"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！ podcast

"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

一如共鸣

跟着杨定一博士一起练习"呼吸"，找到你我真正的自己！

每晚8.30分，我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间－－等你！

378 Episodes

Satsang 与真实同在
5/30/2025
28:05
记得快乐
5/30/2025
1:09:56
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你是生命最大的奇蹟
5/29/2025
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活出你最后一口呼吸
5/29/2025
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一切都好，让注意力沉淀到自己
5/28/2025
1:08:49
不费力，活出生命的全部
5/28/2025
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这裡．现在一直都在
5/28/2025
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你现在，就可以活出「未来的人」
5/28/2025
22:55
Hallelujah! 哈利路亚！（含问答）
5/27/2025
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活出这裡．现在，也就是活出I Am，活出我－在
5/27/2025
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