Les conseils Bien-Être du quotidien

Le silence intérieur n’est pas nécessairement une tête vide.Une pensée peut être là. Une émotion peut être là. Une voiture peut passer dehors. Et pourtant, derrière ce mouvement, quelque chose peut demeurer profondément tranquille.Dans cette vidéo, Jody Elleaume nous invite à rencontrer l’Oliban — Boswellia carterii — comme une plante de présence, de recul et d’intériorité.Il présente différentes manières de l’intégrer à son quotidien : l’hydrolat d’Oliban en cure, l’huile essentielle en olfaction consciente et méditation, ainsi que la diffusion aromatique.Découvrez l’Hydrolat Encens Oliban Oshadhi et l’Huile essentielle Encens (Oliban) Oshadhi.Pour la diffusion : l’Aroma Spa peut notamment recevoir des hydrolats, tandis que le Coolair Oshadhi permet une diffusion à froid de l’huile essentielle.Vous pouvez également poursuivre l’expérience avec notre méditation olfactive guidée à l’Oliban disponible sur la chaîne YouTube Oshadhi France.Produits cités :• [Huile essentielle d'Encens (Oliban) Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/3010/encens-oliban• [Hydrolat d'Encens (Oliban) Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5253/encens• [Diffuseur brumisateur Aroma spa Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7064/aroma-spa-pearl• [Diffuseur par ventilation Oshadhi coolair] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/71140/oshadhi-coolair• Pour un accompagnement individuel avec Jody : [prendre rendez-vous] : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : [jody-elleaume.fr/actualites] : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Lorsque tout bouge autour de nous, nous pouvons avoir besoin de retrouver nos appuis plutôt que de chercher immédiatement à tout résoudre.Dans cette vidéo (Rediffusion de live du 23 octobre), Jody Elleaume explorera les plantes de l’ancrage — Cypriol, Cyprès, Vétiver, synergie Terre et Calme profond — pour revenir au corps, traverser les changements et retrouver une stabilité intérieure.Produits qui peuvent vous accompagner :• Ensemble : Se sentir stable :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9063/se-sentir-stable• Huile essentielle de Cypriol :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1291/cypriol-nagarmotha• Huile essentielle de Cyprès :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/3195/cypres-extra-sup• Hydrolat de Cyprès :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5290/cypres• Huile essentielle de Vétiver :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/2980/vetiver-bourbon• Hydrolat de Vétiver :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5278/vetiver• Synergie pour diffusion Terre :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4640/terre• Synergie pour diffusion Calme profond :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4670/calme-profond• Pour un accompagnement individuel avec Jody :https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Installez-vous confortablement avec une touche à sentir ou un inhalateur imprégné d’huile essentielle de Cypriol. Pendant cette méditation, Jody Elleaume vous accompagne à revenir aux pieds, au bassin, au souffle et à la Terre.Il n’y a rien à résoudre, rien à prévoir, rien à sécuriser. Simplement sentir, accueillir ce qui est vivant en vous et vous déposer dans cet instant tel qu’il est.Pour pratiquer :• Huile essentielle de Cypriol Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1291/cypriol-nagarmotha• Touches à sentir Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7075/touches-a-sentir-oshadhi• Inalia, diffuseur inhalateur : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7915/inalia-diffuseur-inhalateurPour un accompagnement individuel avec Jody : • Prendre rendez-vous : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Le Cypriol, aussi appelé Nagarmotha, est une huile essentielle de racine au parfum profond, boisé et légèrement fumé. Dans les périodes où nos repères bougent, il nous invite à revenir au corps, à accueillir ce qui est là et à laisser le futur arriver sans chercher à le maîtriser.Dans ce podcast, Jody Elleaume l’aborde en complément du Cyprès, plante des passages et de la fluidité, ainsi que de l’huile de massage Calme profond pour déposer la journée.Produits cités :• [Huile essentielle de Cypriol Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1291/cypriol-nagarmotha• [Huile essentielle de Cyprès Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/3195/cypres-extra-sup• [Hydrolat de Cyprès Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5290/cypres• [Huile de massage Calme profond extra Oshadhi] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/35658/calme-profond-extra• [Inalia, diffuseur inhalateur] : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7915/inalia-diffuseur-inhalateur• Pour un accompagnement individuel avec Jody : [prendre rendez-vous] : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : [jody-elleaume.fr/actualites] : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Et si prendre sa place ne consistait ni à s’imposer, ni à attendre que les autres nous autorisent à exister ?Dans cette vidéo (Rediffusion de live du 18 septembre), Jody Elleaume vous invite à retrouver une présence plus juste, plus ancrée et plus paisible. Un temps pour explorer comment habiter pleinement sa vie, poser ses limites et laisser émerger une parole qui nous ressemble.Produits qui peuvent vous accompagner :• Ensemble : Se sentir à sa place :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place• Hydrolat d’Angélique racine :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5207/angelique-racine• Hydrolat de Laurier noble :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5273/laurier-noble• Hydrolat de Cèdre de l’Atlas :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5235/cedre-de-l-atlas-bois• Huile essentielle de Laurier noble :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1990/laurier-noble• Synergie pour diffusion Terre :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4640/terre• Pour un accompagnement individuel avec Jody :https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Préparez une touche à sentir avec une goutte d’huile essentielle d’Angélique racine, puis installez-vous confortablement. Cette méditation ne cherche pas à vous convaincre que vous avez votre place : elle vous invite à revenir au corps, au souffle et à l’instant, là où la vie vous rencontre déjà.Pour pratiquer :• Huile essentielle d’Angélique racine Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1060/angelique-extra-racine• Touches à sentir Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7075/touches-a-sentir-oshadhi• Ensemble Se sentir à sa place > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-placePour un accompagnement individuel avec Jody :• Prendre rendez-vous > https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime > https://jody-elleaume.fr/actualites/

Dans cet épisode, Jody Elleaume nous invite à ne plus confondre la juste affirmation de soi avec la lutte, la domination ou le besoin d’être validé. Il propose de revenir à une place plus intime : celle d’un être qui peut être là, dire oui ou non, avancer ou attendre, sans se renier.Produits cités dans l’épisode :• Ensemble Se sentir à sa place : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place• Hydrolat d’Angélique racine : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5207/angelique-racine• Hydrolat de Laurier noble : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5273/laurier-noble• Hydrolat de Cèdre de l’Atlas : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5235/cedre-de-l-atlas-bois• Huile essentielle de Laurier noble : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1990/laurier-noble• Synergie pour diffusion Terre : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/4640/terre• Pour un accompagnement individuel avec Jody : https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Installez-vous confortablement avec une touche à sentir imprégnée d’huile essentielle de Verveine citronnée. Cette méditation guidée vous invite à revenir aux sensations du corps, au souffle et au parfum, sans effort ni objectif à atteindre.La Verveine citronnée peut devenir un rappel délicat : celui d’une joie simple, d’une paix sans histoire et de notre capacité à nous émerveiller de ce qui est là.Pour pratiquer :• Huile essentielle de Verveine citronnée Oshadhi :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1335/verveine-citronnee-extra• Touches à sentir Oshadhi :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7075/touches-a-sentir-oshadhi• Ensemble Réveiller l’émerveillement : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9061/reveiller-l-emerveillement• Pour un accompagnement individuel avec Jody :https://jody-elleaume.fr/rendez-vous-individuels/• Pour découvrir les formations qu’il anime : https://jody-elleaume.fr/actualites/

Avez-vous assez de magie dans votre quotidien ? Entre nos responsabilités et nos obligations, il est facile de devenir trop sérieux et de s'éloigner de la légèreté.Dans ce podcast, Jody vous invite à retrouver cette fraîcheur intérieure et ce regard d'enfant grâce aux bienfaits et au parfum lumineux de la Verveine citronnée.🌿 Produits cités dans cet épisode :Hydrolat de Verveine citronnée Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Huile essentielle de Verveine citronnée extra Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Touches à sentir / Mouillettes : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Diffuseur Inhalateur Inalia : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Petit Galet Myrtéa : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Ensemble « Retrouver l’émerveillement » : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Spray aromatique Happy ! Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Huile essentielle de Litsée citronnée : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...Diffuseur Brumisateur Aroma Spa Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi...🧘 Accompagnement sur-mesurePour en savoir plus sur les séances d'accompagnement proposées par Jody (présence, émotionnel, retour à soi) ou trouver un thérapeute de confiance :👉 Jody Elleaume - Herbaliste : https://jody-elleaume.fr/🌐 Site officiel Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/🔔 Abonnez-vous à la chaîne pour ne manquer aucune de nos découvertes aromatiques !

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 19 juin 2026.🌿"Découvrez mes petites synergies magiques en spray pour un été serein et joyeux grâce à l'aromathérapie."--------------------------------------- 🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi.France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits sauf les livres ou autre promotions déjà en cours : KINGJODYA très bientôt pour de nouvelles aventures aromatiques ! 🌿