Hjälten i din själ

I detta avsnitt av podden diskuterar Christian Wederbrand och Stefan Dahlqvist vikten av poddande, kampsport, manliga förebilder och sociala medier. De reflekterar över hur dessa faktorer påverkar individers liv och relationer, samt hur man kan skapa mervärde och gemenskap genom olika evenemang. Christian delar med sig av sina insikter kring tacksamhet, språkets betydelse och hur man kan styra sin besatthet för att nå sina mål. I denna konversation utforskar Christian Wederbrand och Stefan Dahlqvist teman kring självansvar, relationer och vikten av förlåtelse. De diskuterar hur man kan hantera trauman och hur kärlek och rörelse kan påverka ens liv. Genom att dela sina personliga erfarenheter visar de hur gemenskap och inspiration kan hjälpa individer att övervinna sina demoner och växa som människor. I denna konversation diskuterar Christian Wederbrand och Stefan Dahlqvist sina erfarenheter av utmaningar inom löpning, vikten av obekvämhet för personlig utveckling, kroppens behov av rörelse, ansvar och beredskap, samt hur ålder påverkar prestation. De betonar också vikten av att lyssna aktivt istället för att bara höra, vilket är centralt för att förstå och utvecklas i livet. Enjoy!Stötta oss på Patreon patreon.com/user?u=113880813 Poddens instagram https://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/ Ni hittar Christian på https://www.hackadittliv.se/ 00:00Introduktion av Christian Wederbrand 00:58Tack till Patreons och videoformatet 01:39Poddande och Mobilitet 07:32Manliga Förebilder och Relationer 13:42Sociala Medier och Identitet 28:46Evenemang och Personlig Utveckling 34:13Nätverk och Samarbete 37:50Besatthet och Återhämtning 40:10Ordens Betydelse och Tacksamhet 44:44Berättelser och Smärta 52:02Självansvar och Relationer 57:21Att Bryta Generationsmönster 01:01:21Att Förlåta och Läka 01:06:58Kraften i Ord och Relationer 01:12:05Att Älska som ett Verb 01:14:30Samtalets Terapeutiska Kraft 01:15:08Förlåtelse och Självinsikt 01:18:03Tacksamhetens Ringar på Vattnet 01:18:57Rörelse och Hälsa 01:20:30Utmaningar och Tacksamhet 01:32:04Förebilder och Inspiration 01:32:57Engagemang och bekräftelse 01:35:12Processen bakom uthållighet 01:37:18Att dela sin resa 01:38:51Möten och relationer under loppet 01:40:49Utmaningar och personliga gränser 01:42:53Stöd och gemenskap i svåra stunder 01:45:23Obekvämhet som väg till tillväxt 01:50:26Rörelse och livets bekvämligheter 01:55:17Kroppens behov av arbete 01:58:58Att släppa ut apan inom sig 02:01:38Beredskap och Självförsvar 02:04:43Jakt och Naturens Utmaningar 02:07:35Ålder och Fysisk Prestation 02:10:48Ansvar och Personlig Utveckling 02:13:41Livets Utmaningar och Prepping 02:16:25Att Lyssna och Bemöta Andra 02:19:41Avslutande Tankar och Reflektioner

Stefan sitter ner med fightern och knegaren Simon Junkergård och snackar bilar, babylonsjukan, nördar MMA och mycket mer. Enjoy!Stötta oss gärna på patreonpatreon.com/user?u=113880813Poddens instahttps://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/Simons instahttps://www.instagram.com/simon_junkergarrd/

Stefan sitter ner med MMA-journalisten och upphovsmannen till @mma.snacket och pratar om att bli bensparkad av proffsfighters, hur man håller sig respektfull som reporter i världens tuffaste sport och detaljerna som skiljer en D´arce från en Japanese necktie. Enjoy!Stötta oss gärna på patreonpatreon.com/user?u=113880813Poddens instagramhttps://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/Lucas instagramhttps://www.instagram.com/mma.snacket/

Stefan sitter ner med fightern, veteranen och svenska mästaren Gustaf Sandelin och snackar MMA, SM, VM, och hur småsyskon har en tendens att bli jobbigt hårda. Enjoy!Patreonpatreon.com/user?u=113880813Instagramhttps://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/Gustafhttps://www.instagram.com/sandelin_/

Stefan sitter ner med Pappa, DJ, Lärare och numera författare Mathias Hansson och diskuterar vår historia i stammar, dansande bord, reinkarnation och mycket mer. Enjoy!Ni hittar Mathias härMathias Hansson – Författare och föreläsare – Tro på livetPatreonhttps://patreon.com/user?u=113880813&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkInstagramhttps://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/Daniel WilbyLäka & Växa • En shamans verktygslådaMathias i Fenomen podcasthttps://open.spotify.com/episode/4lMJV017Bpl0jwZAOv3JfF?si=a40a12c7caa54572https://open.spotify.com/episode/3Vq2K74QkzmKP8Z1A5tuoI?si=a88c146394504440https://open.spotify.com/episode/4oQUeCdC7g6nvL60yAqQqI?si=40db885f849a422cMathias i tidningen närahttps://www.tidningennara.se/artiklar/andliga-personer/lillebror-pa-andra-sidan/Andreas Cederqvist, Hjärnplushttps://hjarnplus.se/

Stefan sitter ner med Tidaholmsbon, entreprenören, maken och pappan Marcus Staf och snackar Modegrillen, videoproduktion, ADHD, spökjakter och mycket mer. Enjoy! Stötta oss gärna på patreon ⁠https://www.patreon.com/c/user?u=113880813⁠ Hjälten i din själ på instagram ⁠https://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/⁠ Marcus Staf på instagram ⁠https://www.instagram.com/mcutproduction/⁠ Julia Staf på instagram https://www.instagram.com/memoriesbyjulia/ Kalla kårar - Kölsjön ⁠https://www.youtube.com/watch?v=MFisHbYWFxc⁠ Intro: Mcut production

Stefan sits down with Father, former entrepreneur, judoka, former president of the Tongan judo federation and direct democracy advocate Lennie Niit. The conversation spans from fishing techniques to fractal elections and what animals we could kill in an unarmed fight. Enjoy!   Please support us on patreon at: https://patreon.com/user?u=113880813&utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link   Hjälten i din själ on Instagram: https://www.instagram.com/hjaltenidinsjalofficial/   Interview about "More equal animals": https://www.youtube.com/watch?v=_6y7MBS27Ao&t=1s   More equal animals as pdf: https://moreequalanimals.com/assets/MoreEqualAnimals-1.15.2021.pdf   More equal animals audio version, read by Chuck MacDonald: https://youtu.be/xepUoQbOzr4   Promotional video pitch "Eden on EOS - UpVoting": https://www.youtube.com/watch?v=s1Qn9PiIfbY   5h election day recording (whole process) livestream from July -22: https://www.youtube.com/watch?v=vag9F_2ClgM   Lennie on Facebook: https://www.facebook.com/LennieNiit   Public mailadress: [email protected]   Musik: Intro by Tri-Tachyon, Free music archive, CC, BY

Stefan sitter ner med läraren, föreläsaren och författaren Mathias Hansson som är aktuell med sin bok "Min lillebror på andra sidan" och pratar författarskap, skola, sorg, självmord, lyckan i att hjälpa andra, andlighet och mycket mer. Enjoy!   Hjälten i din själ (Patreon) @hjaltenidinsjalofficial @mathiashanssonforfattare https://mathiashansson.com/ Livsfrågor: Vad händer efter döden? @fenomenpodcast @andligaklubben   Musik: Intro by Tri-Tachyon, Free music archive, CC, BY

Stefan sitter ner med podcastern och multikonstnären Fredrik da Rocha Johansson och snackar straight edge, alkoholism, att Armann Hreinsson är ett wrestlingfan, att hamna i drevet mot mr Cool, muta poliser i Brasilien, Dixi, Elvärket och vad som egentligen är en demo idag. Enjoy!   Supporta oss gärna på patreon och kolla in Fredrik i podden Vad är det som låter Hjälten i din själ (Patreon) Vad är det som låter (Spotify) Vad är det som låter (Patreon)   @fredrikdarocha @hjaltenidinsjalofficial   Musik: Intro by Tri-Tachyon, Free music archive, CC, BY

Stefan sitter ner med grapplern, hästtjejen, psykologen och hjälten Sofia Nelzén och pratar Danmark, hästar, hjärnskador, ångestkurvor, mental hälsa och mycket mer. Enjoy!   Om du eller någon du känner lider av psykisk ohälsa eller bara vill veta mer om det så finns det hjälp att få. Sök hjälp via din vårdcentral eller ta hjälp av psykakuten.   Patreon Hjärntrappan Suicide zero Psykiatrisk akutmottagning @chimpdna @hjaltenidinsjalofficial   Musik: Intro by Tri-Tachyon, Free music archive, CC, BY