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📣 F­olie Douce prĂ©sente LET’S GO, le podcast fitness - Culte du corps VS lĂącher prise

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Retrouvez l’ensemble des Ă©pisodes du podcast LET’S GO, le podcast fitness de Fitness Park ici

Culte du corps VS lĂącher prise

LET‘S GO dĂ©bat sur le rĂŽle du sport dans l’acceptation de soi


Le sport, et plus largement l’activitĂ© physique, contribue au bien-ĂȘtre et Ă  la confiance en soi : il permet de gĂ©rer son stress, il favorise le lĂącher prise


Mais le sport a aussi une autre facette : tournĂ©e vers la performance, vers l’esthĂ©tisme et le culte du corps.   


Dans cet Ă©pisode, Bilal Bourazza, prĂ©parateur physique et animateur de ce podcast, lance le dĂ©bat sur le rĂŽle du sport dans l’acceptation de soi. 

Pour en parler il reçoit deux adhĂ©rents Fitness Park qui partagent la mĂȘme salle de sport mais pas le mĂȘme vĂ©cu : 

Charlotte, addict au sport (et aux réseaux sociaux) fréquente activement la salle depuis plus de 5 ans. 

Julien, aprĂšs un arrĂȘt de plusieurs mois, s’est rĂ©inscrit Ă  la salle il y a quelques semaines pour perdre du poids.


Cet épisode donnera aussi la parole à une experte : Lara-Noémie Danan, Médecin Psychiatre, qui apportera son éclairage sur la thématique pour guider les échanges. 


PrĂȘt.e.s Ă  rejoindre la discussion ? Let’s go !


Pour faire du sport en Ă©coutant des podcasts, c’est par ici que ça se passe : https://www.fitnesspark.fr/ 

LET’S GO-Le dĂ©bat est  le podcast de Fitness Park, produit par l’agence CalliopĂ©. 


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