Medicina Ayurvedica Trabajando con la magia de la Luna Llena

Anabel Sandoval

Conocimiento de la medicina milenaria Ayurvedica y las faces de la luna

109 Episodes

Meditación para las noches de Primavera
4/1/2026
4:08
Primavera la estación ideal para soltar lo que ya no nos nutre. Hábitos, pensamientos, sentimientos…Está pequeña meditación es auxiliar en estas noches en las que nuestro cuerpo ya hace esa función naturalmente, ahora, ayudémoslo con conciencia 🙏🏻🌸
Ritual de gratitud con la luna llena
9/17/2024
3:09
La importancia de la gratitud para manifestarte más rápidamente.
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Ritual del perdón durante la luna llena
9/17/2024
8:03
En esta luna llena 🌕 te invito a soltar, a perdonar y perdonarte con este hermoso ritual.
Trabaja con la magia de la Luna Llena 🌕
9/17/2024
10:59
El perdón y la gratitud que nos ofrece la luna llena 🌕 Trabaja con la magia de la luna llena y Ayurveda
Las Emociones y Ayurveda
5/30/2024
9:07
Descubre que conflicto emocional se está somatizando en tu cuerpo durante una enfermedad respiratoria.
Ir al baño 🚽 al levantarse? Si! Hazlo parte de tu rutina matutina.
11/16/2023
3:00
La evacuación nos ayuda a eliminar toxinas generadas durante la noche, no lo pospongas !
Rutina Matutina, Estiramiento
11/16/2023
6:17
Vamos a conectar con nuestro cuerpo y el entorno que nos rodea a través del movimiento, al levantarte después de un sueño reparador estira suavemente tu cuerpo. Aquí unos consejos.
Hábitos para una mañana en armonía y Ayurveda
11/9/2023
3:23
Tus hábitos determinan cómo son tus días, descubre cómo mantenerte en armonía con hábitos ayurvedicos.
La importancia de la rutina matinal en ayurveda… Dinacharya
10/26/2023
10:55
Dinacharya o seguir el “día” Una gran herramienta de bienestar! Las primeras horas del día son esenciales para establecer el ritmo del resto del día !
Digestión en Ayurveda
9/15/2023
7:11
Hablemos del Agni o fuego digestivo y la importancia de mantener un horario apropiado para ingerir nuestros alimentos. Escucha estos consejos que te ayudarán a mantener una buena digestión.

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Ritual del perdón durante la luna llena

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Las Emociones y Ayurveda

Ir al baño 🚽 al levantarse? Si! Hazlo parte de tu rutina matutina.

Rutina Matutina, Estiramiento

Hábitos para una mañana en armonía y Ayurveda

La importancia de la rutina matinal en ayurveda… Dinacharya

Digestión en Ayurveda