Под површината со д-р Марија

/

„Како спиете?"Жената застанува. Дошла поради умор, поради килограми, поради циклус што станал нередовен, а докторката ја прашува за спиење. Потоа за работа. Потоа за тоа што се случувало дома таа година.И тогаш доаѓа реченицата што нашата гостинка ја слушала стотици пати: „Ама зошто ме прашувате вака?"Во оваа епизода одговараме токму на тоа прашање.Три жени можат да дојдат со ист симптом - со умор што не поминува. Кај првата причината е тироидната. Кај втората железо и лош сон. Кај третата шеќерот. Ист симптом, три различни причини - и тоа е сè што треба да се знае за да се разбере зошто некои прашања не се непотребни.Гостинка е д-р Клаудија Димеска, лекарка во тимот на Бекамедика. Зборуваме за тоа како еден наод може да биде „уреден", а човекот да не биде добро. Што значи да се бара причина, а не само да се смири симптом. Каде се границите - што не спаѓа тука и кога се оди право на преглед. И како воопшто работи доктор преку екран.Ако сте жена на која ѝ кажале дека сè ѝ е во ред, а таа знае дека не е - оваа епизода е за вас.📋 Доколку сметате дека се соочувате со некој проблем, а анализите покажуваат параметри во референтни граници - можеби нешто не останало доиспитано. 📲 Пишете ни на Instagram, читаме сè: https://www.instagram.com/bekamedika🤝 Спонзор на сезоната: ВИТАМИНИ.МК - чудесна моќ на природата. https://vitamini.mk/ℹ️ Содржината е информативна и не заменува преглед кај лекар. Терапијата ја одредува лекарот што ја препишал.

Неколку месеци по породувањето не спиете, срцето ви чука забрзано, нервозни сте и можеби слабеете. Потоа сликата се менува - немате енергија, ви студи, косата ви паѓа, имате запек и килограмите почнуваат да се качуваат.И за сето тоа постои едно многу лесно објаснување:„Нормално е. Скоро си се породила.“Но понекогаш не е само тоа.Во оваа епизода со д-р Марија зборуваме за постпородилниот тироидитис - состојба која лесно може да остане непрепознаена затоа што нејзините симптоми многу наликуваат на она што жените и онака го очекуваат во месеците по породувањето.Зборуваме зошто тироидната прво може да изгледа како да работи пребрзо, а потоа премногу бавно, кои жени имаат поголем ризик, што значат позитивните TPO антитела и зошто е важно постпородилниот тироидитис да не се помеша со Базедова болест.И што ако веќе имате Хашимото? Кога треба да се провери TSH? Дали терапијата е безбедна додека доите? И дали еден уреден резултат шест недели по породувањето значи дека приказната е завршена?Најважно - каде е границата меѓу нормалното закрепнување по породувањето и симптомите што заслужуваат да бидат проверени?Пишете ни на Instagram, читаме сè.👉 https://www.instagram.com/bekamedikaПретплатете се на каналот за следната епизода.🤝 Генерален спонзор на подкастотВИТАМИНИ.МК - квалитетни додатоци во исхраната за поддршка на здравјето.👉 https://vitamini.mk/🎙️ „Под површината“ - подкаст за женското здравје во кој влегуваме под симптомите, во хормоните, метаболизмот и причините што најчесто остануваат незабележани.ℹ️ Содржината е информативна и не заменува преглед кај лекар.

Пред некое време објавив дека барам уште една докторка. Тогаш кажав дека нема да земам кој било, и дека има едно прашање на кое мора да се одговори точно.Во оваа епизода седи спроти мене жената што го одговори - д-р Клаудија Димеска.Не ја претставувам јас. Ја запознавате вие. Ја прашувам одкаде доаѓа, како изгледаше нејзиниот ден во амбулантата, што ја донесе во функционалната медицина, што ѝ е најтешко во обуката и каква докторка сака да биде. А потоа ѝ ги давам вистинските прашања што вие ни ги пишувате - за Хашимото, за PCOS, за уморот, за анализите што „се уредни" - и таа одговара пред вас.Затоа што од сега, кога ќе ни пишете, може да ви одговори таа. Имате право да знаете кој е.Клаудија работи под мој надзор. Секој случај што ќе ни го испратите го гледаме двете.Пишете ни на Instagram, читаме сè.👉 https://www.instagram.com/bekamedikaПретплатете се на каналот за следната епизода.🤝 Спонзор на сезонатаВИТАМИНИ.МК - чудесна моќ на природата.👉 https://vitamini.mk/🎙️ „Под површината" - подкаст за женското здравје во кој влегуваме под симптомите, во хормоните, метаболизмот и причините што најчесто остануваат незабележани. Водител: д-р Марија. Гостин: д-р Клаудија Димеска.ℹ️ Содржината е информативна и не заменува преглед кај лекар.

Една недела имаш енергија за сè. Следната не можеш да станеш од кревет, сè те иритира и мислиш дека полудуваш. Не си луда - твоето тело работи на четири хормонски сезони во еден месец.Во оваа епизода го дешифрираме женскиот хормонски код фаза по фаза - естроген, прогестерон, ЛХ и ФСХ, и како секоја недела ги менува енергијата, метаболизмот, кожата и расположението.Внатре: зошто редовно крварење не значи дека овулираш, како да препознаеш овулација без ленти, каде е границата меѓу ПМС и ПМДД, што стои зад хормонските акни на брадата и кога менструалната болка не е нормална.Спомнати се и трите суплементи со најсилна научна поддршка - магнезиум, витамин Б6 и омега-3. Дали ти се потребни и во која доза е индивидуално прашање.Сподели ја епизодата со сестра, пријателка или мајка. Пиши ни на Instagram, читаме сè.👉 https://www.instagram.com/bekamedika🤝 Спонзор на сезоната: ВИТАМИНИ.МК - чудесна моќ на природата.👉 https://vitamini.mk/„Под површината" - подкаст за женското здравје. Водител: Маријана. Гостин: д-р Марија, функционална медицина.ℹ️ Содржината е информативна и не заменува преглед кај лекар. Пред воведување суплемент, консултирајте се со вашиот лекар.

Спиеш, а не си наспиена. Седиш, а не си опуштена. Кога телото со месеци стои во напнатост, одморот престанува да биде одмор - и тогаш ниту еден режим не работи како што треба.Во оваа епизода зборуваме за менталниот дел од здравјето на жената: што прави дишењето со нервниот систем, зошто движењето не треба да биде казна, и каде е разликата меѓу јогата и мат пилатесот кога телото е исцрпено.Гостин е Сара, основач на Ethereal Wellness & Beauty Center во Виница - јога инструктор за деца и возрасни и водител на мат пилатес групи. Разговараме за тоа со какви очекувања доаѓаат жените, што реално се менува по неколку месеци доследност, и што најчесто ги откажува од рутината.Ако си жена што вежба, внимава и се труди - а сепак се чувствува уморно во сопственото тело - оваа епизода е за тебе.Ако нешто од ова ти звучи познато, пиши ни на Instagram - читаме сè. 👉 https://www.instagram.com/bekamedikaПретплати се на каналот за да не ја пропуштиш следната епизода.🤝 Спонзор на сезоната ВИТАМИНИ.МК - чудесна моќ на природата. Проверена суплементација и поддршка на здравјето. 👉 https://vitamini.mk/👤 Гостин Сара - Ethereal Wellness & Beauty Center, Виница 👉 https://www.instagram.com/ethereal_wellness_center🎙️ „Под површината" е подкаст за женското здравје во кој влегуваме под симптомите - во хормоните, метаболизмот, стресот и причините што најчесто остануваат незабележани. Водител: Маријанаℹ️ Содржината е информативна и не претставува медицински совет ниту замена за преглед кај лекар.

Се враќаме со трета сезона на „Под површината со д-р Марија".Првата епизода е искрен разговор зад кулисите: како помина летото во ординацијата, со какви проблеми доаѓаа жените во летните месеци, која е заблудата што д-р Марија најчесто ја слуша — и една приказна од овие месеци што нема да ја заборавиме.Зборуваме и за тоа што ве чека во новата сезона: темите, гостите и најголемото нешто што го подготвувавме цело лето — 6-месечната Програма за фертилитет што стартува овој септември.Следната недела влегуваме директно во тема: го дешифрираме женскиот хормонски код.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📋 ЛИСТАТА НА ЧЕКАЊЕ ЗА ПРОГРАМАТА ЗА ФЕРТИЛИТЕТ Е ОТВОРЕНАБројот на парови е строго ограничен, пријавете се тука 👉 https://forms.gle/mqbXogJLR1CWPj9j6Сите на листата добиваат првенство при пријавувањето и сите детали пред останатите.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🤝 Спонзор на сезонатаvitamini.mk — вашата онлајн дестинација за проверена суплементација и поддршка на здравјето. Разгледајте ги производите

/

🔵 Позитивен тест. Па крварење. Па „не се грижи, тоа е нормално, обидете се повторно." 📉💔Постои момент кога жена конечно слуша некој да го каже она што го знаела цело ова време: дека таа загуба се брои. Дека зад неа често стои причина која може да се најде - само ако некој навистина се потруди да погледне. 🔬✨Оваа епизода е тој момент. 🎙️🔴Медицинскиот стандард вели: чекај три загуби, па тогаш ќе испитаме. Д-р Марија денес кажува зошто тоа е погрешно - особено кај жени над 35 години.Зошто се случуваат раните загуби, кои испитувања навистина имаат смисла - и кога „обидете се повторно" не е одговор, туку изговор. 🧬👇МЕХАНИЗМОТ - Зошто телото го прави ова? 🧠Раната загуба не е секогаш случајност. Зад неа може да стои:Хромозомска грешка во ембрионот 🧬Состојба во матката која го спречува примањето 🛑Хормонален дефицит кој изгледа „во нормала", а не е доволен 📉Склоност кон згрутчување на крвта за која жената не знае 🩸Машки фактор кој стандардниот сперматограм не го открива 👤ИСПИТУВАЊА - Кои имаат смисла и кога? 🔍По колку загуби се испитува реално?Дали и двајцата партнери треба да се вклучат? 👫Кои хормони и во кој ден на циклусот?Постои ли испитување кое е едноставно и достапно, а речиси никој не го нарачува? Д-р Марија дава одговори без дипломатија. 📑✅КАДЕ СЕ ПРАВАТ ГРЕШКИТЕ? ⚠️Прогестерон превентивно - кога помага, а кога е само лажна сигурност? 💊Директно на IVF по две загуби без претходно испитување - зошто е тоа грешка? 🏥🚫Кога IVF со проверка на ембрионите е подобра одлука од природни обиди?Ако си поминала низ ова - не си сама. И заслужуваш повеќе отколку тоа што досега си го добила. 💙Испрати ја епизодата на жена која молчи за ова. Понекогаш, само да знаеш дека постои следен чекор е доволно за нов почеток. ✨🙌📩 Се препозна или имаш прашање? Пиши ни директно на Инстаграм. 👇🌟 Генерален спонзор: vitamini.mk - извор на клинички испитани додатоци.📸 Instagram: bekamedika👤 Facebook: bekamedika🌐 Веб-сајт: bekamedika.com⚠️ Напомена: Содржината е едукативна и информативна. Не претставува медицински совет и не го заменува прегледот кај лекар.

🔵 Секој ден жени добиваат резултат, гуглаат, читаат форуми и заклучуваат дека е крај. А најчесто — не е.„AMH ти е низок. Резервата е намалена."Оваа реченица, кажана без контекст, предизвикува паника која во голем број случаи е неоснована. AMH не ти кажува дали ќе станеш мајка. Ти кажува само еден дел од сликата — и денес д-р Марија кажува кој дел е тоа, и кој не е.🧬 ШТО Е AMH И ШТО ВСУШНОСТ МЕРИAMH не е бројка за паника. Тоа е хормон кој го произведуваат малите фоликули во јајниците и кој ни дава информација за овариската резерва — количината на јајце-клетки, не нивниот квалитет. Д-р Марија го разложува целиот механизам: зошто AMH е добар маркер, кога треба да се вади, дали варира во зависност од циклусот и од контрацепција — и најважно: кои две работи AMH никогаш не може да ти каже.📉 КОГА „НИСКО" Е НАВИСТИНА ПРОБЛЕМ — А КОГА НЕ ЕЖена на 38 со AMH 1.2 и жена на 29 со AMH 1.2 не се читаат исто. Контекстот го менува сè. Во оваа епизода дознаваш кога ниско AMH е клинички значаен проблем, кога е само информација без потреба за итна акција, и кои анализи задолжително треба да се гледаат заедно со него за да се добие реална слика.🔍 ЗОШТО ПАЃА AMH — И КОИ ФАКТОРИ ВЛИЈААТВозраста е само еден дел од приказната. Ендометриозата директно удира во овариската резерва. Автоимуните состојби, претходните операции на јајниците, пушењето, стресот и хроничниот дефицит на витамин Д — сите имаат свој удел. Д-р Марија ги разложува механизмите зад секоја причина и кажува дали постои врска помеѓу изложеноста на ендокрини дизраптори и намалената овариска резерва.💊 ДАЛИ AMH МОЖЕ ДА СЕ ПОДОБРИ — И СО ШТО КОНКРЕТНОCoQ10, витамин Д, DHEA, мио-инозитол, омега-3 — кога имаат смисла, кога се само маркетинг и кои услови мора да се исполнат пред воопшто да се размислува за одреден протокол. Д-р Марија дава конкретен мини протокол за 90 дена за жена со ниско AMH која планира бременост: исхрана, суплементи, животен стил и кога да се направи ретест.👶 AMH И АСИСТИРАНА РЕПРОДУКЦИЈА — ВИСТИНАТАДали ниско AMH автоматски значи лош одговор на стимулација при IVF? Дали природните обиди сè уште имаат смисла? Кога замрзнувањето на јајце-клетки е реална опција — и кога не е? Ова се прашањата за кои жените најчесто добиваат или погрешни информации или воопшто не добиваат одговор. Денес добиваат јасни одговори.🔵 Ако имаш резултат кој те исплашил — контекстот е сè. Оваа епизода е за сите жени на кои некој им кажал „резервата ти е намалена" и ги оставил сами со тоа. Споделете ја со жена која денес не знае што да прави со својот резултат. 💙Се препозна или имаш прашање?Пиши ни директно на Инстаграм. 👇Генерален спонзор: vitamini.mk — извор на клинички испитани и докажани додатоци во исхраната.🔗 https://vitamini.mk/📸 Instagram: https://www.instagram.com/bekamedika👤 Facebook: https://www.facebook.com/bekamedika🌐 Веб-сајт: bekamedika.com⚠️ Содржината во овој подкаст е исклучиво едукативна и информативна. Не претставува медицински совет и не го заменува прегледот и мислењето на твојот лекар.