RAUCHERPAUSE

ZUSATZSHOW IN KÖLN - Sonntag, 21.02.27🎟️ TICKETS HIER💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Soll Kathi sich Halloween mit dem Typen zusammen gruseln?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Wir haben uns dieses Jahr richtig viel Mühe mit unseren Kostümen gegeben und sind als die wohl gruseligsten Gestalten überhaupt unterwegs: Gru und Vector aus Ich – Einfach Unverbesserlich.Ansonsten gibt's BIG NEWS: Allies Wohnung ist endlich wieder frei, unsere erste Live-Show in Köln ist AUSVERKAUFT (WAS ZUR HÖLLE???) und deshalb gibt's jetzt sogar eine ZUSATZSHOW!!! Kathi war außerdem zum ersten Mal auf einer Comedy-Show und hat direkt ein paar Learnings für unsere eigene Show mitgenommen. Außerdem hat Kathi eine kleine Überraschung für Allie vorbereitet, weil sie endlich ihre Bachelorarbeit abgegeben hat!!! Allie erzählt, wie sie im Club fast jemandem das Leben gerettet hat, und zwischendurch finden wir heraus, ob wir vielleicht unsere eigentliche Berufung als Rapperinnen verpasst haben. Wir sprechen über Online-Dating und darüber, wie man datet, ohne komplett den Verstand und seine Selbstachtung zu verlieren. Und ist Online-Dating eigentlich der größte Fiebertraum unserer Generation? Apropos Fiebertraum: Kathi erzählt von ihrem letzten Date, bei dem sie gefühlt schon drei Jahre verheiratet war, bevor überhaupt der erste Kuss gefallen ist. Wir reden von Wonton-Suppe kochen um 3 Uhr morgens und putzen gemeinsam Zähne. Und als wäre das nicht schon intim genug, entdeckt der Typ beim Fingern plötzlich einen vergessenen Tampon. ROMANTIK IST NICHT TOT, LEUTE.Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Rauchravioli  💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  TikTok: @raucherpause_podcastYouTube @raucherpause_podcastInstagram @raucherpause_podcastKathi auf Instagram @katharinachn Allie auf Instagram @ichodernichtsE-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:Apple PodcastsAmazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

ZUSATZSHOW IN KÖLN - Sonntag, 21.02.27🎟️ TICKETS HIER💬 Mach gerne bei der Umfrage mit: Wollt ihr uns auch in Berlin auf einer Bühne sehen???📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: ⁠Instagram⁠✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:WIE BITTE? UNS KANN MAN AM 20.02.2027 LIVE IN KÖLN ZUM ERSTEN MAL AUF EINER BÜHNE HÖREN UND SEHEN??? Ihr wisst, was das bedeutet: Das dürft ihr auf keinen Fall verpassen. Außerdem hat Allie Mark Forster UND einen einge-💩 Typen getroffen (what a journey). Und Kati ist wieder fleißig am Hingen (also auf Hinge am swipen) und neue Menschen kennenlernen (Flirten muss sie aber noch üben). Wir wollen auch deine Meinung hören, also immer gerne her damit!💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  ​⁠TikTok⁠: @raucherpause_podcast​⁠YouTube⁠ @raucherpause_podcast​⁠Instagram⁠ @raucherpause_podcast​⁠Kathi auf Instagram⁠ @katharinachn ​⁠Allie auf Instagram ⁠ @ichodernichts​E-Mail: ⁠[email protected]⁠🎧 Hör uns auch hier:​⁠Apple Podcasts⁠​⁠Amazon Music⁠#raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

ZUSATZSHOW IN KÖLN - Sonntag, 21.02.27🎟️ TICKETS HIER💬 Mach gerne bei der Umfrage mit: Ist ein Bodycount von 24 mit Ende 20….📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: ⁠Instagram⁠✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Diese Folge wird cozy, also ALLE mal Pyjamas anziehen (so wie wir hihihi). Heute wird’s bisschen wild, weil eventuell hatte Kathi ihr GAY AWAKENING und erzählt wie sie mit Conrad Fisher gefühlt zusammen war. Und Allie war zur Abwechslung auf einem Heavy Metal Konzert (frag nicht) und erzählt davon, wie Freunde (?!), ihr K.O. Tropfen heimlich verabreicht haben. PAck gerne auch deine Meinung in die Kommis - wir lesen und dort! 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  ⁠TikTok⁠: @raucherpause_podcast⁠YouTube⁠ @raucherpause_podcast⁠Instagram⁠ @raucherpause_podcast⁠Kathi auf Instagram⁠ @katharinachn ⁠Allie auf Instagram ⁠ @ichodernichtsE-Mail: ⁠[email protected]⁠🎧 Hör uns auch hier:⁠Apple Podcasts⁠⁠Amazon Music⁠#raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

ZUSATZSHOW IN KÖLN - Sonntag, 21.02.27🎟️ TICKETS HIER💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Können Männer und Frauen platonisch miteinander befreundet sein?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Diese Woche holen wir uns Verstärkung von Maria Ludovika, die sich per Sprachnachricht einschaltet und natürlich direkt ihren Senf zu unserem Dating-Chaos dazugibt.Wir reden darüber, warum es sich manchmal schon wie ein Heiratsantrag anfühlt, einen Mann einfach nur auf einen Kaffee einzuladen, wann aus „wir sind doch nur Freunde“ plötzlich doch mehr wird und welche Kleinigkeiten bei Männern uns komplett irrational abschrecken. Stichwort: Ballerina-Socken bei Männern. Außerdem geht’s um Situationships, wie viel Freiheit beim Dating eigentlich gesund ist und Alli packt NOCHMAL die legendäre Blut-Story aus. Für alle, die neu hier sind: Couch. Spiegel. Blut. Panik. Mehr müsst ihr eigentlich nicht wissen. Marias InstagramWenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Atemwegs Baguette💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  TikTok: @raucherpause_podcastYouTube @raucherpause_podcastInstagram @raucherpause_podcastKathi auf Instagram @katharinachn Allie auf Instagram @ichodernichtsE-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:Apple PodcastsAmazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

Erstmal Audiofolge, aber Videofolge folgt (Technik nervt gerade!!)GEHT WÄHLEN! 🗳️ Für die Berliner Wahlen am 20.09.2026 könnt ihr eure Briefwahlunterlagen aktuell online beantragen. Der Online-Antrag ist noch bis 15.09.2026 möglich; die ausgefüllten Unterlagen müssen spätestens am Wahltag um 18 Uhr beim zuständigen Bezirkswahlamt angekommen sein. Briefwahl Berlin online beantragen:⁠⁠ Wahlscheinantrag Berlin 2026⁠⁠💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Würdet ihr sagen, ihr datet selbstbestimmt?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: ⁠Instagram⁠✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Nach knapp 10 Monaten Singleleben wird es Zeit für einen kleinen Reality Check. Kathi spricht über One Night Stands, zu schnelles Attachment, Male Validation und die unangenehme Erkenntnis, dass „Ich will nichts von ihm“ und „Aber er soll bitte trotzdem unbedingt mich wollen“ erstaunlich gut gleichzeitig existieren können. Warum machen wir Männer größer und uns selbst kleiner, sobald wir sie beeindruckend finden? Warum kann Sex casual sein, aber Kuscheln plötzlich viel zu intim wirken? Warum hängen wir an Männern, die wir eigentlich kaum kennen? Und wie datet man, ohne bei jedem neuen Typen ein kleines Stück seines eigenen Free Will abzugeben?THE HEALTHY HOE CHECKLIST Mag ich ihn oder mag ich, dass er mich mag?Was möchte ich gerade wirklich? Sex, Nähe, Kuscheln, Bestätigung, Abenteuer, Gespräch, Beziehung?Würde ich das heute auch machen, wenn ich sicher wüsste, dass er mir morgen nie wieder schreibt?Mache ich das, weil ich es will, oder weil ich nett, unkompliziert oder cool wirken möchte?Will ich das JETZT noch oder wollte ich es vor 20 Minuten?Reagiere ich auf den echten Menschen oder auf meine Fanfiction über ihn?Wie fühle ich mich nach ihm? 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  ⁠TikTok⁠: @raucherpause_podcast⁠YouTube⁠ @raucherpause_podcast⁠Instagram⁠ @raucherpause_podcast⁠Kathi auf Instagram⁠ @katharinachn ⁠Allie auf Instagram ⁠@ichodernichtsE-Mail: ⁠[email protected]⁠🎧 Hör uns auch hier:⁠Apple Podcasts⁠⁠Amazon Music⁠ #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Würdest du den Typen mit der offenen Beziehung daten?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Mallorca war… ereignisreich. Kathi wollte eigentlich nur ein bisschen Urlaub machen und vielleicht jemanden knutschen – stattdessen wurde sie fast vom Mittelmeer verschluckt, hat einen Barkeeper geklärt und ist morgens um halb 8 mit Hangxiety ihres Lebens nach Hause gekommen.Wir sprechen über eine Bootstour, die kurzzeitig zu Waterboarding wurde, einen Trash-TV-Star im Club und fragwürdige Männerbekanntschaften. Und als wäre das alles nicht genug, hat Kathi natürlich Hinge im Urlaub angeschmissen und dort ausgerechnet den Typen wiedergefunden, mit dem sie vor 9 Jahren Tag und Nacht geschrieben hat. Der mittlerweile in einer offenen Beziehung ist. Währenddessen wurde Allies Wohnung von einem Käfer übernommen, ihre BA-Rohfassung ist endlich durch und irgendwo zwischen Grill Royal und Impostor Syndrom versuchen wir herauszufinden, was zur Hölle eigentlich in den letzten Tagen passiert ist.Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Lugenfritte 💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  ​TikTok: @raucherpause_podcast​YouTube @raucherpause_podcast​Instagram @raucherpause_podcast​Kathi auf Instagram @katharinachn ​Allie auf Instagram @ichodernichts​E-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:​Apple Podcasts​Amazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: ⁠Instagram⁠✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Heute wart ihr wieder gefragt!!! Danke euch für die zaaaahlreichen Einsendungen und soooo liebe Worte! Heute sprechen wir darüber, wie man lernen kann, nach einer Trennung lernt, wieder alleine klarzukommen, was passiert, wenn Macker und ich komplett unterschiedliche Zukunftspläne haben? Sollte man sich da trennen???Was denkt ihr? Schreibt es gerne in die Kommentare :) Eure Meinung ist natürlich auch gefragt! Also lasst uns alles wissen, was ihr sagen wollt in den Kommentaren <3 Wir lesen uns da!💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  ⁠TikTok⁠: @raucherpause_podcast⁠YouTube⁠ @raucherpause_podcast⁠Instagram⁠ @raucherpause_podcast⁠Kathi auf Instagram⁠ @katharinachn ⁠Allie auf Instagram ⁠ @ichodernichtsE-Mail: ⁠[email protected]⁠🎧 Hör uns auch hier:⁠Apple Podcasts⁠⁠Amazon Music⁠#raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Wie soll Allie ihr Hemd vom Friseur wiederbekommen?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:In dieser Folge geht’s darum, wie Allie sich komplett im Radio blamiert hat, warum ihr Friseur plötzlich ihr Hemd geklaut hat und weshalb wir wahrscheinlich bald Personenschutz brauchen. Außerdem fragen wir uns: Wie ist es eigentlich, sein ganzes Leben auf dem Dorf aufzuwachsen – und einfach nie wegzuziehen? Wenn ihr bis hier gelesen habt, kommentiert: Hauptschulflöte💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  TikTok: @raucherpause_podcastYouTube @raucherpause_podcastInstagram @raucherpause_podcastKathi auf Instagram @katharinachn Allie auf Instagram @ichodernichtsE-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:Apple PodcastsAmazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich 

📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Eigentlich dachte ich, nach meiner Trennung beginnt jetzt mein Hot Girl Summer. Stattdessen habe ich 60-Stunden-Wochen geschoben, Burnout-Symptome gesammelt und irgendwann gemerkt: Ich kann nicht entspannen.Am Anfang hat sich dieser neue Modus sogar ziemlich geil angefühlt. Keine Zeit zum Nachdenken, keine Zeit, in ein Loch zu fallen, keine Zeit, traurig zu sein. Einfach machen, arbeiten, weitermachen. Produktivität statt Depression, klingt erstmal nach einem Upgrade, oder?Bis ich realisiert habe, dass ich mich komplett in diesem Hustle verloren habe. Dass ich meinen eigenen Wert daran messe, wie viel ich leiste. Dass sich Nichtstun fast unerträglich anfühlt. Und dass ich anscheinend nur dann wirklich runterfahren kann, wenn ich in einer Beziehung bin.Es geht um Hustle Culture, Selbstwert, Trennung und die unangenehme Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn ich gerade nichts leiste?💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  TikTok: @raucherpause_podcastYouTube @raucherpause_podcastInstagram @raucherpause_podcastKathi auf Instagram @katharinachn Allie auf Instagram @ichodernichtsE-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:Apple PodcastsAmazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich

💬 Mach gerne bei der anonyme Umfrage mit: Wann hattet ihr euren letzten Crash Out?📸 Mehr zur Folge & exklusive Behind-the-Scenes gibt’s auf: Instagram✨ Neue Folgen alle zwei Wochen – folgt uns, um nichts zu verpassen!🎧 DAS ERWARTET EUCH IN DIESER FOLGE:Allie und ich sprechen über unsere gemeinsame Zeit bei der Arbeit und darüber, wie absurd streng manche Content-Freigaben damals waren. Von übervorsichtigen Social-Media-Regeln bis hin zu Diskussionen darüber, warum lieber Memes von schwarzen Personen zensiert wurden, anstatt für mehr Vielfalt im Team zu sorgen, lassen wir unseren Frust über diese Zeit noch einmal raus.Außerdem erzählt Allie von einem Coaching, bei dem sie am Ende sogar hypnotisiert wurde. Zwischen Bachelorarbeit, Quarterlife-Crisis und allgemeinem Stress stellen wir fest: Wir sind beide gerade ziemlich im Crash-out-Modus.Zum Abschluss wird's dann noch unfreiwillig deutsch: Kathi macht einen Einbürgerungstest und muss feststellen, dass sie bei der Mülltrennung komplett versagt. Batterien? Sind bei Kathi bisher einfach im Restmüll gelandet. Ob sie den deutschen Pass unter diesen Umständen verdient hätte, ist also mehr als fraglich.💌 Feedback? Immer her damit! Wir lesen alles und freuen uns.📲 Unsere Socials:  TikTok: @raucherpause_podcastYouTube @raucherpause_podcastInstagram @raucherpause_podcastKathi auf Instagram @katharinachn Allie auf Instagram @ichodernichtsE-Mail: [email protected]🎧 Hör uns auch hier:Apple PodcastsAmazon Music #raucherpause #podcast #kathi #allie #freundinnenpodcast #GenZPodcast #tiktokpodcast #SpotifyPodcast #ApplePodcasts #AmazonMusic #gossip #ComedyPodcast #girls #girlstalk #bestfriends #Kulturschock #PeinlicheMomente #RealTalk #Storytime #cringestory #hottakes #therapy #oversharing #tmi #dating #fails #peinlich