ลดเครียด คลายเศร้า เริ่มง่ายๆ ที่จุลินทรีย์ในลำไส้ | MM EP.2283

ปีใหม่นี้ ชวนทุกคนมาเติมพลังบวกให้ชีวิตผ่านการฟังพอดแคสต์ที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจ และมอบมุมมองดีๆ ให้กับคุณก่อนนอน . เราได้รวบรวม 7 พอดแคสต์คุณภาพที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย สงบใจ และพร้อมก้าวสู่ปีใหม่ด้วยพลังใจที่เต็มเปี่ยม มาเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการดูแลจิตใจและสร้างความสุขให้ตัวเองผ่านเสียงพูดที่อบอุ่นเพื่อการหลับฝันที่งดงามในคืนนี้ . #พลังบวก #ฟังก่อนนอน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

มนุษย์ยังคงโหยหาชีวิตที่ดีกว่าต่อให้เวลาจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัยก็ตาม แต่ในบางครั้งการขาดแรงบันดาลใจ หรือมีแรงบันดาลใจแต่ไร้แรงผลักก็ทำให้เป้าหมายในการพัฒนาตัวเองล้มเหลวได้เช่นกัน แล้วเราจะสร้างแรงบันดาลที่ดีและทรงพลังได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride [ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback และ Lalamove Ride [ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-28 ก.พ. 68 เท่านั้น . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ในโลกที่เต็มไปด้วยความแตกต่างหลากหลาย ทั้งเชื้อชาติ วัฒนธรรม เพศสภาพ และช่วงวัย องค์กรที่จะประสบความสำเร็จได้อย่างยั่งยืนต้องทำมากกว่าแค่สร้างผลกำไร แต่ต้องสร้างคุณค่าและผลกระทบเชิงบวกให้กับสังคม . Mission To The Moon EP. นี้ จะพาทุกคนไปรู้จักกับ L'Oréal Groupe บริษัทระดับโลกที่มองเห็นคุณค่าของความแตกต่าง และทำให้ความหลากหลายกลายเป็นจุดแข็งขององค์กร ผ่านการสร้างวัฒนธรรมที่เปิดกว้าง เท่าเทียม และให้ทุกคนได้เป็นตัวของตัวเองอย่างเต็มที่ . Mission To The Moon X L'Oréal Groupe . . #LOrealGroupe #CreateTheBeautyThatMovesTheWorld #ลอรีอัลกรุ๊ป #สร้างความงามที่ขับเคลื่อนโลก #MissionToTheMoon  #MissionToTheMoonPodcast

ความรู้สึกอิจฉาถูกมองว่าเป็นความรู้สึกแง่ลบ และเรามักจะถูกสอนกันมาตลอดว่า “ความอิจฉาเป็นสิ่งไม่ดี” แต่ไม่มีมนุษย์คนไหนที่ไม่เคยอิจฉาใคร ยิ่งกับคนใกล้ตัว อย่างเช่นครอบครัว หรือเพื่อนสนิทที่มีชีวิตดีกว่าเราแล้ว ความอิจฉายิ่งเพิ่มขึ้นทวีคูณ แล้วเราจะรับมือ และจัดการกับ ‘ความอิจฉา’ไม่ให้กัดกินใจของเรา  เมื่อเห็นคนรอบข้างประสบความสำเร็จและมีชีวิตที่ดีกว่าได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [  ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride [  ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback และ Lalamove Ride [  ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 28 ก.พ. 68 เท่านั้น . . #worklife #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

หลายคนมักคิดว่า “สมองแก่ตัวไปตามอายุเป็นเรื่องธรรมดา” แต่ความจริงแล้ว สมองของเรามีความสามารถที่จะฟื้นฟูและกลับมาแข็งแรงได้เสมอ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวัน นิสัยเล็กๆ ที่ทำอย่างต่อเนื่องสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้ ทั้งในแง่สุขภาพสมองและคุณภาพชีวิตโดยรวม . วันนี้เราจะพาไปสำรวจ “6 นิสัยยืดอายุสมอง” ที่ไม่ใช่แค่ช่วยให้สมองกลับมาแข็งแรง แต่ยังช่วยปรับเปลี่ยนชีวิตให้สดใสกว่าเดิม พร้อมเทคนิคง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถเริ่มทำได้เลย เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2296 | 6 นิสัยยืดอายุสมอง เปลี่ยนชีวิตให้สดใสกว่าเดิม . . #พัฒนาตัวเอง #MissionToTheMoon  #MissionToTheMoonPodcast

บางครั้งเราอาจจะกำลังรู้สึกว่าชีวิตติดหล่ม หรือติดขัดอะไรอยู่สักอย่างจนเดินต่อไปไม่ได้ แม้จะเป็นความรู้สึกที่ดูเป็นนามธรรมอย่างมาก แต่หลายคนก็น่าจะเคยประสบกับช่วงเวลา ‘ติดค้าง’ ที่ทำให้เราจมอยู่กับความรู้สึกบางอย่างเป็นเวลานาน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจความหมายที่แท้จริงของ ‘การปล่อยวาง’ เพื่อสร้างตัวเราที่ไม่ได้ยึดติดกับความผิดพลาดในอดีตอีกต่อไป และเก็บบทเรียนเหล่านั้นมาตกผลึก สู่ชีวิตใหม่ที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีกว่า . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [  ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride [  ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback และ Lalamove Ride [  ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 28 ก.พ. 68 เท่านั้น . . #worklife #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

รู้หรือไม่? ตัวละครไม่ได้มีดีแค่ความน่ารัก แต่ยังเป็นเครื่องมือทรงพลังที่หลายแบรนด์ใช้เพื่อสร้างเอกลักษณ์และดึงดูดใจลูกค้า จากมาสคอตสุดครีเอทีฟของแบรนด์ดังไปจนถึง Art Toy ที่กลายเป็นของสะสมยอดฮิต ตัวละครเหล่านี้ได้ซ่อนกลยุทธ์เบื้องหลังความสำเร็จที่คุณอาจไม่เคยคาดคิดมาก่อน . ชวนมาเปิดมุมมองการสร้างตัวละครที่ไม่ได้แค่เพิ่มความน่าจดจำให้แบรนด์ แต่ยังช่วยโปรโมตธุรกิจให้เติบโตและก้าวขึ้นเป็นกระแสระดับโลก! . อ่านรายงานฉบับเต็มได้ที่ https://article.tcdc.or.th//uploads/file/ebook/2567/12/mobile_th/EbookFile_34677_1734066000.pdf . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.2295 | Art Toy ทำไมถึงดัง? เจาะลึกธุรกิจปังด้วยตัวละคร . . #ธุรกิจ #ArtToy #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่าตัวเราเองเป็นผู้ฟังที่ดีแค่ไหน? ‘การฟัง’ อาจเป็นทักษะที่ยากสำหรับหลายคน เพราะบางครั้ง สมองเรามัวแต่คิดหาคำตอบมากเกินไป และอยากดึงดูดความสนใจอีกฝ่ายให้คล้อยตาม การฟังสิ่งที่คู่สนทนาต้องการสื่อจึงไม่มีประสิทธิภาพ หากเป็นผู้ฟังที่ไม่ดี ก็อาจทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง เกิดความเครียด ความเข้าใจผิด และเสียเวลาเปล่า แล้วต้องทำอย่างไรถึงจะฝึกการเป็นผู้ฟังที่ดีได้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [  ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride [  ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback และ Lalamove Ride [  ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 28 ก.พ. 68 เท่านั้น . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

คุณเคยสงสัยไหมว่า User Experience (UX) คืออะไร และทำไมมันถึงสำคัญสำหรับการพัฒนาซอฟต์แวร์? Tech Monday ตอนนี้ เราจะพาคุณไปสำรวจโลกของ UX กับคุณ ธนบัตร บุญธูป Agile UX Designer จาก Odds Team ที่จะพาคุณไปพบกับ ที่มาของแนวคิด UX และความสำคัญในการออกแบบผลิตภัณฑ์, หลักการสำคัญที่ทำให้ UX ดีขึ้น, ขั้นตอนการทำงานของ UX Designer ในทีมพัฒนา, ความท้าทายที่ต้องเผชิญในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว . #TechMondayPodcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ชีวิตของการทำงานในองค์กร ถ้าอยากให้งานเกิดประสิทธิผลจนประสบความสำเร็จตามเป้าหมาย แน่นอนว่า การบริหารจัดการ ‘คน’ ย่อมเป็นสิ่งที่ผู้นำไม่ควรมองข้าม . หนึ่งในวิธีการบริหารจัดการคน ก็คือการสร้างสัมพันธ์ให้แข็งแกร่ง ซึ่งต้องใช้ความฉลาดทางสังคมเป็นหลัก เพราะผู้นำต้องมีความเข้าใจและจัดการความสัมพันธ์ตามแต่ละสถานการณ์ได้อย่างชาญฉลาด ฉะนั้น การสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพผ่านวาจาและภาษากายจึงสำคัญ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ มาร่วมเข้าใจวิธีสื่อสารที่มีประสิทธิภาพทั้งทางภาษาพูดและภาษากาย เพื่อให้ความสัมพันธ์ระหว่างคนที่แน่นแฟ้นและพาองค์กรบรรลุเป้าหมาย . . #worklife #leadership #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast