To Jest Okej Podcast

W tym odcinku poruszamy temat, o którym wciąż mówi się zbyt rzadko i zbyt powierzchownie - otyłość to nie kwestia „urody” czy „słabej silnej woli”, lecz poważna, przewlekła choroba, która wymaga odpowiedniego leczenia. Rozmawiamy o tym, dlaczego zdrowa dieta i aktywność fizyczna są ważne, ale nie zawsze wystarczają, oraz co współczesna medycyna może zaoferować osobom zmagającym się z otyłością.Wyjaśniamy, czym są analogi GLP-1, jak działają i dlaczego stały się przełomem w leczeniu otyłości. Obalamy mity, pokazujemy fakty i podkreślamy, że sięgnięcie po profesjonalną pomoc nie jest „drogą na skróty”, lecz częścią odpowiedniej terapii choroby przewlekłej.W odcinku gościmy również Katarzynę Woźniak (@mama.i.stetoskop) lekarkę i ekspertkę w leczeniu otyłości, która dzieli się swoim doświadczeniem, tłumaczy najważniejsze mechanizmy choroby oraz pokazuje, jak skutecznie i bezpiecznie ją leczyć.Ten odcinek to wsparcie, edukacja i solidna dawka rzetelnej wiedzy dla osób, które zmagają się z otyłością, ich bliskich oraz wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć temat bez tabu i stereotypów.

W tym odcinku bierzemy pod lupę kampanie reklamowe, które wywołują emocje - od szczerego zachwytu po totalne oburzenie. Rozmawiamy o spotach, które nas szokują, z którymi kompletnie się nie zgadzamy, ale też o tych, które uważamy za genialne pod względem marketingowym. Analizujemy, co sprawia, że jedne reklamy stają się viralami, inne trafiają na listę kontrowersji, a jeszcze inne - mimo prostoty - zostają w głowie na długo.To lekki, lifestylowy odcinek pełen przykładów, osobistych opinii i dyskusji o tym, jak reklamy wpływają na nas na co dzień. Jeśli ciekawi Cię świat marketingu - koniecznie słuchaj!Reklamy wykorzystane w odcinku: https://www.instagram.com/reel/DPy65b6D9zG/?igsh=MTZydG80OHQ4OGR5NQ==https://www.instagram.com/reel/DNnol3zN1iI/?igsh=MWt0bWF4NGR0azRmbw==https://www.instagram.com/reel/DNnxUpiuZVs/?igsh=MTJnZjJhOHF4cWtrcg==https://www.instagram.com/reel/DMc_FDeR8ze/?igsh=ZHdmdjZnb3Riamdzhttps://www.instagram.com/reel/DRYjLO4DKVa/?igsh=MW4xdGdncmt0dnJkNA==

Czy trądzik to tylko problem nastolatków? Dlaczego potrafi wrócić nawet wtedy, gdy dbasz o skórę? Jakie leczenie naprawdę działa, a które rozwiązania to tylko marketingowy mit?W tym odcinku rozkładamy trądzik na czynniki pierwsze - bez filtrów, bez tabu i bez ściemy. Razem z naszymi ekspertkami dr Huczek i dr Wanat, dermatolożkami z wieloletnim doświadczeniem - odkrywamy, co dzieje się w skórze, kiedy pojawiają się zmiany, jak dobrać skuteczną terapię i dlaczego „dobry krem” często nie wystarcza.Kontakt: [email protected]: Studio Miś

Nowy odcinek z serii To czy To!Jak zawsze odpowiadamy na Wasze pytania medyczne, ale i lifestylowe! Szczerze, merytorycznie i z dystansem.W tym odcinku poruszymy tematy m.in.:• Krótszy cykl miesiączkowy czy dłuższy?• Poród naturalny w domu czy w szpitalu?• Ratowanie kobiety czy dziecka przy porodzie?• Seks w skarpetkach czy bez?• Dawać orgazm czy otrzymywać?• Bieganie czy pilates?…i wiele innych!Odcinek powstał we współpracy z FOREO Sweden -szwedzką marką zajmującą się technologią beauty.Mamy dla Was kod ”OKEJ35”, który daje 35% zniżki na cały asortyment. Kod działa od dziś do końca roku, a link znajdziecie poniżej:https://faqswiss.ch/pV500

W tym odcinku rozmawiamy o naturalnych i codziennych sposobach wspierania płodności.Przyglądamy się temu, jak styl życia, dieta, aktywność fizyczna, sen, stres czy nawyki dnia codziennego mogą wpływać na ogólne funkcjonowanie układu rozrodczego. Wyjaśniamy, które działania mają potwierdzone znaczenie dla zdrowia reprodukcyjnego.Nie diagnozujemy, nie „naprawiamy” i nie mówimy o leczeniu niepłodności - raczej porządkujemy wiedzę o tym, co w praktyce może wspierać organizm osoby, która jest płodna i chce zwiększyć swoje szanse na naturalne poczęcie.Kontakt: [email protected]: Studio Miś

W tym odcinku siostry dermatolożki - dr Huczek i dr Wanat - opowiadają o najczęstszych chorobach przenoszonych drogą płciową. Jakie infekcje pojawiają się najczęściej w gabinecie dermatologicznym? Jak rozpoznać pierwsze objawy kiły, rzeżączki, chlamydii czy opryszczki narządów płciowych? Jak wygląda leczenie i dlaczego wczesna diagnostyka ma kluczowe znaczenie?Rozmawiamy o skutecznych metodach leczenia, badaniach profilaktycznych i o tym, jak zadbać o swoje zdrowie intymne bez paniki, ale z odpowiedzialnością. Rzetelna wiedza, konkretne przykłady i praktyczne wskazówki od specjalistek, które na co dzień mierzą się z tymi problemami w gabinecie.Kontakt: [email protected]: Studio Miś

W tym odcinku po drugiej stronie kamery zasiada ktoś, kto na co dzień stoi po jej drugiej stronie!Mgr Anna Ratajczak-Zając, fizjoterapeutka uroginekologiczna, dotąd wspierała nas od kulis przy tworzeniu podcastu – dziś występuje jako gość :)Rozmawiamy o roli fizjoterapii uroginekologicznej w kobiecym zdrowiu, o tym, jak wygląda pierwsza wizyta u fizjo, z jakimi problemami warto się zgłosić i dlaczego dno miednicy to prawdziwy fundament naszego ciała!Kontakt: [email protected]: Studio Miś

W tym odcinku rozmawiamy z profesorem Michałem Hibnerem - wybitnym ginekologiem, specjalizującym się w leczeniu bólu miednicy mniejszej.Profesor Hibner opowiada o swojej drodze edukacyjnej, decyzjach, które zaprowadziły go z Polski za ocean, oraz o tym, dlaczego wybrał karierę medyczną w USA. Wspólnie przyglądamy się także różnicom między systemem opieki zdrowotnej w Polsce i w Stanach Zjednoczonych.To szczera, inspirująca rozmowa o pasji do medycyny, odwadze w podejmowaniu decyzji i o tym, jak różne systemy mogą kształtować podejście do pacjenta.Kontakt: [email protected]: Studio Miś

W tym odcinku rozmawiamy z profesorem Michałem Hibnerem - wybitnym ginekologiem, specjalizującym się w leczeniu bólu miednicy mniejszej.Profesor Hibner opowiada o swojej drodze edukacyjnej, decyzjach, które zaprowadziły go z Polski za ocean, oraz o tym, dlaczego wybrał karierę medyczną w USA. Wspólnie przyglądamy się także różnicom między systemem opieki zdrowotnej w Polsce i w Stanach Zjednoczonych.To szczera, inspirująca rozmowa o pasji do medycyny, odwadze w podejmowaniu decyzji i o tym, jak różne systemy mogą kształtować podejście do pacjenta.Kontakt: [email protected]: Studio Miś

W tym odcinku rozmawiamy z profesorem Michałem Hibnerem - wybitnym ginekologiem, specjalizującym się w leczeniu bólu miednicy mniejszej.Profesor Hibner opowiada o swojej drodze edukacyjnej, decyzjach, które zaprowadziły go z Polski za ocean, oraz o tym, dlaczego wybrał karierę medyczną w USA. Wspólnie przyglądamy się także różnicom między systemem opieki zdrowotnej w Polsce i w Stanach Zjednoczonych.To szczera, inspirująca rozmowa o pasji do medycyny, odwadze w podejmowaniu decyzji i o tym, jak różne systemy mogą kształtować podejście do pacjenta.Kontakt: [email protected]: Studio Miś