Сходи к психологу

В десятом выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, веду диалог с психиатром Денисом Рассохой. Мы отвечаем на вопросы моих подписчиков и лампово ведем беседу. Да так что не заметили как проболтали 2 часа.Полезные материалы к выпуску можно найти в моем телеграмм-канале psyhoduckinfoТуда же ты можешь отправлять свои письма с комментариями, вопросами и пожеланиямиПодпишись и поставь сердечко этому подкасту, чтобы не пропустить новые эпизоды.Поддержать мою просветительскую деятельность можно через сервис Boosty

Онкология у вас или вашего близкого — это не повод оставаться одному. Получить эмоциональную и информационную поддержку от равных консультантов — людей, которые сами прошли через рак —  можно на сайте https://rk-onco.ru или по телефону 8-800-444-13-50. Это бесплатно и доступно каждому.Полезные посты, советы психологов, эфиры с онкологами — в телеграм-канале фонда «Александра» https://t.me/pobedirak и в инстаграме @pobedi_rak

Полезные материалы и распечатки к выпуску можно найти в моем телеграмм-канале psyhoduckinfoТуда же ты можешь отправлять свои письма с комментариями, вопросами и пожеланиямиПодпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды.Поддержать этот подкаст и мою просветительскую деятельность можно через сервис Boosty 💚

Полезные материалы к выпуску можно найти в моем телеграмм-канале PSYHODUCKINFOТуда же ты можешь отправлять свои письма с комментариями, вопросами и пожеланиямиПоддержать мою просветительскую деятельность и этот подкаст можно через сервис BOOSTY💚

В шестом выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, рассказываю про термин «тревожность».Полезные материалы к выпуску можно найти в моем телеграмм-канале https://t.me/psyhoduckinfoТуда же ты можешь отправлять свои письма с комментариями, вопросами и пожеланиямиПодпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды.Поддержать этот подкаст и мою просветительскую деятельность можно через сервис Boosty https://boosty.to/psyhoduckhttps://boosty.to/psyhoduck/donate 

Что такое тревога и с чем ее едят? Как отличить тревогу от страха? И зачем она нам вообще нужна?В пятом выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, начинаю рассказывать про тревогу, во всех подробностях.Подпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды.Письма с комментариями, вопросами и пожеланиями жду в своем телеграмм-канале https://t.me/psyhoduckinfoПоддержать этот подкаст и мою просветительскую деятельность можно через сервис Boostyhttps://boosty.to/psyhoduckhttps://boosty.to/psyhoduck/donate 

У каждого из вас есть уникальная возможность задать мне вопрос, не посещая психотерапию. И услышать развернутый ответ прямо здесь, в подкасте. В четвертом выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, отвечаю на вопросы своих подписчиков. Подпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды. Письма с комментариями, вопросами и пожеланиями жду в своем телеграмм-канале https://t.me/psyhoduckinfo Поддержать этот подкаст и мою просветительскую деятельность можно через сервис Boosty https://boosty.to/psyhoduck https://boosty.to/psyhoduck/donate

У каждого из вас есть уникальная возможность задать мне вопрос, не посещая психотерапию. И услышать развернутый ответ прямо здесь, в подкасте.В третьем выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, отвечаю на вопросы своих подписчиков.Подпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды.Полезные материалы к выпуску также будут в телеграмме.Письма с комментариями, вопросами и пожеланиями жду в открытом телеграмм-канале PSYHODUCK

Все хотя бы раз да покупали какой-нибудь инфокурс. А вы знали что они могут приносить не только пользу?Во втором выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, рассказываю о том, какой вред могут приносить инфокурсы.Подпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке", Castbox и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды. Еще у этого подкаста есть свой ютьюб-канал, там меня тоже можно слушать.Письма с комментариями, вопросами и пожеланиями жду в телеграмм-канале PSYHODUCK

Когда ты узнаешь, что беременна, твоя жизнь разделяется на ДО и ПОСЛЕ. А что если одновременно с этим событием ты находишься в депрессии?В первом пилотном выпуске, я - Нина, практикующий психолог, схема-терапевт, рассказываю о том, как на своей собственной шкуре ощущаю оба эти состояния.Чего я боюсь? С чем мне пришлось столкнуться? Принимать или не принимать антидепрессанты? Нормально ли думать о смерти, когда ты беременна?Подпишись на мой подкаст "Сходи к психологу" в Apple Podcasts, "Яндекс.Музыке" и Google Podcasts, чтобы не пропустить новые эпизоды. Еще у этого подкаста есть свой ютьюб-канал, там меня тоже можно слушать. А письма с комментариями, вопросами и пожеланиями жду по адресу [email protected] В теме письма напишите, пожалуйста, "Сходи к психологу".