这是一档由朋友之间的漫谈而引发的访谈节目。这里有故事，有思考，有专家。
我们希望通过这档节目让大家将注意力转移到自己的内心，了解自己的情绪，重新开启自己无限的潜力。
在这个全民焦虑的时代，你并不孤单。
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