#222: Spin bike to Ironman, the process with Rob Foster
2024-04-16
0:00
50:25
What does it take to go from being HIIT fit to Ironman fit? Today IF Endurance Coach Rob Foster tells us how, using a real-life case study.
Precision fuel and hydration discount: https://visit.pfandh.com/innerfight
Fler avsnitt från "The InnerFight Endurance Podcast"
Missa inte ett avsnitt av “The InnerFight Endurance Podcast” och prenumerera på det i GetPodcast-appen.