, e no blog Travel by Sofia. Podem contar com dicas valiosas para quem gosta de fazer umas escapadelas no seu dia-a-dia de trabalho, em férias mais prolongadas ou mesmo nos seus gap years. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Com 23 anos na época, Mafalda Vidigal, formada em Marketing, optou por interromper a sua vida em Londres e embarcar numa jornada ao lado da sua melhor amiga Catarina, dando início ao ano de 2023 da maneira mais incrível possível! Se não fosse naquele momento, quando seria? Inicialmente planeada para a América do Sul, a viagem tomou um sentido inesperado ao encantarem-se pela América Central. Assim, apenas com bilhetes de ida, comprometeram-se a tecer narrativas "for the plot" ao longo dos primeiros seis meses do ano, acreditando que a aventura, é o resultado da coragem de dizer "sim"! Entre barcos quase adornados na Colômbia, saltar de uma ponte em Baños e inúmeros desportos radicais também no Equador, conseguiram ainda conciliar os compromissos de trabalho que tinham. Com o intuito de registarem todas essas experiências criaram o podcast "For the Plotcast" inspiradas no nosso podcast “Ready.Gap.Go”. Inicialmente, era para ser um simples diário para ouvirem mais tarde, contudo, evoluiu para algo maior e começou então, a ser uma inspiração para os/as demais que o ouvem. Neste episódio guiado pela host Marta de Sá, a Mafalda conta-nos como o medo não foi suficiente para impedir a melhor viagem das suas vidas, e que nas histórias felizes podem ocorrer imprevistos como o incêndio no hostel onde estavam hospedadas. Uma história para rir mais tarde!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Terminamos o ano a conhecer as incríveis aventuras da Família Neves. Com mais de 30 países carimbados no passaporte, a Tânia, o Fernando e os dois filhos mostram-nos como viajar pode ser uma verdadeira filosofia de vida! A bordo da “Tartaruga”, uma autocaravana  com mais de 30 anos, contam que já percorreram os quatro cantos do mundo desde o Sudeste Asiático à Turquia. Mas os planos não acabam por aqui, planeiam continuar a somar quilómetros e prometem que, já em janeiro, poderão surgir novidades acerca de um projeto de turismo de habitação. Neste episódio guiado pela host Marta de Sá mergulhamos profundamente nas experiências de viagem e no impacto transformador que estas têm nos corações dos mais pequeninos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para celebrar o Dia Internacional do Voluntariado (5 de Dezembro), no episódio desta semana, mergulhamos nas histórias inspiradoras de uma alma viajante verdadeiramente especial! A Matilde Manuel é muito mais do que uma simples voluntária, é viajante, mestre do desenrasque e uma contadora de histórias nata! Com um bilhete só de ida, decidiu fazer um gap year a solo pela Ásia. Passou por Laos, Tailândia, Malásia, deu de caras com orangotangos na Sumatra e viveu tantas outras histórias que vale a pena conhecer.Neste episódio, guiado pela host Marta de Sá falou-se de como uma viagem a solo nunca será realmente a solo. A cada passo, encontramos não apenas destinos novos, mas também partes de nós mesmos que só emergem quando nos permitimos viver de forma autêntica e descomplicada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Explorar o mundo com a Catarina Cabrera vai além das fronteiras geográficas!  Neste episódio, entre as peripécias de viver na China e no Vietname, aos 20 anos, e as inúmeras viagens a solo, a Catarina partilhou a essência das suas experiências! Licenciada em Gestão de Marketing, rapidamente percebeu que o seu lugar seria no mundo. Como criadora de conteúdos digitais, defende que as plataformas online devem espelhar o lado real da vida. Por isso, ao longo dos últimos anos, as suas redes sociais transformaram-se não apenas num espaço de partilha das suas aventuras em viagem, como também num espaço que promove o diálogo sobre saúde mental e a urgência da preservação ambiental.Num diálogo honesto com a host Marta Sá, mergulhamos numa viagem autêntica repleta de insights que nos convida à reflexão do que nos verdadeiramente nos move!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Alex Rosa é uma artista de mão cheia! Nutricionista de formação, encontrou na arte uma forma de expressar a sua alma criativa e de explorar o mundo de maneira única. Amante da natureza, desde cedo descobriu a beleza do mundo ao viajar com a família pelos quatro cantos do mundo. Aos 16 anos já fazia voluntariado num orfanato com crianças na Tailândia acompanhada pelo irmão e pela mãe. É tatuadora profissional, mas a sua arte não se encerra aí. É ilustradora, pintora e muralista, uma mão cheia de sonhos que vale a pena conhecer! Neste episódio guiado pela host Marta de Sá, a Alex revela como as viagens a solo se tornaram numa janela aberta para um mundo de possibilidades e pintaram o seu futuro como artista.  See omnystudio.com/listener for privacy information.