Martha Debayle en W

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana.Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs. 

¿Y si el mayor obstáculo entre tú y la vida que quieres eres tú mismo? Consigues la pareja que soñabas y empiezas a alejarla, te llega una gran oportunidad y encuentras cómo arruinarla, o estás a punto de lograr una meta y tiras todo por la borda. Hoy vamos a hablar de la psicología del autosabotaje, por qué a veces destruimos justo lo que tanto trabajo nos costó conseguir y cómo dejar de convertirnos en nuestro peor enemigo.

¿Les ha pasado que al reírse, estornudar, hacer ejercicio o cargar algo pesado se les escapan unas gotitas de pipí? Hoy vamos a hablar del láser para la incontinencia urinaria: cómo funciona, qué tanto ayuda realmente con las fugas, qué dice la evidencia científica y cuándo es mejor elegir por otros tratamientos.

Viene a presentar su nuevo libro: “Construye un negocio atómico: Cómo detonar el crecimiento que tu negocio lleva dentro”, de editorial Penguin Random House. Ya está disponible en librerías físicas y tiendas digitales. Este libro es un manual para identificar qué frena el crecimiento de una empresa y decidir dónde intervenir. A través de seis palancas: Mentalidad, Oportunidad, Amor, Innovación, Tracción y Capital. El libro combina historias reales con herramientas para detectar qué necesita el cliente, crear una oferta que quiera recomendar y construir una operación capaz de crecer sin que todo dependa del fundador.

¿Se imaginan entrenar durante meses para correr un maratón y que ese esfuerzo termine en una tragedia? El caso de Rachel Apa, una joven de 24 años que murió después de correr el Maratón de Nueva York, ha puesto sobre la mesa una condición de la que casi nadie habla: la rabdomiólisis. Hoy vamos a explicar qué pasa cuando el músculo sufre un daño extremo, cuáles son las señales de alerta y por qué llevar el cuerpo al límite puede tener consecuencias mucho más graves que el cansancio.

Viene a promover su nuevo libro Crying Out Loud: A Path Through Grief into a Life Reimagined, que se lanzó el pasado 20 de Octubre. Está disponible sólo en Inglés y lo pueden comprar en Amazon. En Crying Out Loud, la Dra. Laura Berman relata cómo la muerte de su hijo transformó su vida. Desde su experiencia personal y como terapeuta, comparte herramientas para afrontar el duelo, aprender a vivir con la ausencia y volver a disfrutar la vida sin culpa.

Cuentahabientes, es viernes y el cuerpo lo sabe, y hoy tenemos matamesta con Luis Ortega, quien fue uno de los Djs top del Baby’O.

Espacio que aborda temas con una perspectiva diferente con el fin de inspirar y enriquecer la experiencia humana.Lunes a viernes de 10:00 am a 13:00 hrs. 

 ¿Qué harían si mañana les llegaran el doble de clientes? Suena como el sueño de cualquier emprendedor, pero ¿su negocio realmente está preparado para atenderlos o terminarían ahogados en pedidos, quejas y gastos? Hoy vamos a hablar de cómo hacer crecer un negocio sin perder el control.

¿Cuánto dinero estamos tirando a la basura por querer estar más sanos? Detox milagrosos, suplementos que prometen rejuvenecernos hasta tratamientos que juran eliminar toxinas. Hoy vamos a desenmascarar las estafas más comunes de la industria del wellness, qué promesas no tienen respaldo científico y cómo evitar que nuestro deseo de sentirnos mejor se convierta en el negocio de alguien más.