Pink Power povídání

První díl ze série speciálních podcastů na téma reprodukční medicíny. Pink Power je hodně o ženách a o tom, co je baví ale i trápí. Bára si prošla tzv. social freezing (odběr a mražení vajíček jako prevence budoucího snižování plodnosti) a zjistila, že toto téma není vůbec rozšířené i když obzvlášť pro sportovkyně je hodně aktuální. MUDr. Vladimíra Bernátková je zakladatelka a vedoucí lékařka kliniky reprodukční medicíny Genitrix. Společně vás v sérii speciálních podcastů provedou tématikou reprodukční medicíny a vším s tím spojeným. Věříme, že toto téma nemá být tabu a že je pro mnoho z vás / z nás jednodušší si o něm něco anonymě poslechnout a pak se svobodně rozhodnout o dalších krocích.Užitečné odkazy:Webové stránky kliniky GenitrixWeb Moje reporodukční zdraví

Katka Janovská je triatlonistka a především velmi zkušená trenérka plavání dětí i dospělých. Od jara 2022 vede také naše plavecké tréninky aneb Pink Power Plavání!S Kačkou jsme se bavily o tom:jaké jsou principy plaveckého tréninku;jak se dostala k trénování dětí a dospělých;jak často bychom měli plavat, abychom se zlepšovali;jeslti se dá s plaváním začít v každém věku;jak strukturovat plavecký trénink.Užitečné odkazy:Pink Power plavání - tréninkové hodinyPlavecké doplňky Pink PowerSkvělé pončo k bazénu i na otužování

Soňa Boštíková je česká držitelka ženského rekordu výstupu na nejvyšší světové hory bez použití kyslíku. V roce 1998 stanula na vrcholu Makalu (8 463 mnm).Se Soňou jsme si povídaly:o lezení na kopce;o ženě mezi mužci horolezci;o tom, jak se změnil svět v Himaláji a proč už ji tyhle "kopce" nelákají;o tom, jak se stala duší Namche;o novinkách v Namche v letošní sezóně;o začátcích na skialpech a co by doporučila všem, co chtějí skialp vyzkoušet.Praktické odkazy:Namcheeshop NamcheFacebook Namche OutdoorInstagram NamcheSoňa Boštíková WikiSlevový kód pro nákup na Namche shopu: PINKPOWER

Po dlouhé odmlce jsme zpět! Nějak nás ta pandemie semlela a neměly jsme chuť ani sílu, snad nám odpustíte. Ale ohlasy stále jsou skvělé, tak v úvodním dílu nové éry Pink Power povídání jsme si přibraly i třetí "holku z Pinku" Pavlínu a povídaly jsme si:o Ivče maratonech a super víkondu na Bostonském maratonu 2022o tom, jak na jarní maraton Ivča natrénovala v podstatě na běhacím pásuo Pavlíniných plánech a tréninkuo tom, na jakých závodech se s námi můžete potkatTěšíme se na vás!

prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc. je od roku 2005 přednosta II. interní kliniky kardiologie a angiologie Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a předseda České kardiologické společnosti pro funkční období 2019–2023. Mimo oficiální a odborné funkce je také nadšený sportovec, věnuje se osvětě v oblasti prevence, jezdí na kole ale i na enduro motorce.S panem profesorem jsme si povídaly o tom:jaká byla jeho medicínská cestačemu všemu se v rámci kardiologie věnujíže sice máme nejlepší péči o pacienty s akutními kardiovaskulárními obtížemi (infarkty atd.), ale že zároveň jsme v ČR dlouhodobě třetí v Evropě z hlediska úmrtnosti právě na kardiovaskulární chorobyproč má i 6 000 kroků denně smyslkolik sportu je moc a kolik je málo a také jak je to s alkoholem u sportovcůo osobní zodpovědnosti vůči vlastnímu zdraví a to jak z hlediska kardiovaskulárních a dalších chronických onemocnění, tak i aktuálně ohledně nemoci COVID-19jak se dívá na aktuální situaci ve zdravotnictví a v politicejak vnímá COVID z hlediska kardiologie, jaké jsou trvalé následky a na co je třeba dávat si pozor po prodělaném onemocněníjaký má názor na očkování a jaké jsou rozdíly mezi jednotlivými vakcínami => rychlé shrnutí pan profesor doporučuje očkovat tou vakcínou, kterou můžete, je to rozhodně lepší, než zůstat neproočkovanýUžitečné odkazy:prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc.Všeobecná fakultní nemocnice v Praze - II. interní klinika kardiologie a angiologieČeská kardiologická společnostServer 6000kroku.cz

Po delší době jsme si povídaly spolu Ivča s Bárou / Bára s Ivčou. A o čem jsme si povídaly:jak se nám (ne)daří nepropadat trudomyslnostijak trénujeme a na co se chystámeo jaké závody a akce jsme v roce 2020 přišly a jakých se doufáme zúčastnit v roce 2021o skialpech a jak nás to na nich baví a na závěr jsme lehce naťukly téma o tom, jak Bára prodělala Covid a jak se vracela do tréninkuUžitečné odkazy:Instagram PinkPower.czMetodický pokyn pro trenéry pro návrat ke sportu po Covid-19Trénuj s PinkPower.cz

Míša Krunclová je jedním ze čtyř hrdinů, kterým v roce 2020 pomáháme s projektem Adventní běhání. Míša je mladá dáma, která ve 21 letech kvůli poranění míchy při autonehodě skončila na vozíku. Od té doby se jí narodila dcera, začala na vozíku aktivně sportovat a nyní je předsedkyní Sportovního klubu vozíčkářů Praha.S Míšou jsme si povídaly:o tom, jaký je její hendikep a jak s ním může sportovat.o Sportovním klubu vozíčkářů Praha.o sportech, kterým se v rámci klubu věnují.o tom, jak vypadá vozíčkářská sportovní sezona a jak jsou důležití dobrovolníci - asistenti.o tom, že většina vozíčkářů po úrazu jsou muži.o tom, jak hodně se věnuje sportu od té doby, co je na vozíku.o společném cestování vozíčkářů a postupném odstraňování bariér - fyzických i mentálních.o společných výjižďkách na handbiku a na kolech.o tom, jak Míše pomůže nový handbike, na který jí budeme v rámci Adventního běhání 2020 přispívat.Pokud máte chuť, můžete přispět Míše, Kubíkovi, Lindě a Madlence: číslo účtu Adventního spolku: 123-874520277/0100 (IBAN: CZ5201000001230874520277).Užitečné odkazy:Sportovní klub vozíčkářů PrahaStaňte se asistentemKomu a jak pomáháme v rámci Adventního běháníKontakt na Babetu z Adventního spolku

Šárka Hanušová a Dita Hudečková jsou kamarádky, spoluzakladetelky a spolumajitelky Centra fyzioterapie, kam my všechny tři holky z Pink Power chodíme nechat se napravovat.S Šárkou jsme si povídaly:o vývoji fyzioterapeutických potíží u dětío fyzioterapeutickém úvodním vyšetření a následném postupu terapieo tom, jak člověk může poznat, že by měl vyrazit na fyzioterapiio tom, jak bychom se sami k sobě  měli chovat, abychom ideálně na fyzioterapii nemuselio spolupráci s Karlem Lewitem a dalšími osobnostmi české fyzioterapieo aktuálních poznatcích u pacientů, kteří prodělali covid-19 a jak jim fyzioterapie může pomoci od potížíUžitečné odkazy: Centrum fyzioterapieNadační fond Karla Lewita

Babeta je zakladatelkou skupiny a iniciativy Adventní běhání, s Babetou už jsme si před rokem o Adventním běhání povídaly, takže doporučujeme nalistovat i druhou epizodu Pink Power povídání, pokud se o Babetě chcete dozvědět něco víc.A o čem jsme si povídaly tentokrát:jak vlastně běžecká výza Adventní běhání probíhájak dopadlo Adventní běhání 2019 a komu jsme pomohlikomu budeme pomáhat Adventním běháním 2020jakými způsoby se můžete zapojit i vyjak probíhá organizace Adventního běhání v zákulisí a proč se třeba Adventní e-shop občas zadrhnejaké vás čekají výběhy od 1. do 25. prosinceUžitečné odkazy:Povídání s Babetou Adventní běhání 2019Facebooková skupina Adventní běháníInstagram Adventní běháníWeb Adventní běháníOtázky & odpovědiAdventní e-shopRegistrace do výzvyŽebříčekPS: Kód pro slevu u nás na e-shopu je AB2020 ... sleva je 5 % a pro Adventní spolek bude taky 5 %.