KAMOŠKY BEZ ŠKRABOŠKY

❓Otázky, ktoré nás ako budúce maminky alebo už maminky trápia, ale nechceme sa na ne pýtať nášho okolia.Či už preto, lebo sa hanbíme, nevieme, či cítime tie správne pocity, alebo ich jednoducho verejne zdielať nechceme. ➡️ Je normálne, že sa v tehotenstve necítim neustále šťastná? ➡️ Prečo mi nikto nepovedal o tehotenskej mozgovej hmle? ➡️ Ako zvládať nevyžiadané rady okolia? ➡️ Klystír a holenie pred pôrodom? A ešte oveľa viac. → Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

Zabudnite na predstavu, že mama robí všetko okolo dieťaťa a ocko jej len sem-tam "pomáha", keď má práve voľno. V tejto epizóde sme sa s mojim pánom manželom porozprávali o tom, ako to vyzerá u nás a čo my berieme ako rovnocenné rodičovstvo. Aké vzory dávame do života našim deťom a v čom im prítomný otec pomáha formovať vzorce do budúcna. V druhej polovici podcastu sme si rozobrali aj príbehy od vás maminiek.

😴 Naše posledné tri mesiace boli boj so spánkom . Od jedného roka ako mihnutím čarovného prútika sa z nášho pokojného spánku stala nočná mora. Od regresie, cez dlhé zaspávanie až po spánkovú poradkyňu. Ak ste sa v tom našli a stále s tým bojujete, alebo vás toto obdobie ešte len čaká, tak tento podcast je práve pre vás. 👶❤️→ Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

Čo je neviditeľná práca a prečo je tak často prehliadaná? Ako mentálna záťaž ovplyvňuje naše vzťahy, prácu alebo aj duševné zdravie. Praktické tipy ako rozdeliť povinnosti, komunikovať svoje potreby a nastaviť si hranice, aby sme predošli vyhoreniu. Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

Montessori princípy u detí, ale aj to, prečo našich najmenších zaujíma viac vyťahovanie ponožiek zo šuflíka ako drahé hračky. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo stojí za filozofiou Montesori a ako ju vieme využiť v praxi. :) Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

♥️ Toto sa kedy stalo? Ani vy, maminky, tomu nemôžete uveriť? 🎂 Prvý rok je za nami... a bolo to naozaj ako na horskej dráhe. Spomínam si na začiatky, na všetky malé a veľké momenty, ktoré sme prežili v trojici. A nemenila by som. Pre tie maminky, ktoré to už máte za sebou tak ako my, poďte si zaspomínať .... A maminky, vás ktoré to ešte len čaká, prinášam pár tipov a infošiek, na čo sa pripraviť a čo očakávať. Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

Pripravte sa maminky, ide sa na plné obrátky! 🚀 8.–10. mesiac patrí medzi jedno z najakčnejších období– bábätko sa čoraz viac hýbe, objavuje svet a každú chvíľu môže prísť nový míľnik. 👶✨Viac sa dozviete v novej epizóde. Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)

Autom do Chorvátska s ročným dieťaťom 🚘👶 Oplatí sa to, alebo je to len presun problémov k moru?Boli sme v Crikvenici a v tejto epizóde ideme po poriadku:– ako sme zvládli cestu autom a čo by sme spravili inak– čo sme si zobrali a vôbec nám to nebolo treba– výhody a nevýhody dovolenky s ročným dieťaťom– ubytovanie, jedlo, pláže a bežný deň– koľko priestoru zostalo na partnerský život– očakávania vs. realitaAk plánuješ prvú dovolenku s malým dieťaťom, vypočuj si túto epizódu ešte pred balením.

Leto🌞, deti, dovolenka🏝️. Na čo sa pripraviť,čo si pobaliť a kam vyraziť? Dozviete sa v najnovšom podcaste.

🎙️ V dnešnej epizóde sa porozprávame o separačnej úzkosti. Prečo moje dieťa nechce byť ani sekundu bezo mňa? Aj to sa pýtajú maminky, keď separačná úzkosť nastane práve u nás doma. Plač pri odchode z izby. Nonstop nosenie na rukách. Nočné budenie. Hysterický plač, keď dieťa vezme niekto iný. Aj toto nás rodičov čaká v jednej etape života. Na záver len dodám, že nie som lekár, preto všetky informácie v tejto epizóde vychádzajú z bežne dostupných zdrojov a z mojej osobnej skúsenosti. :)