
đŁ FÂolie Douce prĂ©sente LETâS GO, le podcast fitness - Culte du corps VS lĂącher prise
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Culte du corps VS lĂącher prise
LETâS GO dĂ©bat sur le rĂŽle du sport dans lâacceptation de soi
Le sport, et plus largement lâactivitĂ© physique, contribue au bien-ĂȘtre et Ă la confiance en soi : il permet de gĂ©rer son stress, il favorise le lĂącher priseâŠ
Mais le sport a aussi une autre facette : tournĂ©e vers la performance, vers lâesthĂ©tisme et le culte du corps.  Â
Dans cet Ă©pisode, Bilal Bourazza, prĂ©parateur physique et animateur de ce podcast, lance le dĂ©bat sur le rĂŽle du sport dans lâacceptation de soi.Â
Pour en parler il reçoit deux adhĂ©rents Fitness Park qui partagent la mĂȘme salle de sport mais pas le mĂȘme vĂ©cu :Â
Charlotte, addict au sport (et aux rĂ©seaux sociaux) frĂ©quente activement la salle depuis plus de 5 ans.Â
Julien, aprĂšs un arrĂȘt de plusieurs mois, sâest rĂ©inscrit Ă la salle il y a quelques semaines pour perdre du poids.
Cet Ă©pisode donnera aussi la parole Ă une experte : Lara-NoĂ©mie Danan, MĂ©decin Psychiatre, qui apportera son Ă©clairage sur la thĂ©matique pour guider les Ă©changes.Â
PrĂȘt.e.s Ă rejoindre la discussion ? Letâs go !
Pour faire du sport en Ă©coutant des podcasts, câest par ici que ça se passe : https://www.fitnesspark.fr/Â
LETâS GO-Le dĂ©bat est  le podcast de Fitness Park, produit par lâagence CalliopĂ©.Â
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