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CONVERSACIONES EMOCIONALES es un espacio donde tres profesionales del desarrollo de la Inteligencia Emocional, conversamos sobre cómo afrontaríamos y gestionaríamos emocionalmente distintas situaciones cotidianas y concretas del ámbito personal y/o laboral. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Si quieres estar al día de todas las publicaciones que hacemos sobre el desarrollo de la inteligencia emocional y que te informemos de los eventos virtuales privados que hacemos con nuestra Comunidad, puedes suscribirte en el siguiente enlace: http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- También tenemos un canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCB99l1ITN6duAusM-LKCjxQ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Encontrarás más información sobre NOSOTROS en nuestra web: http://www.conversacionesemocionales.com

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    163#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando te planteas 🔚 TERMINAR un PROYECTO

    1:15:44

    ⏳ ¿Llevas mucho tiempo con un proyecto laboral 💼 y sientes que has perdido la ilusión del inicio? 😩 ¿Cómo saber cuándo es el momento adecuado para soltar un proyecto? 🤔 Hemos conversado acerca de las 💖 emociones, 💭pensamientos y ⏩ acciones que nos indican que un proyecto debe 🔚 terminarse o al menos 🔄 transformarse en otra cosa distinta. Por otro lado, hemos hablado sobre las fases del 😞 duelo de un proyecto que debemos 🚮 soltar y cómo vivir ese cierre en paz 😊. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/CuQKBjcs-Xw 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #cerrarunproyecto #terminarunproyecto #cuandodejarunproyecto
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    162#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando tratas con personas 😨 PESIMISTAS

    1:13:28

    😡 ¿Te enfadas cuando alguien insiste en ver el lado negativo de las cosas? 😤 ¿No soportas a la gente que siempre se pone en lo peor? 🥛 ¿Te cuesta gestionar las conversaciones con personas que siempre ven el vaso medio vacío? Hemos hablado sobre cómo interactuar con personas que tienen tendencia al 😔 pesimismo y hemos analizado que 🤔 interpretaciones, 💖 emociones y 💭 creencias hay detrás de esa visión ⬛ oscura de las cosas. Finalmente, hemos aportado 💡 consejos y ♟ estrategias para no dejarnos 😷 arrastrar emocionalmente por esas opiniones y así evitar perder nuestra paz mental 😊. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/LpO7ssEWc3M 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #pesimistas #personaspesimistas #pesimismo
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    161#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando te 😤 MOLESTA lo que 💬 DICEN los DEMÁS

    1:23:41

    😡 ¿Te enfadas mucho con según qué opiniones que escuchas de la gente? 😤 ¿Te enganchas con las personas que suelen tener puntos de vista muy distintos al tuyo? Hemos puesto ejemplos sobre cosas que han 🗣💬 dicho otras personas que nos han 🤨 molestado y cómo hemos reaccionado al respecto. También hemos 🔎 analizado qué interpretaciones, 💖 emociones y 💭 creencias hay detrás del 😠 enfado cuando alguien dice algo que no te gusta y cómo podemos 🔁 cambiar nuestras creencias para llegar a la aceptación y a la paz mental. 😊 🧰 Recursos citados en el capítulo: Artículo de los 70 sesgos cognitivos que perjudican a nuestra productividad https://www.emorganizer.com/blog/2019/12/3/70-sesgos-cognitivos-que-perjudican-nuestra-productividad-y-como-afrontarlos 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/VllJKMM1Vok 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #comentariosmolestos #opinionesmolestas #comentariosofensivos
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    160#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando te ESFUERZAS MUCHO en ser 😇 BUENA PERSONA

    1:22:08

    1️⃣ ¿Tu prioridad en la vida es que te vean como una persona bondadosa? 😇🙏 ¿Cuántos sacrificios haces para ello? 😩 ¿Te quejas de tus desgracias alegando que eres una buena persona? 😣 Hemos hablado sobre qué ❓ significa ser una buena persona y hemos analizado qué 💭 creencias hay detrás de esta 🔖 etiqueta. También hemos discutido los 😞 problemas y 😖 sufrimientos asociados a esta idea y cómo podemos 🦅🔗 liberarnos para vivir con más paz. 😊 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/-_NY53rr0hg 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #serbuenapersona #necesitarserbuenapersona #buenapersona
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    159#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando te PREOCUPA DEMASIADO lo que PIENSEN DE TI

    1:33:10

    🤔 ¿Te pasas el día preocupado por lo que los demás puedan opinar de ti?😖 ¿Has dejado de hacer cosas que en realidad deseabas hacer, por el qué dirán? 🥺 Hemos puesto varios ejemplos personales que nos mostraron que nos estábamos preocupando en exceso acerca lo que 💭 podían pensar los demás acerca de nosotros y hemos analizado qué 🧠 creencias había detrás de esa preocupación exagerada. Por otra parte, hemos discutido acerca de cómo podemos usar nuestras 💖 emociones para tomar consciencia de ello y así liberarnos de esta ⚓ pesada carga que nos quita tanta libertad y 😊 paz mental. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/9-xqFmBmcz4 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #loquelosdemaspiensandeti #preocuparseporloquepiensenlosdemas #loquelosdemasopinandeti
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    158#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando trabajas en una 🏢 EMPRESA FAMILIAR

    1:10:15

    🤔 ¿La organización en la que trabajas es una empresa que fundó alguien de tu familia? 👨‍👩‍👧‍👦 ¿O trabajas en una empresa familiar pero tú no formas parte de la familia que la dirige? 🤷‍♂️🤷‍♀️ Hablamos sobre las distintas situaciones y 💥 conflictos que suelen darse en una 🏢👨‍👩‍👧‍👦 empresa familiar, tanto si formas parte de la familia fundadora como si no. Por otra parte, hemos discutido acerca de cómo afrontar 💖 emocionalmente algunos de esos 😣 problemas habituales y aportado algunas 📋 estrategias para ❌ evitarlos o reducir su impacto. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/uOXSG6WNtmA 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #empresafamiliar #conflictosenlaempresafamiliar #inteligenciaemocional
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    157#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando te SIENTES 😏 IMPRESCINDIBLE 😤😩

    1:19:21

    🤔 ¿Tienes la sensación de que tu entorno se sostiene gracias a ti? 😏 ¿Crees que los demás no son capaces de hacer las cosas bien si tú no estás 👀 encima? 🎤 Hemos hablado sobre la sensación de ser imprescindible tanto en el ámbito 💼 laboral como 👨‍👩‍👧‍👦 personal. Hemos analizado qué 👁‍🗨 creencias, 💭 pensamientos y 💖 emociones suelen tener estas personas, y qué 🆕 nuevas creencias pueden adoptar para soltar la 🧱📦 pesada carga de sentirse imprescindibles. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/FDif6xF3BgM 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #sentirseimprescindible #serimprescindible #cuandolosdemasdependendeti
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    156#️⃣ Cómo gestionar las 💖 EMOCIONES para ❌🤕 EVITAR ACCIDENTES en el TRABAJO

    1:16:27

    ¿Te dedicas a la seguridad y salud laboral 👷‍♂️👷‍♀️ en tu empresa y quieres saber qué papel juegan las 💖 emociones en los 🤕 accidentes? 🤔 ¿Quieres saber cómo 📉 reducir los riesgos laborales a través del desarrollo de la 🧠💗 inteligencia emocional ? Hablamos sobre el impacto que tienen las 💖 emociones en el 😫 estrés, en la 🧐 atención y en la 👀 percepción del ❗ riesgo en el 💼 trabajo. También explicamos qué 💖 emociones causan más 🚑🏥 bajas y problemas en las empresas y qué podemos hacer para 📉 reducir el impacto negativo de una 😣 mala gestión emocional. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/uoMBXBHLOr0 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #PRL #accidenteslaborales #factorespsicosociales
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    155#️⃣ Cómo gestionar tus 💖 EMOCIONES cuando crees que hay un COMPLOT contra ti

    1:23:49

    😡 ¿Sientes que tu entorno laboral o personal, se ha conjurado para ir contra ti? 😰 ¿Los últimos acontecimientos vividos te llevan a la conclusión de que hay un grupo de personas que se ha puesto de acuerdo para perjudicarte? 🕵️‍♂️ Hoy te explicamos cómo identificar si realmente hay un complot contra ti, 🤨 y si lo hay, cómo le puedes hacer frente para que tu salud mental y emocional no se vea dañada. 💪 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/lVwNDnonWrw 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #complot #mobbing #acosolaboral
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    154#️⃣ Cómo gestionar las 💖 EMOCIONES en la 🤝 COLABORACIÓN entre DEPARTAMENTOS

    1:18:44

    🤔¿Por tu trabajo tienes que logar la cooperación con otros equipos de tu organización? 😊 ¿Te gustaría saber cómo gestionar mejor la colaboración entre varios departamentos de la empresa? 🤝 Hoy te explicamos qué ideas y acciones puedes proponer a tu organización para fomentar la colaboración interdepartamental, y cómo desarrollar tu mismo/a mejores relaciones con otras personas de tu empresa. 💌 Suscríbete a nuestra comunidad aquí 👉http://www.conversacionesemocionales.com/regalo/ para que te podamos informar de los EVENTOS virtuales GRATUITOS que hacemos. 🎥 Mira el VÍDEO de este audio aquí: https://youtu.be/mMu-_ceV1Cs 👉 Descubre 💖 La MATRIZ EMOCIONAL 💖 Nuestra herramienta 🔧 para reducir el autosabotaje mental y el caos emocional 😖 https://youtu.be/sWlyAHyXkyk 🌐 Página Web http://www.conversacionesemocionales.com 🎥🔊 Edición de audio y vídeo por Alejandro Sánchez https://www.instagram.com/alejandro_sphoto/ #colaboracionentredepartamentos #liderazgoemocional #conflictosentredepartamentos

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