Felipe Marx | Breathwork

Felipe Marx

Descubra Como Regular seu Sistema Nervoso e Ter uma Mente Sem Estresse ⁠

1155 Episodes

Por que você não consegue meditar (e o que fazer)
11/9/2026
10:52
Imersão Profissional em Neurociência da Respiração com o Felipe Marx:Clique no link abaixo e garanta o seu ingresso:https://redireciona.me/imersao-profissional-de-breathworkPor que você não consegue meditar? Para o Felipe Marx, meditação não é algo que você faz: é um estado em que você entra, e não existe meditar sem baixar a frequência da respiração.Neste vídeo: o que é dhyana, por que a meditação tradicional trava quem vive com o sistema nervoso acelerado, a contagem 4 por 8 para dormir, o teste do inspira 5, expira 5 e por que a mente acelerada é um problema fisiológico, não psicológico.Capítulos0:00 Meditar sem respirar não existe0:19 Qual a relação entre respiração e meditação0:42 Você não "faz" meditação: você entra nela (dhyana)1:37 Por que a meditação tradicional trava tanta gente2:15 O sistema nervoso acelerado de hoje2:54 Ritmo, música e respiração: de 20 para 6 por minuto3:32 Ativa, controla e solta (faça junto)4:27 Recado aos professores: faça e teste4:47 Contar a respiração: 4 por 8 para dormir5:41 Não é igual para todo mundo: ache o seu ritmo6:19 Com 20 respirações por minuto é impossível meditar7:13 "Minha mente é acelerada": a barreira8:18 Inspira 5, expira 5: o teste8:52 É fisiológico, não psicológico9:21 O trânsito de pensamentos10:07 Acima dos pensamentos10:34 O pensamento nunca someTrecho do podcast Sem Groselha (05/07/2024). Conversa completa: https://youtu.be/TLYIwavKd-E📲 Siga o Felipe no Instagram: https://www.instagram.com/felipemarx🎧 Siga o podcast aqui no Spotify e ative as notificações pra receber os próximos episódios.▶️ Assista também no YouTube: https://www.youtube.com/@felipemarxsb
Dormir de boca aberta (o erro do sono das crianças)
11/2/2026
14:34
Imersão Profissional em Neurociência da Respiração com o Felipe Marx:Clique no link abaixo e garanta o seu ingresso:https://redireciona.me/imersao-profissional-de-breathworkCriança que ronca está dormindo bem? A Sociedade Brasileira de Pediatria (março de 2024) responde: não. Neste episódio o Felipe Marx explica por que o ronco e a boca aberta à noite atrapalham o sono, quais sinais aparecem durante o dia, como checar enquanto a criança dorme e o que dá pra treinar em casa. Se não melhorar, procure um profissional de saúde.Capítulos00:00 Criança que ronca está dormindo bem?01:11 Ronco e comportamento: o que dizem as pesquisas02:14 Por que a boca aberta faz roncar03:35 O problema de respirar pela boca05:23 Como checar se seu filho dorme de boca aberta05:54 O que a respiração bucal faz no corpo07:39 Na criança: hiperatividade e falta de foco08:27 Boca fechada e ainda ronca?09:08 O exercício da língua10:32 Obstrução e adenoides11:20 O hábito e o truque da água12:01 O segredinho para destravar o nariz13:30 Não conseguiu? Quando procurar um profissional📲 Siga o Felipe no Instagram: https://www.instagram.com/felipemarx🎧 Siga o podcast aqui no Spotify e ative as notificações pra receber os próximos episódios.▶️ Assista também no YouTube: https://www.youtube.com/@felipemarxsb
Don't miss an episode of “Felipe Marx | Breathwork” and subscribe to it in the GetPodcast app.
O erro de respirar pela boca (e o que fazer)
11/2/2026
9:41
Imersão Profissional em Neurociência da Respiração com o Felipe Marx:Clique no link abaixo e garanta o seu ingresso:https://redireciona.me/imersao-profissional-de-breathworkRespirar pela boca parece inofensivo, mas muda a forma como o oxigênio chega ao seu cérebro. Neste trecho do podcast Sem Groselha, o Felipe Marx explica o efeito Bohr, o papel do óxido nítrico produzido no nariz, por que a falta de ar na crise de ansiedade não é falta de oxigênio e o que você pode treinar a partir de hoje.Capítulos00:00 Respirar pela boca é um red flag00:21 James Nestor e os crânios antigos01:36 Não é culpa sua01:56 O oxigênio não chega aonde deveria02:41 Efeito Bohr: o CO2 entrega o oxigênio04:05 Óxido nítrico, o gás do nariz04:58 O nariz é o filtro, a boca é o plano B05:57 Pânico não é falta de oxigênio06:41 Isso é treinável07:56 O que fazer numa crise08:28 Como respirar correndoTrecho do podcast Sem Groselha (05/07/2024). Conversa completa: https://youtu.be/TLYIwavKd-E📲 Siga o Felipe no Instagram: https://www.instagram.com/felipemarx🎧 Siga o podcast aqui no Spotify e ative as notificações pra receber os próximos episódios.▶️ Assista também no YouTube: https://www.youtube.com/@felipemarxsb
Acabe com o Excesso de Ansiedade na sua vida e na do seus clientes.
3/1/2025
48:04
Clique aqui⁠⁠ e receba 10 dias grátis do curso intensivo de Breathwork para terapeutas e profissionais da saúde:⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Respirar Pela Boca Está Ligado a TDAH e Problemas de Saúde! | Sem Groselha Podcast com Felipe Marx
2/28/2025
2:26:31
Clique aqui⁠ e receba 10 dias grátis do curso intensivo de Breathwork para terapeutas e profissionais da saúde:⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Regule a Ansiedade Através do Sistema Nervoso (o núcleo da ansiedade)
2/26/2025
50:58
Clique aqui e receba 10 dias grátis do curso intensivo de Breathwork para terapeutas e profissionais da saúde:⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse⁠⁠⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Ep.10 - 10 mil por Mês Como Terapeutas (Do Grupo para o Individual)
11/29/2024
11:32
Esse é o décimo episódio do podcast marketing para terapeuta, onde eu compartilho tudo que fiz nos últimos 10 anos atuando na profissão para alavancar meus resultados. ⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse ⁠⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Ep.9 - Minha Carreira Como Terapeuta dos R$0 aos R$100.000 por Mês
11/27/2024
17:31
Tudo que eu fiz para alavancar minha carreira como terapeuta e meus resultados financeiros, com propósito e honestidade. ⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse ⁠⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Ep.8 - O Melhor Investimento Que eu Fiz na Minha Vida (ROI x1000)
11/12/2024
13:20
Empreendo há mais de 13 anos no mercado digital como terapeuta, e neste episódio revelo o investimento que mudou completamente o rumo da minha carreira, gerando um ROI incrível de x1000. Vou te mostrar por que essa decisão foi um divisor de águas e como ela pode ser a chave para o seu sucesso também! ⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse ⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse
Ep.7 - Gerei R$681.000 como Terapeuta em 7 Meses e Essas São Minhas 5 Principais Lições
11/8/2024
13:35
Essas lições vão abrir os seus olhos para novas possibilidades e, quem sabe, transformar também o seu negócio. Ouça agora e não esqueça de compartilhar com quem também está em busca de crescimento e sucesso! ⁠⁠⁠⁠Clique aqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e me siga no instagram para mais conteúdos como esse ⁠⁠⁠Clique aqui ⁠⁠⁠e me siga no youtube para mais conteúdos como esse

More Episodes

Get the whole world of podcasts with the free GetPodcast app.

Subscribe to your favorite podcasts, listen to episodes offline and get thrilling recommendations.

A company from

Felipe Marx | Breathwork

Felipe Marx

1155 Episodes

Por que você não consegue meditar (e o que fazer)

Dormir de boca aberta (o erro do sono das crianças)

O erro de respirar pela boca (e o que fazer)

Acabe com o Excesso de Ansiedade na sua vida e na do seus clientes.

Respirar Pela Boca Está Ligado a TDAH e Problemas de Saúde! | Sem Groselha Podcast com Felipe Marx

Regule a Ansiedade Através do Sistema Nervoso (o núcleo da ansiedade)

Ep.10 - 10 mil por Mês Como Terapeutas (Do Grupo para o Individual)

Ep.9 - Minha Carreira Como Terapeuta dos R$0 aos R$100.000 por Mês

Ep.8 - O Melhor Investimento Que eu Fiz na Minha Vida (ROI x1000)

Ep.7 - Gerei R$681.000 como Terapeuta em 7 Meses e Essas São Minhas 5 Principais Lições