Rahel Marti podcast

Rahel Marti

Rahel Marti

Ich lade dich immer wieder ein mit deinem Körper, deinen Sinnen & deiner Wahrnehmung in Kontakt zu kommen . Sanft, leicht und einfach.

3 Episoden

Eine Sinneswahrnehmungsübung
3.3.2023
24:44
Eine Aufmerksamkeitslenkung über die Sinne im Raum.
Bodyscan
3.3.2023
33:22
Du wirst angeleitet, mit deiner Aufmerksamkeit deinen Körper von innen her wahrzunehmen.
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Einladung
17.1.2021
1:12
Eine Körperwahrnehmungsübung um mit deinem Körper in Kontakt zu kommen.

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