Beat Yesterday - der Garmin-Podcast mit Kai Tutschke

Er läuft schon mal einen Marathon aus Langeweile und 160.000 Menschen schauen ihm dabei auf Instagram zu. Florian Neuschwander ist erfolgreicher Langstrecken- und Ultraläufer. Er hält den Weltrekord über 100km auf dem Laufband. Und vor allem hat er noch sehr viel vor.  Im Gespräch mit Kai Tutschke verrät er, wie er seinen Alltag mit seinem Trainingsplan vereinbart. Wie er mit Rückschlägen umgeht. Und wie man über ein Jahrzehnt auf diesem hohen Niveau mitläuft und dabei immer noch Spaß am Laufen hat. Shownotes: 00:00 Intro 01:08 Wie läuft’s, Florian Neuschwander? 04:30 Wie hält man über so lange Zeit ein so hohes Niveau? 08:58 Was denkt man so, wenn man 100 km läuft? 11:37 Trainingsplan: 2 Marathon die Woche 14:52 Laufen aus Langeweile 20:08 Flo Neuschwander beim Iron Man? 25:12 Wie hat Flo Neuschwander angefangen mit dem Laufen? 30:30 So hat Flo seine Community aufgebaut. 39:44 Flos härtester Lauf 42:36 Outro

Laura Dahlmeier ist mehrfache Olympiasiegerin und Weltmeisterin im Biathlon. Jahrelang hat sie die Weltrangliste dominiert. Doch mit jungen 25 Jahren hat sie ihre Karriere beendet. Garmin Geschäftsführer und Host Kai Tutschke spricht mit ihr in dieser Folge über den Leistungssport und ihr momentanes Leben als Gipfelstürmerin. Außerdem klären sie die Frage: Warum Laura es dem Weihnachtsmann zu verdanken hat, dass Sie eine Ausnahmeathletin geworden ist.  Shownotes: 00:00 Intro 00:55 Die “schnelle Fragerunde” mit Laura Dahlmeier. 02:32 Lauras Weg zum Biathlon und der Grund, warum sie so gut geworden ist. 06:05 Wie kommt man so schnell in den wichtigen Ruhemodus beim Biathlon? Laura Dahlmeiers Taktik das große Ganze im Auge zu behalten. 15:04 Warum hat Laura Dahlmeier ihre Karriere so früh beendet? 19:48 Was bedeuten Laura Dahlmeier die Berge? 23:49 Wie ist es, einen 7.000er Berg zu besteigen? 26:45 Warum wird man nach dem Leistungssport staatlich geprüfte Berg- und Skiführerin? 32:58 Welche beruflichen Ziele hat Laura Dahlmeier noch? 34:53 So hält Laura Dahlmeier sich fit. 38:42 Outro 🔔 Aktiviere die Glocke, damit du keine Folge verpasst. ✉️ Und hier bekommst du mehr sportliche Inspiration sowie praktische Tipps für dein Training direkt und kostenlos in deine Inbox. 

In Folge 1 ist André Schürrle zu Gast. Der ehemalige Profifußballer und Weltmeister hat mit 29 Jahren seine Profikarriere beendet – ganz bewusst und ohne äußeren Zwang. Heute findet er sein Glück da, wo man es eigentlich gar nicht vermutet: außerhalb seiner persönlichen Komfortzone. Wenn ihr mehr über Andrés neue Passion erfahren wollt, dann guckt mal hier rein: https://story.beatyesterday.org/schuerrle-soweit-der-wille-traegt Kapitel 00:00 - 00:50 Intro 01:00 - 08:00 Warum ist André Schürrle so ein guter Fußballspieler geworden? 08:00 - 10:18 Was hat die Profikarriere bei André ausgelöst? Welche Folgen spürt er davon? 10:18 - 13:50 So  war die erste Zeit nach dem Ende der Karriere für André. 13:50 - 18:55 Kurzer Rückblick auf das Jahr 2014 und Andrés größte Erfolge. 18:55 - 27:44 André erzählt von seinem sportlichen und beruflichen Neustart. 27:44 - 30:40 Was hat es mit dem Frieren auf sich? 30:40 - 35:10 Was erfüllt dich, André Schürrle? 35:10 - 41:37 Was bringt die Zukunft? 41:37 - 42:17 Outro