Auf ein Matcha

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Yasmina über die unsichtbare Arbeit von Frauen, die Herausforderungen alleinerziehender Mütter und die Kämpfe, über die viel zu selten gesprochen wird. Yasmina teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wir sprechen über die Anerkennung der eigenen Lebensleistung, Rechte nach einer Trennung oder Scheidung sowie gesellschaftliche und kulturelle Doppelstandards.Dabei geht es auch um Ungerechtigkeit innerhalb von Beziehungen, die sowohl Frauen als auch Männer betreffen kann. Unten findet ihr einige Anlaufstellen für Menschen, die Unterstützung oder Hilfe benötigen. Wir hoffen, dass ihr aus dieser Folge etwas mitnehmen könnt und wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen! 🤎HIER FINDEST DU HILFE 🤎Hilfe zu suchen ist keine Schwäche. Egal ob Frau oder Mann, ob man selbst unter einer schwierigen Beziehung leidet oder vielleicht erkennt, dass das eigene Verhalten anderen Menschen schadet.Wenn du merkst, dass du kontrollierst, manipulierst, andere emotional verletzt oder immer wieder in ungesunde Verhaltensmuster zurückfällst, dann ist es wichtig, dir Unterstützung zu holen. Auch wenn du bei dir selbst narzisstische Züge erkennst oder Schwierigkeiten hast, mit Konflikten und deinen eigenen Emotionen umzugehen.Niemand ist davon ausgeschlossen, an sich selbst zu arbeiten. Deshalb möchten wir euch einige Anlaufstellen für Beratung, psychologische Unterstützung und Therapie in Österreich und Deutschland mitgeben.ÖSTERREICHHilfe bei Gewalt und schwierigen Lebenssituationen• Frauenhelpline gegen Gewalt (kostenlos, anonym, 24/7)0800 222 555https://www.frauenhelpline.at• Männerinfo (kostenlos, anonym, 24/7)0800 400 777https://www.maennerinfo.at• Opfer-Notruf | WEISSER RING0800 112 112https://www.opfer-notruf.at• Gewaltschutzzentren Österreichhttps://www.gewaltschutzzentrum.at• Frauenberatungsstellenhttps://www.frauenberatenfrauen.atPsychologische Beratung und Therapie• Psychotherapeutensuche Österreich (offizielle Berufsliste)https://psychotherapie.ehealth.gv.at• Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie (ÖBVP)https://www.psychotherapie.at• VÖPP Psychotherapeutensuchehttps://www.voepp.at/suche• Beziehungleben (Beratung bei Beziehungs- und Familienproblemen)https://www.beziehungleben.atDEUTSCHLANDHilfe bei Gewalt und schwierigen Lebenssituationen• Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen (kostenlos, anonym, 24/7)116 016https://www.hilfetelefon.de• Hilfetelefon Gewalt an Männern0800 123 9900https://www.maennerhilfetelefon.de• WEISSER RING | Opferhilfe116 006 (täglich von 7 bis 22 Uhr)https://weisser-ring.de• Frauenhauskoordinierunghttps://www.frauenhauskoordinierung.de• Männerberatungsnetzhttps://www.maennerberatungsnetz.dePsychologische Beratung und Therapie• Psychotherapeutensuche über die Kassenärztliche Bundesvereinigunghttps://www.116117.de/de/psychotherap...• Therapie.de (Therapeutensuche in ganz Deutschland)https://www.therapie.deWir sind auch auf Youtube:

Was passiert, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Frauen und Paare betrifft, aber oft mit vielen Fragen und Unsicherheiten verbunden ist.Wir sprechen über mögliche Ursachen für unerfüllten Kinderwunsch, Fehlgeburten und darüber, warum nicht immer nur die Frau im Mittelpunkt der Ursachenforschung stehen sollte. Außerdem geht es um Endometriose, Menstruation, Zyklusgesundheit und die Herausforderungen, mit denen viele Frauen im Alltag konfrontiert sind. gibt Einblicke in die Schulmedizin und die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und erklärt, warum es wichtig ist, den weiblichen Körper ganzheitlich zu betrachten.Eine Folge über Aufklärung, Verständnis und ein Thema, über das mehr gesprochen werden sollte.YouTube: https://youtube.com/@aufeinmatchapodcast?si=afQe8u24JwrV7ZTu

Was passiert, wenn du bei Miss Germany einfach als Gründerin antrittst und plötzlich interessiert sich jeder nur noch für dein Kopftuch? In dieser Folge sprechen wir mit Büşra Sayed aka Büşra Caramella Miss-Germany-Finalistin, Content Creatorin und Gründerin ihrer eigenen Modest-Fashion-Brand. Wir sprechen über ihren Weg zur eigenen Brand, ihre Erfahrungen bei Miss Germany und darüber, was es bedeutet, als Hijabi sichtbar zu sein. Für zusätzlichen Gesprächsstoff sorgte Beatrix von Storch, die Büşra kurzerhand zur „Hijab-Aktivistin“ erklärte. Der Hate hatte allerdings einen unerwarteten Nebeneffekt: mehr Reichweite, ausverkaufte Kopftücher und kostenlose Werbung für ihre Brand. Denn manchmal zeigt sich: Wenn man Hass mit Liebe, Humor und Haltung begegnet, kann daraus etwas viel Größeres entstehen.Natürlich geht es auch um Alltagsrassismus, Hate im Netz, Vorurteile und unsere eigenen Erfahrungen damit. Warum wird eine Frau auf ihr Kopftuch so schnell reduziert warum müssen wir uns damit überhaupt noch auseinandersetzen?Wir sind auch auf Youtube: https://youtube.com/@aufeinmatchapodcast?si=t6f_RvHhe7aNxnwo

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über persönliche Ziele, den Umgang mit negativen Stimmen, Manifestation, gesellschaftliche Veränderungen sowie kulturelle Unterschiede zwischen dem Westen und muslimischen Ländern.Außerdem diskutieren wir Themen wie Dating, Jungfräulichkeit, das Kopftuch und die Bedeutung von Selbstbewusstsein.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Gossip und Lästern uns oft mehr Energie kosten, als wir denken. Statt uns mit dem Leben anderer zu beschäftigen, reden wir über unsere eigenen Träume, Ziele und Erfolge. Natürlich dürfen auch Pilates-Talk, lustige Geschichten. Eine ehrliche Folge über Wachstum, Motivation und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.Spenden Link https://open.spotify.com/episode/3t8tO8JhffLz1awzDC1zTu

Zwischen Gerichtssaal, Gesellschaft und Gewissen In der Öffentlichkeit wird sie oft kritisch gesehen einfach, weil sie eine Frau ist, die Verbrecher verteidigt. Männer in der gleichen Rolle erfahren meist weniger Kritik. Genau deswegen wollten wir mit der Strafverteidigerin Astrid Wagner eine Folge machen, in der sie aus ihrem Leben, ihren Fällen und ihrer Perspektive auf Recht, Moral und gesellschaftliche Debatten erzählt.

In dieser besonderen Folge spricht Nicola – die Mama von Amina – über ihre ganz persönliche Reise zum Islam. Offen und berührend erzählt sie von ihrem Leben vor dem Islam, den Fragen und Herausforderungen, die sie begleiteten, und dem Moment, in dem sie ihren Weg zum Glauben fand. Nicola teilt, wie sich ihr Leben seit ihrer Konvertierung verändert hat und welche innere Ruhe und Kraft sie heute aus dem Islam schöpft. Eine ehrliche und inspirierende Geschichte über Suche, Wandel und Ankommen im Glauben.

Wenn du gerade an deinem eigenen Glow Up arbeitest oder Motivation brauchst - diese Folge ist für dich! In dieser Folge sprechen wir über unser ganz persönliches Glow Up – was hat uns verändert? Warum passiert ein Glow Up überhaupt? Und wie schafft man es selbst, sich zu entwickeln – äußerlich und innerlich? Wir reden über: • 🧘‍♀️ Innere Veränderung & mentale Gesundheit • 🍽️ Ernährung & Supplements • 🏋️‍♀️ Sport & Bewegung • 🧼 Körperliche & seelische Hygiene • 🕌 Spiritualität & Religion Wir teilen unsere Erfahrungen, geben persönliche Tipps, sprechen über wichtige Verhaltensänderungen und was für uns echte Transformation bedeutet – von innen nach außen.

Eine Folge mit Dalia Sarig| AUFEINMATCHAPODCAST In dieser Folge sprechen wir mit Dalia – sie war Israelitin, hat in Israel gelebt, war überzeugte Zionistin und hat sogar beim israelischen Militär (IDF) gedient. Heute engagiert sie sich für die Rechte der Palästinenser und ist Gründerin der Initiative „Not In Our Name“. Wir sprechen mit ihr über diesen krassen Perspektivwechsel, darüber, wie sie aufgewachsen ist, wie das Bildungssystem in Israel funktioniert – und wie es dazu kam, dass sie heute eine komplett andere Haltung vertritt.

Q&A über toxische Freundschaften, Selbstwertgefühl, Liebesfragen, gesellschaftlichen Druck und die Frage, warum manche Menschen uns nicht mögen. In dieser Folge beantworten wir eure Fragen – ehrlich, direkt und ohne Filter. Warum haben wir den Podcast gestartet? Wie sieht unsere Freundschaft hinter den Kulissen aus? Was tun, wenn du noch hoffst, dass er sich ändert? Wie findest du den richtigen Partner? Und wie kannst du deinen Selbstwert stärken, auch wenn du verletzt bist? Wir reden über Liebe, Enttäuschung, Freundschaft, Entwicklung – und darüber, warum du aufhören musst, dich mit weniger zufrieden zu geben.