Basketstudija 2+1

basketstudija21

“Basketstudija 2+1” ir vieta, kurā sarunāsimies par basketbolu, palīdzot noorientēties faktu, rezultātu un viedokļu nepārtrauktajā plūsmā.

122 Episodes

U14 meiteņu izlašu treneri “Basketstudijā 2+1: “Panācām, ka meitenes sāk runāt un parādās emocijas”
6/30/2025
50:47
Turpinot sarunu par Latvijas jaunatnes izlašu pieredzi “Basketstudijā 2+1” viesojās U14 meiteņu izlašu treneri Elvis Lapiņš (Ogres BS) un Niks Lagzdiņš (Liepājas SSS), kuri kopā ar pieredzējušo kolēģi Daigu Žvirbli (BSS “Rīdzene”) un sešu sporta skolu audzēknēm no Baltijas kausa izcīņas Kauņā atgriezās ar izcīnīto kausu. Runājām par Kauņā pieredzēto, bet ne tikai – arī par:•⁠ ⁠Talantu akadēmijas programmas pozitīvo pieredzi;•⁠ ⁠izaicinājumiem, veidojot pirmo Latvijas izlasi;•⁠ ⁠treneru sadarbību un savstarpējo bagātināšanos;•⁠ ⁠komunikācijas prasmēm un paradumiem;•⁠ ⁠meiteņu motivāciju un motivēšanu;•⁠ ⁠kā tika pieveiktas Igaunijas un Lietuvas komandas;•⁠ ⁠2011. gadā dzimušu meiteņu perspektīvām basketbolā;•⁠ ⁠nākamajiem soļiem izaugsmē.50 minūtes par Latvijas U14 meiteņu izlases pirmo soli lielajā basketbolā.
U14 puišu izlases treneri “Basketstudijā 2+1”: “Redzam Reģiona izlašu darba pirmos augļus”
6/26/2025
1:04:58
Latvijas jaunatnes izlašu karsto cīņu vasaru ievadīja visjaunākie – jūnija vidū U14 izlases Kauņā piedalījās Baltijas kausa izcīņā. Par puišu komandas piedzīvojumiem un pārdzīvojumiem raidieraksta “Basketstudij 2+1” pastāvīgais vadītājs Guntis Keisels izvaicāja piecus darbā iesaistītos trenerus – Sandi Amoliņu (Bertānu Valmieras BS), Artūru Dreimani (RBS/Pārdaugava), Krišu Matisonu (RNS/Centrs), Olafu Ozolu (Liepājas SSS) un Ernestu Ločmeli. Runājām par:•⁠ ⁠sastrādāšanos piecu treneru kolektīvā;•⁠ ⁠spēlētāju atlasi un saliedētas komandas veidošanu;•⁠ ⁠gadugājuma – 2011. gadā dzimušo – raksturīgajām iezīmēm;•⁠ ⁠reģiona izlašu efektu;•⁠ ⁠ko darīt, ja U14 vecumā vēl netiec izlasē•⁠ ⁠treneru savstarpējo mijiedarbību un bagātināšanos;•⁠ ⁠jauno basketbolistu mentālo sagatavošanu;•⁠ ⁠ar ko bijām labāki par igauņiem un lietuviešiem;•⁠ ⁠kas pietrūka, lai izcīnītu pirmo vietu;•⁠ ⁠kāds noskaņojums valdīja mājupceļā;•⁠ ⁠izlases pieredzes ietekmi ikdienas darbā.64 minūtes par pirmo pieredzi pirmajā izlasē!
Don't miss an episode of “Basketstudija 2+1” and subscribe to it in the GetPodcast app.
Ej fanot, bet neaizej ciet!
5/9/2025
0:45
Atgādinājums ikvienam karstākam un ne tik karstam līdzjutējam!
Einārs Tukišs “Basketstudijā 2+1”: “Tiesāšana ir forša – to cenšamies parādīt”
4/22/2025
54:35
Latvijas Jaunatnes Basketbola līgas izšķirošo cīņu priekšvakarā “Basketstudijā 2+1” pie Gunta Keisela viesojās LJBL galvenais tiesnesis, LJBL Tiesnešu skolas vadītājs Einārs Tukišs. Runājām par paveikto tiesnešu jaunās maiņas audzināšanā, kā arī:paša Eināra ceļu no spēlētāja līdz FIBA kategorijas tiesneša statusam;personīgo motivāciju un mērķiem;tiesnešu attīstības sistēmu Latvijā;pašdisciplīnas nozīmi tiesneša ikdienā;tiesāšanas zvaigznēm un viņu pieredzes pārmantojamību;atšķirībām starp paaudzēm un “rociņas paturēšanu”;mentoru nozīmi jauniešu izaugsmē;LJBL tiesnešu skolu programmu un jauniešu atsaucību;basketbolam piestāvošām emocijām un pārspīlēti karsto temperatūru tribīnēs;LJBL spēlēm kā apmācības procesu gan spēlētājiem, gan tiesnešiem; tiesnešu attīstības sistēmas dalībnieku līdzdalību LJBL finālturnīros.55 minūtes par karstu tēmu karstajā basketbola pavasarī!
Ivars Ikstens | Reģionu izlases un Talantu akadēmijas jauniešu fiziskā attīstība
4/16/2025
51:36
Ekselences centra attīstības treneris Ivars Ikstens stāsta par šīssezonas Reģionu izlašu un Talantu akadēmijas aktualitātēm, kā aizvadīti šīssezonas trīs posmi zēniem un meitenēm U14 un U15 vecuma grupās, kādi plāni jauniešu izlasēm vasarā un par novērojumiem jauniešu attīstībā.Kā tiek īstenots Reģionu izlašu un Talantu akadēmijas treniņu grafiks un jauniešu fizisko spēju testēšana? Ko iespējams uzzināt no jaunieša ķermeņa antropometrijas? Kādām prasmēm tiek pievērsta uzmanība projekta jauniešiem un kādēļ? - vebinārā “Reģionu izlases un Talantu akadēmijas jauniešu fiziskā attīstība” stāsta Ivars Ikstens.
Andrejs Siliņš “Basketstudijā 2+1”: “Mani ļoti interesē duelis starp Sanonu un Fordu”
4/9/2025
1:10:41
Optibet Latvijas – Igaunijas Basketbola līgas finālspēles priekšvakarā “Basketstudijā 2+1” viesojās basketbola komentētājs Andrejs Siliņš. Apspriedām svētdien, 13. maijā, gaidāmo Rīgas derbiju “VEF Rīga” – “Rīgas Zeļļi” un visu apvienotās līgas septītās sezonas gaitu. Runājām par:•⁠ ⁠pārsteigumiem un likumsakarībām Optibet Latvijas – Igaunijas līgas izslēgšanas turnīrā;•⁠ ⁠kāda krāsa svētdien dominēs “Xiaomi Arēna” tribīnēs;•⁠ ⁠kāpēc līgā šosezon dominēja Latvijas klubi;•⁠ ⁠labajām un uzlabojamām lietām līgas ikdienā;•⁠ ⁠kurus Latvijas un Igaunijas klubu spēlētājus vasarā redzēsim Eiropas čempionātā;•⁠ ⁠Rīgas jaunākā derbija vēsturi un potenciālu;•⁠ ⁠vai pirmajā trijniekā būs tikai Latvijas komandas;•⁠ ⁠kā pareizi savienot izslēgšanas turnīrus divās līgās;•⁠ ⁠cik komandas apvienotajā līgā spēlēs 2025./2026. gada sezonā;•⁠ ⁠Andreja personisko pieredzi basketbolā un žurnālistikā.70 minūtes par Latvijas basketbola aktualitātēm!
Aleksandrs Astafičevs | Spēlētāju psiholoģiskā sagatavošana
4/2/2025
50:49
Ekselences centra mentālās sagatavotības treneris Aleksandrs Astafičevs stāsta par iemesliem pārleicības trūkumam spēlētājos, bailēm kļūdīties un zemas pašefektivitātes cēloņiem, kā arī par to, kā ar to tikt galā un kā neveiksmes redzēt kā daļu no ceļa uz sasniegumiem.Kur rodas bailes no kļūdām? Kāpēc tiek piedzīvotas emocijas un kā tās kontrolēt? Kā palīdz vizualizācija? - vebinārā “Spēlētāju psiholoģiskā sagatavošana” stāsta Aleksandrs Astafičevs.
“Basketstudija 2+1”: kā 3. aprīlī nopirkt biļetes uz Latvijas spēlēm EuroBasket2025 grupas turnīrā?
4/1/2025
52:56
Dažas dienas pēc 2025. gada Eiropas čempionāta grupu izlozes “Basketstudijā 2+1” uz raidieraksta vadītāja Gunta Keisela un klausītāju iesūtītajiem jautājumiem atbildēja EuroBasket2025 izpilddirekcijas mārketinga menedžeris Kalvis Kovaļevs. Runājām par 3. aprīlī plkst.12 vietnē EuroBasket.bezrindas.lv startējošo biļešu tirdzniecības kārtu, kurā varēs iegādāties biļetes uz Latvijas valstsvienības atsevišķām spēlēm A grupas turnīrā: 27. augustā ar Turciju, 29. augustā – ar Igauniju, 30. augustā – ar Serbiju, 1. septembrī – ar Portugāli, 3. septembrī – ar Čehiju (visas spēles sāksies plkst.18), kā arī biļešu komplektus uz izslēgšanas turnīru. Izrunājām:•⁠ ⁠kādas biļetes būs pieejamas un cik tās maksās;•⁠ ⁠vai cena būs vienāda uz visām spēlēm;•⁠ ⁠kāpēc pagaidām varēs iegādāties biļetes tikai uz Latvijas spēlēm;•⁠ ⁠vai pirmsskolas vecuma bērniem būs vajadzīgas biļetes;•⁠ ⁠kāpēc nebūs atlaižu kodu;•⁠ ⁠kāpēc uz izslēgšanas spēlēm pagaidām būs pieejami tikai dienas komplekti.•⁠ ⁠vai būs kādas priekšrocības tiem, kas reģistrējušies @6spēlētājs;•⁠ ⁠vai vietne strādās pietiekami ātri un droši?•⁠ ⁠cik biļešu varēs iegādāties vienā pirkumā?•⁠ ⁠cik biļešu rezervēts igauņiem, serbiem, turkiem, čehiem, portugāļiem;•⁠ ⁠vai un kam būs brīvbiļetes;•⁠ ⁠vai biļetes varēs laimēt kādā konkursā;•⁠ ⁠kādas biļetes varēs iegādāties nākamajā tirdzniecības kārtā 6. maijā.53 minūtes par aprīļa pirmajās dienās karstāko basketbola tematu!
Artūrs Visockis-Rubenis “Basketstudijā 2+1”: “izslēgšanas spēlēs jābūt gataviem izmantot savu iespēju”
3/20/2025
54:42
Īsajā pauzē starp Optibet Latvijas – Igaunijas līgas pamatturnīra beigām un izslēgšanas cīņu sākuma “Basketstudijā 2+1” viesojās BK “Liepāja” galvenais treneris un viens no Luaks Banki palīgiem Latvijas valstsvienībā Artūrs Visockis-Rubenis. Runājām par plašu tēmu loku:• Liepājas komandas veiksmīgāko sezonu apvienotajā līgā;•⁠ ⁠nestabilitātes cēloņiem un ārstēšanas recepti;•⁠ ⁠kluba stratēģijas korekciju;•⁠ ⁠spēlētāju rotācijas plašumu un jauno spēlētāju pienesumu;•⁠ ⁠amerikāņu naudas vilinājuma ietekmi;•⁠ ⁠“ērtajiem” un “neērtajiem” pretiniekiem;•⁠ ⁠Latvijas klubu kolektīvo progresu;•⁠ ⁠otrās spēles nozīmi izslēgšanas turnīra sērijās;•⁠ ⁠kā sadalīt spēkus un uzmanību starp diviem izslēgšanas turnīriem;•⁠ ⁠Reģionu izlašu sūtību un efektu;•⁠ ⁠Liepājnieku sadarbību ar Ekselences programmas īstenotājiem; •⁠ ⁠darba noskaņojumu valstsvienības treneru štābā;•⁠ ⁠noskaņojumu un cerībām pirms 27. martā paredzētās EuroBasket2025 izlozes;•⁠ ⁠valstsvienības kandidātu loka plašumu un nākamā galvenā trenera meklējumiem.
Edijs Šlesers | Uzbrukums U14 - U16 vecumam
3/19/2025
1:10:14
Ekselences centra basketbola komandas galvenais treneris Edijs Šlesers stāsta par uzbrukuma tendencēm jauniešiem U14 - U16 vecuma grupās. Kā arī tiek apskatīti uzdevumu piemēri no treniņiem, kas efektīvi spēj uzlabot jauniešu sniegumu un paaugstināt atdevi treniņos. Kādi ir laba uzbrukuma priekšnosacījumi? Kā treniņprocesā panākt, ka jaunieši darbojās ar maksimālu atdevi un ātrumu? - vebinārā “Uzbrukums U14 - U16 vecumam” stāsta Edijs Šlesers.

More Episodes

Get the whole world of podcasts with the free GetPodcast app.

Subscribe to your favorite podcasts, listen to episodes offline and get thrilling recommendations.

A company from

Basketstudija 2+1

basketstudija21

122 Episodes

U14 meiteņu izlašu treneri “Basketstudijā 2+1: “Panācām, ka meitenes sāk runāt un parādās emocijas”

U14 puišu izlases treneri “Basketstudijā 2+1”: “Redzam Reģiona izlašu darba pirmos augļus”

Ej fanot, bet neaizej ciet!

Einārs Tukišs “Basketstudijā 2+1”: “Tiesāšana ir forša – to cenšamies parādīt”

Ivars Ikstens | Reģionu izlases un Talantu akadēmijas jauniešu fiziskā attīstība

Andrejs Siliņš “Basketstudijā 2+1”: “Mani ļoti interesē duelis starp Sanonu un Fordu”

Aleksandrs Astafičevs | Spēlētāju psiholoģiskā sagatavošana

“Basketstudija 2+1”: kā 3. aprīlī nopirkt biļetes uz Latvijas spēlēm EuroBasket2025 grupas turnīrā?

Artūrs Visockis-Rubenis “Basketstudijā 2+1”: “izslēgšanas spēlēs jābūt gataviem izmantot savu iespēju”

Edijs Šlesers | Uzbrukums U14 - U16 vecumam