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2025年9月底，花蓮光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖潰壩，而迎來洪流浩劫；2024年4月初，花蓮壽豐鄉發生芮氏規模7.1地震，震撼全台，也讓這美麗的地方多處受創。如今，花蓮發揮著無以倫比的韌性，逐漸復甦，也持續張開山與海的雙臂，歡迎人們前來感受美景與愜意生活。 距離上一次去花蓮，已經是好幾年前，而這年採訪了來自花蓮的原住民創作者、分享了花蓮的老地名故事，看著手機相簿裡跳出的花蓮旅行回憶，覺得或許要再找個時間，去那裡走走。 身為J人的我，旅行時總會需要一些目的，我想，花蓮市的美崙地區，絕對是我未來再訪花蓮的首要目標。而剛好在這幾個月，花蓮最具指標性的國際藝文盛事──花蓮國際石雕藝術季，也於花蓮市區的美崙及光復鄉等地盛大舉辦中。 🎵主歌 4:38 到花蓮美崙感受豐沛能量：花蓮美崙景點五選 15:17 石雕藝術季30年：《膚土之下》感受花蓮韌性 19:03「石頭在呼吸」在光復：期間限定的七彩光澤 21:13 花蓮國際石雕藝術季令人驚奇的雕塑主題展〈化生〉與其他限定活動，還有集點換好禮！ 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：pixabay *本文為合作文章，真心推薦  👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4Fv 👉更多花蓮國際石雕藝術季資訊請見 https://www.facebook.com/Hualien.Stone.Sculpture 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB__QmIXrgI0w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

你今天早餐吃什麼呢？許多人開啟一天的活力，不能沒有早餐。不論是漢堡、三明治或是蛋餅，還是傳統的鹹粥，種種美味都呈現出台灣早晨的豐沛。本次的Podcast最新一集，就由敘事圈客串主持人威葳，來跟大家分享台灣各地獨門的傳統早餐，保證大部分不是在google上隨意搜尋就能輕易找到的那種！ 🎵主歌 3:41 台南：鹹粥 11:25 屏東萬巒：鹹粥配肉圓 14:48 台東：小米粥 16:55 花蓮：米苔目 20:24 宜蘭：米粉羹+飯糰 23:10 新竹新埔：地瓜粥 26:32 彰化：爌肉飯 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：pixabay 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4Gw 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

台北大安區建國南路與仁愛路間，有個很神祕的地方，那裏曾是保衛國家天空的指揮中樞，如今則逐漸對外開放，成為人們徜徉在文化天空、揮灑創意、孵育各種可能性的基地。2026年8月，這個曾叫做空軍總司令部的地方，改名為空總國家文化基地，全面對外開放。 🎵前奏 1:22 可怕的秋老虎 4:17 敘事圈Youtube將上線？ 🎵主歌 9:03 唯一的「貳號館」 13:05 曾經的空軍大腦：戰情大樓 16:30空軍的休閒設施：從圖書室到成為360度聲音空間的餐廳 19:08 見證美援的時代光景：美援大樓、通信室 20:00 與周邊居民建立連結：診療室，有賣化妝品的福利社 26:06 空軍不能被埋沒的白色回憶：空總的三個白色恐怖案件 36:00新時代的文化基地，如何起飛？ 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：pixabay 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4Ey 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB__Qm -- Hosting provided by SoundOn

幾年前剛認識到台灣設計展時，就對此充滿好奇。然而直到今年台灣設計展來到桃園，我才剛好有時間與機會躬逢其盛。這次展覽，讓我認識了更多的桃園，同樣的也看見桃園許多仍待改進的問題。 🎵主歌 2:00 台灣設計展在桃園初體驗，什麼是桃園流？ 6:00 青埔主展區心得分享 22:20 中原展區心得分享 30:10 桃園流，流走了什麼：那些還有待進步的地方 40:00 在地品牌推薦：高Girl甜點，融合龜山故事與食材的焙香 45:39 我推薦的台灣設計展走法：三天兩夜，從青埔到桃園市區 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：pixabay 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4CB 👉高Girl甜點：https://linktr.ee/yuuudessert?utmsource=linktreeprofileshare<sid=dba6d651-879f-4442-a077-4cb9a53fa8c4 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

2026年8月底，因為一趟海外出差採訪，我首次跨出了亞洲、首次飛到南半球，在太平洋的島國歷經數日後，最後一站來到了澳洲的布里斯本。 會來布里斯本的原因，當然也是為了採訪。不過首次踏進澳洲，仍讓人有種旅遊的興奮感，特別是前幾站都在小島國移動，而來到布里斯本這個澳洲大都市，不免讓人感到驚嘆連連。 🎵前奏 錄音、錄Vlog最方便的新選擇：RODE Wireless Micro Camera Kit 無線麥克風 🎵主歌 1:06 久未更新，深感抱歉！ 1:32 不一樣的錄音方式，RODE Wireless Micro Camera Kit 無線麥克風，隨時隨地錄音超便利 9:38 人生首次澳洲初體驗 11:20 為什麼布里斯本是「澳洲高雄」？ 19:13 布里斯本景點漫步：有「故事」的故事橋 22:19 購物餐飲外，還有很多復古迷人建築：皇后街 29:13 澳洲最美鐘樓：布里斯本市政廳 34:56 登上二戰戰艦，發現澳洲海上驚奇：昆士蘭海事博物館 39:15 最美的文化綠帶，「高雄」也在這：南岸公園 42:20 令人想起橫濱紅磚倉庫的澳洲老電廠藝術中心：布里斯本舊發電廠 44:07 致敬英雄的不滅聖火：紐澳軍團紀念廣場 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：pixabay 👉RODE Wireless Micro Camera Kit 無線麥克風 創作者、紀錄者最佳選擇 更多介紹：https://www.csemart.com/SalePage/Index/11334322 🎙️支援無線連接智慧型手機或通用相機介面，要用手機錄vlog甚至只要一款app就能無線連接 🎙️Intelligent GainAssist 智慧增益技術，確保在任何環境下都能獲得完美音質 🎙️續航力21小時超持久！ 🎙️內建兩個領夾式麥克風，附磁吸功能不怕掉 比較： 手機(吵雜環境)收音 https://solink.soundon.fm/episode/695b54b6-c5be-4eb4-9d2a-dec795242d8e 外接VideoMic Me-L麥克風 https://solink.soundon.fm/episode/23e97a0a-2dd1-4738-a257-3ea03ae3f107 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4AA 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

「為什麼要叫巧克力？」當問到這一題時，台灣陶笛界、Podcast界的「教母」陳若儀（巧克力）提到一句話。26年前，他的一名學生在生日卡片上寫下：「巧妙克服生活中的壓力」。 那名學生認為，巧克力曾經過得很辛苦，但仍然一直保持樂觀開朗。或許正如曾經學生送的這句話，巧克力透過音樂、聲音，還有開朗與熱情的個性，為身邊認識或不認識的人，巧妙克服了生活的龐大壓力。 🎵主歌 1:05 Podcast「教母」巧克力大駕光臨！為什麼要叫巧克力？ 3:45 逃避練琴到開創台灣陶笛新篇章 10:12 觀光區賣的陶笛可以拿來表演嗎？巧克力談陶笛發展史 13:20 Rubato 陶笛音樂藝術樂團，台北市首個陶笛樂團：從音樂廳到神殿 18:27 做了五年的「巧言巧語」，從何開始？為什麼能堅持做下去？ 26:50 巧克力大推的三重、台北素食餐廳！ 32:50 印象深刻的景點：龍山寺 36:21 給表演者與藝文愛好者的平台─「街藝通」 41:27 Podcast創作者聚會、課程，巧克力帶你走上Podcast之路 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲： 《小兵進行曲》巧克力 提供 📻片尾曲： 《2分半的咖啡》巧克力 提供 👉《巧言巧語》各種平台：https://royi.tw/podcast 👉巧克力一家最新推出的活動網站，街頭表演、節慶活動資訊一次看：https://buskermap.tw/ 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4Ad 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事： https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

「我的職重員（身心障礙者職業重建服務專業人員），他說他就看FB，突然看到這個公益協會在招募所謂的『視障咖啡師』，然後我當時第一個想法就是：『看無欲按怎煮？』」當時《芒典咖啡》主持人陳冠璋的疑惑，就跟所有第一次聽到「視障咖啡師」這名詞的人一樣。但沒有想到經歷一段時間的訓練，陳冠璋不只成為了一名不靠眼睛的咖啡師，更拿下咖啡手沖比賽的亞軍。 🎵主歌 4:02 「視障咖啡師小時候」自我介紹 6:54 從色彩斑斕到一片空白 12:25 意外的視障咖啡師之路 14:52 沒有視覺後，五感有什麼變化 18:34 一片蘋果吃15分鐘，提升味覺力 20:27 視障者怎麼煮咖啡？ 24:57 就算會煮咖啡，視障者還是無法單靠這維生？ 28:09 「活網」視障者送給大家的六字諍言 35:06 台灣咖啡有喝起來像洋梨果汁的？有1公斤破百美金的？ 41:15 「沒有視覺沒關係，但我可以用其他的五感來感受這個世界」 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：Pixabay 👉《芒典咖啡》節目、視障咖啡師小時候FB、IG、Threads 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4zv 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事 https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

面對現代步調越來越快的生活，越來越多人在其中感到喘不過氣，進而尋求運動、身心靈課程等方式，尋找生命的平靜。從事歷史建築修復工作的阿吉瑪，在閒暇之餘，透過自己的Podcast節目與線上課程修復人心，帶領人們從感受內在、好好呼吸開始，找回生活的頻率。 🎵主歌 4:11 雞婆吉瑪來開講，陪你在生活中打怪 6:06 古蹟歷史修復，是在做什麼？ 12:23 在宗教的轉換間 找出生命的方向 17:16 怎麼「好好呼吸」？ 21:43 從羨慕季妒恨談到親子關係 雞婆吉瑪的人生省思 24:14 讓人爆炸的現代生活，值得面對的三個問題 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：Pixabay 👉阿吉瑪的節目fb、ig 👉文字版看詳細內容： https://wp.me/p9GULr-4y0 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事 https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

若你問我，台北最有故事的地方是哪裡？我的答案絕對是萬華。 萬華可以說是台北市歷史的起源地，直到現今，這裡也保存著很多台北的老故事、老產業、老風景。然而，要認識這麼一個有故事的地方，光是自己胡亂走逛，可能了解的還是很有限。這時，就需要一位在地的文史達人帶路。 艋舺第五代，發起「萬華100碗」活動的沐育文化共同創辦人施景耀（Kevin），最近就出了一本主打萬華旅遊的新書，可謂「第一本專門針對萬華的旅遊書」，邀請來自各地的人們，跟著他一路以來成長的足跡，從白天走到萬華的黑夜，一起《上癮萬華》。 久違再訪萬華的這天是端午連假，我跟Kevin相約龍山寺站，準備跟著他的腳步，來趟龍山寺周邊美食與文化散策。 🎵主歌 2:54 空中會品嘗到的傳統好滋味：三水食品花生行 6:35 新富町文化市場：老製冰店的甜蜜記憶、外帶市場菜來喝酒、腳踏車品牌也賣咖啡 18:56 二合一的日式室內市場：新富市場、東三水街市場 22:07 澎湃的萬華老滋味：金好吃純正花枝羹 24:19 古法熬煮靜心清香：豐蔘中藥行 30:48 落腳百年長出在地滋味的新竹店家：川業肉圓 33:27 消暑的傳統秘訣：青草巷 38:00 龍山寺：牆上的透抽、龍柱上的天使、拜月老求演唱會門票？ 57:03 走進台北最老街，感受沒商業氣息的純粹歷史風情：剝皮寮 1:06:06 眼鏡x咖啡 百變萬華無限可能：凝視咖啡 1:08:16 萬華第一本「旅遊書」，在地達人帶你深入淺出《上癮萬華》 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：Pixabay 👉詳細文章內容： https://wp.me/p9GULr-4vc 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事 https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB_QmIXrgI0w?utmsource=invitation&utmmedium=linkcopy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn

年底地方選舉即將展開，也使得各地長期爭論不休的地方開發議題，成為政治攻防的焦點。其中，也包含位於淡水河與基隆河交會處的「社子島」。 台北士林與大同區之間的這座「島」，從很久很久以前，就是歷來市長選戰矚目的焦點。在外界吵得火熱的當下，這被暱稱「台北的鄉下」，居民年齡偏高的地方，卻有一群來自各方的年輕人，組成「島語家常」團隊，默默耕耘在地，並透過各種有趣的方式，讓大家更認識這個與眾不同，充滿人情溫暖的地方。 🎵主歌 2:56 來自各方的大學生，如何走入社子島開啟「島語家常」？ 7:26 「台北的鄉下」社子島在哪裡，為何時光停滯？ 10:04 如今要被開發成「生態社子島」 有哪些爭議？ 14:33 台北其他地方找不到的風景：共餐日常、防洪智慧、夜弄土地公 26:16 社子島漫步推薦！ 30:10 「島語家常」如何向大家述說社子島的故事？ 33:22 答案從來不是只有單選題 📻片頭曲：詞 阿諺 ；曲 水分子樂團 📻片中插曲：Pixabay 👉詳細文章內容： https://wp.me/p9GULr-4te 👉 敘事圈給你問，任何心得或想問的，甚至想成為受訪對象，都可以填表單跟我說喔：forms.gle/Uyx35d41e2W8LN596 👉 加入敘事圈「路邊說故事」Line社群，一起分享你的故事 https://line.me/ti/g2/CXOnmq89vdwoszefhaLdpFElGVB__QmIXrgI0w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default -- Hosting provided by SoundOn