Serena Morena el Podcast

La semana pasada entre en un espiral de estrés y por esa razón te vengo a compartir hábitos de pensamiento, palabra y acción que me han ayudado a combatir estas rachas en las cuales siento que suelto todos mis buenos hábitos. Espero y te sirva.

Cuidar de ti es muy importante pero muchísimas veces no logras ser constante. ¿Porque? Te doy consejos que me han servido para si cumplir conmigo.

¿Quién soy?, ¿Como soy?, ¿Qué me choca?, ¿Qué admiró?…cuestionamientos básicos que nos sirven mucho para descifrar que etiquetas tenemos arraigadas, como nos las podemos quitar y al mismo tiempo descubrir más de nosotros. 💕 Me encanta este tema porque me ayuda mucho a no truncar mi proceso. Espero y te sirva. 😊

Una breve introducción de mi y mi vida actual; la razón por la cual tomé la decisión de comenzar este proyecto. Ligado a eso nace el primer tema a tocar: el miedo al fracaso. Porque te invito a no guiarte por ese sentimiento…las cosas que ganas incluso al fracasar y experiencias personales que me hicieron llegar a estas conclusiones. Espero y lo disfrutes!